meg tudod csinálni az egészet. Ön kezeli a karrierjét, a családját és a barátait, a költségvetését és az egészségét. Még az okostelefon legújabb alkalmazásainak tetején is vagy. Szóval mi a nagy dolog, ha mindez vesz egy toll a stressz és a szorongás szintje? A valóság az, hogy az elfoglalt életmódod nemcsak pusztítást okozhat az idegeidben, hanem a gyöngyházfehérjéken is. Mindent megtesz, hogy boldog maradjon, győződjön meg róla, hogy megvédje a mosolyát, hogy megmutassa!,
Ha úgy gondolja, hogy nem lehet fejleszteni orális egészségügyi problémák átlagos, mindennapi stressz szint, szorongás, gondold újra! Míg a szorongásos zavarok-mint a fóbiák, pánikrohamok és poszttraumás stressz rendellenességek (PTSD) — néhány a súlyosabb állapotok orális egészségügyi következményei, még a “normális” stressz szintje káros lehet.
számos, a stresszhez és szorongáshoz kapcsolódó orális egészségügyi probléma áll fenn, amelyek úgy olvashatók, mint a tünetek hosszú listája a TV-ben., kereskedelmi vényköteles gyógyszer: fekély, szájszárazság, égő száj szindróma, temporomandibularis ízületi (TMJ) rendellenességek, sőt zuzmó Planus (csipkés fehér vonalak, piros területek vagy fekélyek, amelyek a szájban alakulnak ki).
nem meglepő, hogy a fogorvosi rendelőben gyakran megjelennek a stressz és a szorongás jelei. A fogorvosok kimutathatják a stressz orális tüneteit — beleértve a szájfájást, a bruxizmust, a TMJ rendellenességeket, a szájfájást és az ínybetegséget., A stressz fizikai megnyilvánulásaihoz néhány szorongásgátló gyógyszer szájszárazságot, savas refluxot vagy hányást okozhat — amelyek mindegyike növelheti a fogszuvasodás kialakulásának kockázatát is.
Fogcsikorgatás
Fogcsikorgatás az a szakkifejezés fogcsikorgatás és/vagy állkapcsa összeszorult. Ennek oka lehet alvászavarok, rendellenes harapás vagy fogak, amelyek hiányoznak vagy görbe, vagy stressz vagy szorongás okozhatja., Előfordult már fogott magát összeszorította a fogait, amikor összpontosítva drámai része a film, vagy ha egy rohanás, és vár egy nagyon hosszú sorban? Ideges feszültség, harag, frusztráció — mindezek miatt az emberek elkezdhetik mutatni a bruxizmus jeleit.
fontos tudni, hogy a tünetek, valamint a kezelést, ha úgy gondolja, hogy lehet, hogy bruxizmus, ami kihívást jelent azok számára, akik nem tudják, hogy ők őrlés a fogak álmukban! Hogyan tudhatod meg?, Húzza ki a zseb tükörbe, nézd meg ezeket a jeleket:
- A tippeket a fogak megjelennek lapos
- A fogzománc dörzsölte ki a foga úgy érzi, rendkívül érzékeny
- a bemélyedések a nyelv
A a következő időpontot, kérdezze meg fogorvosát, hogy vizsgálja meg a fogak nyoma fogcsikorgatás, valamint javaslom a megfelelő kezelést, ha szükséges.
TMJ rendellenességek
a TMJ arra utal, hogy az állkapocs és a nyak mozgatásához használt izmok hogyan befolyásolják az állkapocsban lévő temporomandibularis ízületet., A stressz súlyosbíthatja a TMJ – t azáltal, hogy az állkapocs izmainak túlzott használatát okozza a fogak összeszorításakor vagy őrlésekor (például bruxizmus). De még akkor is, ha nem látja a bruxizmus jeleit, még mindig észreveheti a TMJ egyéb tüneteit — például az állkapocs ízületi fájdalmát, az állkapocs felbukkanását és kattintását, vagy a száj könnyű kinyitásának és bezárásának képtelenségét. Ha ezek közül bármelyiket tapasztalja, kérdezze meg fogorvosát, hogy a TMJ lehet-e az oka.
ínybetegség
a klinikai vizsgálatok eredményei felhívják a figyelmet? Nos, a tanulmányok azt találták,hogy az érzelmi tényezők jelentős szerepet játszottak a felnőtt ínybetegségek kialakulásában1., A kutatók felfedezték,hogy az ínybetegség súlyossága nőtt a páciens korábbi 12 hónapjában tapasztalt stressz mennyiségével. A tényezők között szerepelt a házastársakat és gyermekeket érintő tipikus életstressz, a pénzügyek vagy a munka. A tanulmány kimutatta, hogy még a Társaság hiányából eredő stressz is hatással volt.
a kutatók azt találták, hogy azok, akiknél a legnagyobb az ínybetegségek kockázata, valószínűleg elveszítik a pénzügyi problémák kezelését. De azok a betegek, akik nyugodtabban szembesültek a stresszes helyzetekkel, pozitívabb hozzáállással rendelkeztek, általában alacsonyabb a súlyos ínybetegségek kockázata.,
herpesz
a szájüregi fekélyek (más néven szájfekélyek) általában a szájban fordulnak elő. Ne aggódj, nem fertőzőek, de magadnak adhatod őket. Ezeket a sebeket gyakran az arcod harapása vagy az íny túlságosan agresszív ecsetelése során okozza.
a gyomorfekélyeket önmagában a stressz is kiválthatja., Szerint report2 az Akadémia, Általános Fogászat, klinikai, lektorált folyóiratban, a tanulmányok kimutatták, hogy a diákok magas előfordulási fekély, seb, ám a sebek jelennek meg, ritkábban a szünetek alatt, az érettségi után, amikor a diákok kevésbé stresszes.
A stressz negatív hatásainak leküzdésének egyik legjobb módja a forrás eltávolítása. Nem valószínű az Ön esetében? Nos, akkor próbálja meg a testmozgást, a pihenést vagy a meditációt. A masszázs és a fizikoterápia is segíthet csökkenteni a feszültséget., A tanácsadás keresése hatékony lehetőség lehet az Ön számára.
tüneteitől függően a fogorvos speciális kezeléseket is javasolhat. Például, ha bruxizmusa van, fogorvosa szájvédővel illeszkedik, hogy alvás közben megvédje fogait. A TMJ esetében a fogorvos javasolhat némi kiigazítást, beleértve az ortodontikus kezelést is, a fogak igazításának kijavításához, amely nagyíthatja az orofacialis fájdalmat. A legjobb, ha először ellenőrizze az előnyeit, hogy megnézze, milyen kezelésekre vonatkozik a fogászati ellátások terve.,
legyen szokás naponta kétszer kefélni, fogselymet minden nap, és fogínyét és fogait rendszeresen értékelje fogorvosa.
források
1 A rendszeres felülvizsgálata stressz és pszichológiai tényezők lehetséges kockázati tényezők periodontális betegség. Daiane C. Peruzzo, Bruno B. Benatti, Glaucia M. B. Ambrosano, Getúlio R. Nogueira-Filho, Enilson A. Sallum, Márcio Z. Casati, and Francisco H. Nociti Jr. Journal of Periodontology
a honlapon található szóbeli egészségügyi információk kizárólag oktatási célokat szolgálnak., Mindig konzultáljon egy engedéllyel rendelkező fogorvossal vagy más képzett egészségügyi szakemberrel az orális egészséggel kapcsolatos bármilyen kérdésben.