sertés Monggo Recept

még mindig nincs válaszom arra, hogy miért az emberek általában szakács monggo pénteken. Ez azonban nem akadályozhat meg bennünket abban, hogy a hét bármely napján és a nap bármely szakában sertéshúst főzzünk. Végtére is, ez könnyen elkészíthető, költségvetés-barát, egészséges, finom. Megvan a recept főzés videó készen áll az Ön számára.

a sertés monggo nem a tipikus ginisang monggo étel, mert másképp készítették., Csak meg kell mosni a babot, miután eltávolította a csomagolásból, szakács azonnal-nincs szükség áztatásra. Ez időt takarít meg, amelyet más dolgokra is felhasználhat.

tetszik az ötlet, hogy a monggo ételek hogyan nyújthatják a költségvetésemet. A Mung bab nem drága, és néhány csésze ezekből a hússal és más kulcsfontosságú összetevőkkel együtt elegendő lenne egy 6 (vagy még több) család táplálására.

nagyon szeretem ezt a sertéshús monggo receptet, mert egyszerű és finom., A sertés íze kiemelkedik, míg a chicharon bitek hozzáadása a tetején egy bónusz, amely textúrát ad az ételhez.

tudta, hogy a mung bab jó tápanyagforrás? Még izgatottabb lettem, miután megtudtam, hogy ez jó fehérjeforrás. Úgy gondolom, hogy a sertéshús fogyasztása könnyen segíthet elérni a napi ajánlott fehérjebevitelt, mivel mind a sertéshús, mind a mung bab jó fehérjeforrások. Malunggay leveleket és spenótot is hozzáadtam a recepthez, hogy ez az étel egészségesebb legyen., Úgy gondolom, mindannyian tisztában vagyunk a malunggay és a spenót egészségügyi előnyeivel.

próbálja ki ezt a sertéshúsos Monggo receptet. Hadd tudja, mit gondol!,2 medium tomato cubed

  • 1 medium onion cubed
  • 1/2 cup chicharon crumbled
  • 4 cloves garlic chopped into small pieces
  • 1/4 teaspoon ground black pepper
  • 1 to 2 tablespoons fish sauce patis
  • 6 cups water
  • 3 tablespoons cooking oil
  • Instructions

    • Heat oil in a cooking pot.,
    • Saute fokhagyma, hagyma és paradicsom.
    • adja hozzá a sertéshúst. Szakács, amíg a színe a sertés válik világosbarna.
    • öntsön vizet a edénybe. Forraljuk fel
    • adjuk hozzá a sertéskockát. Keverjük össze.
    • adja hozzá a mung babot. Fedjük le, majd állítsuk be a hőt között alacsony közepes., Folytassa a szakácsot, amíg a mung bab meg nem válik. Adjon hozzá több vizet, ha szükséges.
    • tegye a malunggay leveleket és a spenótot a főzőedénybe. Keverjük össze, szakács 2 percig.
    • adjunk hozzá őrölt fekete borsot és halszószt. Szakács 2-3 percig.
    • transzfer egy kiszolgáló tálba. Tetején chicharon.
    • Serve. Oszd meg és élvezd!,

    kiszolgáló: 4G

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük