“Quanto spesso dovrei lavare i capelli?”è senza dubbio una delle domande più comuni che gli hairstylists vengono poste quotidianamente. Ma non ha necessariamente una risposta diretta. Proprio come useresti uno shampoo diverso per diversi tipi di capelli (e cuoio capelluto), segui anche un diverso insieme di regole quando si tratta di pulizia.

“Lavare i capelli non è un one-size-fits-all processo,” dice Erinn Courtney, un parrucchiere ed esperto di capelli naturali a Los Angeles., “I nostri capelli non sono fatti allo stesso modo e hanno bisogno di cure speciali. Trovare ciò che funziona meglio per te— in termini di shampoo giusto e frequenza di lavaggio-può richiedere tentativi ed errori e fare qualche ricerca.”

Quanto spesso lavare i capelli:

Siamo andati direttamente ai professionisti per scoprire quanto spesso dovresti lavare i tuoi fili, in base al tipo di capelli. Ma prima di entrare nei dettagli, ecco un po ‘ di sfondo sul perché si dovrebbe essere lo shampoo, in primo luogo.

“Lavare i capelli è importante per la crescita dei capelli”, dice Courtney., “Allevia i capelli di accumulo di prodotto e dermatiti che possono influenzare negativamente il cuoio capelluto.”Shannon King, che collabora con KMS Hair, aggiunge che” non pulire i capelli può portare a problemi di secchezza, grovigli e, in definitiva, perdita di capelli.”La linea di fondo: finché i capelli e il cuoio capelluto sono sani, i capelli cresceranno.

Ma se si deve lavare i capelli ogni giorno in realtà dipende dal vostro tipo di capelli specifico e lo shampoo che si sta utilizzando., “Lavare i capelli ogni giorno può causare secchezza e rottura, ma in genere non causerà un’eccessiva perdita di capelli”, condivide Angela Styles, un’hairstylist di West Hollywood, in California. Mentre alcuni tipi di capelli dovrebbero evitare un lavaggio quotidiano per questi motivi, quelli con capelli super grassi “possono trarre beneficio dal lavaggio ogni giorno a causa della quantità di olio che produce”, spiega Courtney.

Trovare il giusto equilibrio può essere difficile., Generalmente, se i tuoi capelli non sono grassi o asciutti, dovresti pulirli ogni due o tre giorni, raccomanda King. Ma se lavi i capelli troppo spesso per il tuo tipo di capelli, “potrebbe essere molto asciutto per i capelli, a seconda degli ingredienti nello shampoo”, dice King. Mentre se aspetti troppo a lungo tra gli shampoo, ” potresti finire con un cuoio capelluto molto intasato, il che significa che i capelli non saranno in grado di crescere dal follicolo nel modo e al ritmo che dovrebbe.”

Ma non c’è bisogno di sottolineare lo shampoo., Ecco le linee guida del nostro hairstylist pro per la migliore routine di lavaggio per il tuo tipo di capelli:

• Capelli grassi: “In genere vorresti lavarti i capelli ogni giorno per prevenire l’accumulo, a meno che tu non abbia i capelli molto lunghi o siano molto ruvidi o ricci”, dice King.
• Capelli secchi o danneggiati: pur osservando che dipende dal livello di danno e secchezza, King consiglia in genere lo shampoo ogni cinque o sette giorni, poiché “potrebbe essere necessario consentire ad alcuni oli naturali di entrare nel mix fino a quel momento.,”Courtney aggiunge che” se i capelli sono secchi e danneggiati, potrebbe essere che stai facendo lo shampoo troppo spesso.”Assicurati di non abusare di uno shampoo chiarificante, in quanto può spogliare i capelli dei nutrienti di cui ha bisogno per essere sano e può permettergli di diventare secco e danneggiato.
• Capelli ondulati o ricci: Shampoo ogni quattro o cinque giorni, suggerisce King. “Dipenderà dalla densità dei capelli, ma questa è una buona stima per questo tipo di capelli.”Se questo sembra troppo lungo di un tratto, accorciarlo di un giorno o due e vedere come reagiscono i capelli e il cuoio capelluto.,
• Coily hair: Sia Courtney che King suggeriscono di lavare una volta alla settimana per una crescita ottimale dei capelli. “Non dimenticare di seguire con il condizionatore”, aggiunge King. “È altrettanto importante condizionare tanto quanto pulire.”
• Capelli fini o sottili: “I capelli fini dovranno essere lavati tutte le volte che ogni altro giorno per fornirgli l’umidità di cui ha bisogno per prosperare e crescere”, dice Courtney. La pulizia aiuta anche a rimuovere l’accumulo e gli oli che possono pesare i capelli fini o sottili.,
• Capelli spessi: “Le trame più spesse tendono a trattenere l’umidità, quindi lavare una volta alla settimana è sufficiente”, consiglia Courtney.

In che modo la stagione influisce sul tuo programma di shampoo?

Le stagioni cambiano, e così fa il vostro regime di capelli. Il tempo più freddo causa in genere scalpi a diventare più secco e talvolta produrre più forfora. “Lo shampoo più spesso, come ogni giorno o ogni altro giorno in inverno, può essere utile per coloro che sperimentano più secchezza e forfora”, dice Courtney. Durante l’estate, le persone tendono a fare lo shampoo meno spesso, specialmente quelli con trame curlier o arrotolate., “Ciò consente alle persone con scalpi più secchi di produrre umidità naturale e lasciarla distribuire attraverso le ciocche di capelli prima del giorno del lavaggio”, spiega.