당신은 그것을 모두 할 수 있습니다. 당신은 당신의 경력,가족 및 친구,예산 및 건강을 관리합니다. 당신은 당신의 스마트 폰을위한 모든 최신 애플 리케이션의 상단에도 있습니다. 그래서 그 모든 것이 당신의 스트레스와 불안 수준에 타격을 가한다면 큰 문제는 무엇입니까? 현실은,당신의 바쁜 생활지 않을 수도 있습니다만 파괴에의 신경이지만,또한 당신의 진주. 당신이 행복하게 지내기 위해하는 모든 일과 함께,당신이 그것을 보여줄 수 있도록 당신의 미소를 보호해야합니다!,

평균,일상적인 스트레스 수준 및 불안에서 구강 건강 문제를 일으킬 수 없다고 생각한다면 다시 생각해보십시오! 하는 동안 불안 질환과 같은 공포증,황과는 외상 후 스트레스 장애(PTSD)—의 몇 가지 더 심각한 조건에 구두 건강을 의미,심지어”일반”스트레스 수준은 유해할 수 있습니다.

의 수 있는 구두 건강 문제와 관련된 불안과 스트레스는 읽기 같은 증상의 목록에서 T.V., 상업용 처방 의약품에 대한:궤양이 건조,입 burning 입 증후군,악관절(페이스)장애고도 편평태선(레이스 화이트 라인,붉은 지역 또는 궤양을 형성하는 당신의 입에서).

당연히 스트레스와 불안의 징후는 종종 치과 의사의 사무실에서 처음으로 나타납니다. 치과 의사는 구강 통증,bruxism,TMJ 장애,구강 염증 및 잇몸 질환을 포함하여 스트레스의 구강 증상을 감지 할 수 있습니다., 를 추가하는 구체적 현상,스트레스의 일부 항불안제 발생할 수 있습 건조,입 산류 또는 구토를 수있는 모든있는—또한 위험을 증가시의 개발 충.

그래서 만약 당신이 긴장 또는 염려하고,심호흡을하고 감시의 눈을 유지에 대한 표지판의 다음 스트레스 관련 질환:

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Bruxism 은 기술적인 용어를 위해 가는 치아와/또는 떨림 턱이 있습니다. 그것에 의해 발생할 수 있습니다면 장애,비정상적인 바이트 또는 이가 누락 또는 비뚤어진 또는 그것에 의해 발생할 수 있습 불안과 스트레스., 당신은 이제까지 잡힌 자신을 움켜 쥐의 치아 때에 집중하고 극적인 영화의 한 부분이나에 있을 때 당신은 러시와에서 기다리고 정말로 긴 줄? 긴장된 긴장,분노,좌절—이 모든 것들이 사람들로 하여금 bruxism 의 징후를 보이기 시작할 수 있습니다.

It’s important to know 표시 및 치료를 받는 경우에 당신은 용의자가 있을 수 있습 bruxism,에 도전하지 않은 사람들이 알고 있는 그들은 가는 자신의 치아에서 자신의 잠! 어떻게 알아낼 수 있니?, 을 꺼내 주머니 거울을 보면 이러한 징후:

• 팁의 치아를 나타나는 힐
• 사용자의 치아 에나멜은 문질러와의 치아를 느끼는 매우 민감하
• 을 들여쓰기에서 당신의 혀

하는 동안 다음 약속,치과 의사에게 문의 치아를 검사하는 징후에 대 bruxism 고 제안하는 적절한 치료에 필요한 경우.

페 장애

페이 참조하는 방법을 근육을 이동하는 데 사용 턱과 목에 영향을 미칠 악관절에서 당신의 턱이다., 스트레스는 치아를 움켜 쥐거나 연삭 할 때 턱 근육의 과용을 유발하여 TMJ 를 악화시킬 수 있습니다(bruxism 과 같은). 하지만 보이지 않는 경우 표지판의 bruxism,당신은 여전히 알 수 있는 다른 증상의 악관절 등 턱 관절통,팝을 클릭의 턱이나 무능력 열고 닫을 입 쉽습니다. 이 중 하나가 발생하면 치과 의사에게 tmj 가 원인 일 수 있는지 확인하십시오.

잇몸 질환

임상 연구 결과가 귀하의주의를 끌 수 있습니까? 음,연구에 따르면 정서적 요인이 성인 잇몸 질환의 발병에 중요한 역할을한다는 것을 발견했습니다 1., 연구자들은 잇몸 질환의 중증도가 환자의 이전 12 개월 동안 경험 한 스트레스의 양과 함께 증가한다는 것을 발견했습니다. 요인에는 배우자와 자녀,재정 또는 직장과 관련된 전형적인 삶의 스트레스가 포함되었습니다. 이 연구는 교제 부족으로 인한 스트레스조차도 영향을 미친다는 것을 보여주었습니다.

연구진에서 가장 큰 위험을 껌이 질병 사람이었을 가능성이 가장 높 잃고 그들의 멋진 다루는 금융 문제입니다. 하지만 환자들에 직면 스트레스 상황을 더 침착하고 있었다 더 많은 긍정적인 태도하는 경향이 낮은 심각한 위험 껌 질환입니다.,

구내 염증

구내 염증(구강 궤양이라고도 함)은 일반적으로 입안에서 발생합니다. 걱정 마세요,그들은 전염성이 없지만,당신은 그들 자신에게 줄 수 있습니다. 이러한 염증은 종종 지나치게 공격적인 칫솔질을하는 동안 뺨을 물거나 잇몸을 잽싸게함으로써 유발됩니다.

궤양 염증은 스트레스 단독으로 유발 될 수도 있습니다., 에 따라 report2 아카데미에서의 일반적인 치과의 임상,peer-reviewed 저널,연구 결과는 학생들은 높은 유행의 궤양 아직에 염증이 나타나 적은 동안 자주 나누고,졸업 후 학생들이 덜 강조했다.

을 유지하 구두 건강을 때 강조했

가장 좋은 방법 중 하나 싸움의 부정적인 효과 스트레스를 제거하는 것입니다. 귀하의 경우에는 가능성이 없습니까? 그런 다음 운동,휴식 또는 명상을 시도하십시오. 마사지와 물리 치료는 또한 당신의 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다., 상담을 찾는 것이 귀하에게 효과적인 옵션 일 수 있습니다. 증상에 따라 치과 의사가 특정 치료법을 추천 할 수도 있습니다. 예를 들어,bruxism 이있는 경우,치과 의사는 수면 중에 치아를 보호하기 위해 입 가드로 당신을 맞출 수 있습니다. 에 대한 악관절,치과의사는 제안할 수 있습니다 몇몇 조절,교정 치료를 포함하여,올바른 치아를 정렬할 수 있는 돋보기 구강악안면 고통입니다. 치과 혜택 플랜에서 어떤 치료법이 적용되는지 확인하려면 먼저 혜택을 확인하는 것이 좋습니다.,

하루에 두 번 칫솔질을하고 매일 치실을하고 잇몸과 치아를 치과 의사가 정기적으로 평가하도록하는 습관을 만드십시오.

출처

1 치주 질환의 가능한 위험 요인으로 스트레스와 심리적 요인에 대한 체계적인 검토. Daiane C.Peruzzo,브루노 B.Benatti,Glaucia M.B.Ambrosano,Getúlio R. 노게이라-Filho,Enilson A.Sallum,마르시오 Z. 페 및 샌프란시스코 H.Nociti 주니어 저널의 치주

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