Lo metti nel tuo tè, forse un po ‘ di pane tostato-ma lo sapevate che il miele può anche essere un ingrediente topico per la cura della pelle? Utilizzato per secoli per le sue proprietà salvavita e cicatrizzanti, è una scelta di prim’ordine nel mondo di ingredienti efficaci e naturali, in particolare quando si parla di miele di manuka. Un tipo unico con una quantità ancora maggiore di benefici rispetto ad altri miele, è una scelta intelligente non solo per alcune preoccupazioni cosmetiche, ma per più gravi, problemi di salute della pelle, anche., Avanti, New York City dermatologo Marnie Nussbaum, MD, dermatologo Rita Linkner, MD, di Spring Street Dermatologia a New York City, e Claire Chang, MD, un dermatologo bordo certificato presso Union Square Laser Dermatologia a New York City spiegare esattamente ciò che rende miele di manuka un trattamento particolarmente dolce per la pelle.,

Che cos’è il miele di Manuka?,

Ultime notizie, non tutti i tipi di miele sono creati uguali (è per questo che se vai al supermercato, troverai una varietà di mieli colorati diversi sullo scaffale, tutti con un sapore leggermente diverso). “Il miele di Manuka è prodotto dalle api che si nutrono dell’albero di manuka in Nuova Zelanda”, spiega Chang. (Si trovano anche in Australia.) Questo è importante perché è ciò che dà al miele di manuka la sua caratteristica più distintiva, vale a dire forti proprietà antibatteriche., La maggior parte del miele deriva la sua natura antibatterica dal perossido di idrogeno, ma la varietà manuka è unica in quanto contiene sia perossido di idrogeno che un altro componente chiamato metilgliossale. “Il nettare dei fiori di manuka contiene una grande quantità di una sostanza chiamata diidrossiacetone, che viene poi convertita in metilgliossale, dice Nussbaum. “Maggiore è la concentrazione di metilgliossale, più antibatterico è il miele di manuka.,”Nota anche che esiste anche una scala di rating nota come l’unico fattore Manuka (UMF) che misura la potenza del metilgliossale e quanto sia antibatterico il miele. Fradulent miele di manuka può essere trovato sul mercato (Trader Joes stato schiaffeggiato con una class action per l’etichettatura di loro miele puro al 100%, nonostante che solo il test tra 57.3 e di 62,6% di miele di manuka), quindi è importante verificare l’UMF etichettatura, che indica che l’azienda deve avere una licenza e seguire le regole e regolamenti per garantire l’autenticità del cliente.,

Dato il suo contenuto antimicrobico, non dovrebbe sorprendere che il miele di manuka sia degno di nota per il trattamento di ferite, ustioni e lesioni, sia nell’antichità che oggi. “Ci sono anche medicazioni al miele di manuka pre-fatte per le ferite”, dice Nussbaum. “Dovrebbe assolutamente essere usato come trattamento medico.”Ma i benefici non si fermano qui: è anche un ottimo ingrediente anti-infiammatorio, e anecdotally segnalato per essere utile per altri problemi come l’acne e l’eczema, aggiunge Chang. Agisce anche come umettante, e come tale è ottimo anche per scopi di idratazione.,

Benefici del miele di Manuka per la pelle

Questo particolare tipo di miele offre una varietà di benefici per la pelle, affrontando tutto, dai problemi medici a quelli cosmetici.

• Ha forti proprietà antibatteriche: poiché il miele di manuka contiene sia perossido di idrogeno che metilgliossale, è potente contro una varietà di batteri. Infatti, è stato anche dimostrato di avere effetti antibatterici su e.coli e MRSA, osserva Nussbaum, anche se aggiunge che devono essere fatte ulteriori ricerche per confermare in modo definitivo quali batteri può combattere efficacemente.,
• Promuove la guarigione delle ferite: “Il miele di Manuka recluta il tipo corretto di cellule, noto come fibroblasti, necessario per aiutare le ferite a guarire”, spiega Linkner. A parte questo, crea anche un ambiente umido e una barriera protettiva per accelerare la guarigione, motivo per cui è spesso usato per trattare ferite, ustioni e ulcere. Ci sono stati anche alcuni studi che hanno mostrato miele di manuka diminuzione del dolore, aggiunge Nussbaum.
• È un efficace antinfiammatorio: “Le proprietà antinfiammatorie del miele di manuka non sono state abbinate al miele derivato da altre specie di api”, afferma Linkner., Questo è utile non solo per i suddetti problemi medici, ma anche per altre condizioni come l’acne e l’eczema.
• Offre una protezione antiossidante: il miele di Manuka può ridurre le specie reattive dell’ossigeno dannose per la pelle (causate dall’esposizione ai radicali liberi), rendendolo utile per scopi anti-invecchiamento.
• Attira l’umidità sulla pelle: “Il miele di Manuka è un umettante naturale grazie alla sua componente zuccherina, il che significa che aiuta a trattenere e trattenere l’umidità nella pelle”, afferma Chang. Questo lo rende un ingrediente utile in idratanti ed emollienti.,

Effetti collaterali del miele di Manuka

Se sei allergico alle api, non dovresti usare il miele di manuka, poiché c’è il rischio di reazione allergica. “C’è anche il rischio di un aumento di zucchero nel sangue e quindi i pazienti diabetici dovrebbero procedere con cautela o solo su istruzioni del medico”, aggiunge Nussbaum, che dice anche che, come con tutto il miele, i bambini di età inferiore a uno non dovrebbero essere esposti ad esso, a causa del rischio di botulismo infantile., Oltre a questo, l’unico vero inconveniente, in particolare quando si tratta delle medicazioni pre-fatte, è una leggera viscosità, anche se questo non è un problema quando si tratta della maggior parte dei prodotti cosmetici.

Come usarlo

Scopi medici a parte, utilizzare il miele di manuka per le sue proprietà idratanti, lenitive e antinfiammatorie. Cercalo in un detergente, balsamo o maschera, ognuno dei quali può essere usato quotidianamente, suggerisce Chang.,

I Migliori Prodotti Con il Miele di Manuka

Tutti e tre i derms abbiamo parlato con scelto questa crema detergente, lodando il combo non solo miele di manuka, ma anche anti-invecchiamento peptidi e probiotici per aiutare l’equilibrio della tua pelle, del microbioma. “È un detergente particolarmente ottimo per la pelle secca, poiché è così idratante e rafforza anche la barriera cutanea grazie al miele di manuka”, afferma Linkner del favorito unanime., Applicare un ciuffo sulla pelle secca, quindi aggiungere un po ‘ d’acqua e massaggiare sulla pelle secca prima di pulire con un panno, nessun risciacquo richiesto.