en este artículo, hablo de la rutina del sueño del bebé de 9 meses y también proporciono el horario de la muestra. Al final de este artículo, comprenderá mejor el sueño de su bebé y cómo configurar & administrar el horario de sueño.
a los 9 meses de edad, el horario de su bebé es cada vez más consistente con 2 siestas por día. A esta edad, su bebé necesita 1.5 -3 horas de siesta durante el día en total y 11-12 horas de sueño durante la noche.,
no me encanta compartir «horarios de muestra» porque siento que pueden hacer que una chica falle cuando las cosas no siguen el horario exactamente. En mis consultas privadas y clases en línea, enseño un «horario flexible» usando tiempos despiertos para guiarlo a través del día.
los horarios fijos donde 9 am significa hora de siesta todos los días puede hacer que fracases porque suponen que puedes controlar cuánto tiempo duerme tu bebé. En muchos casos no se puede.
¿Qué hace cuando su bebé se despierta a mitad de la siesta porque se hizo caca despierta?, ¿Mantiene a su bebé cansado hasta la próxima hora de la siesta o lo deja acostado temprano?
Cuando aprendes a implementar un horario flexible, aprendes habilidades de crianza que te ayudan a manejar cuando las cosas no van bien. Sin embargo, los horarios fijos pueden comenzar a entrar en juego ahora si su bebé está tomando 2 siestas constantemente y es más cómodo permanecer despierto un poco más.
Lo que es importante en este programa es el intervalo de tiempo entre duerme y se alimenta.,
la diferencia con respecto a un horario de 8 meses de edad es que está agregando 2 bocadillos, y su tiempo despierto puede estirarse 15 minutos, lo que ayuda a tener una hora de acostarse más tarde.
Horario de muestra de 9 meses
Aquí está el horario de muestra para el bebé de 9 meses en 2 siestas