cítricos
los cítricos contienen antioxidantes llamados flavonoides que pueden ayudar a retrasar el crecimiento de las células cancerosas HER2-positivas.
considere comer los siguientes cítricos:
- naranjas
- pomelos
- bergamotas
- limones
- limes
Un estudio de investigación encontró dos flavonoides específicos en los cítricos: naringenina y hesperetina. En un laboratorio, los flavonoides ayudaron a detener el crecimiento de células cancerosas HER2-positivas.,
Las frutas cítricas también pueden ayudar a que las células cancerosas sean más sensibles a los medicamentos que impiden que se diseminen a otras partes del cuerpo.
pimienta Negra
la pimienta Negra contiene un compuesto llamado piperina.
La investigación en un laboratorio sugirió que la piperina tiene un efecto antitumoral en las células de cáncer de mama HER2 positivo. Esto significa que impide que las células crezcan y las hace morir. También se encontró que la piperina impide que el gen HER2 produzca proteínas HER2.,
verduras con fitoestrógenos
algunas verduras pueden ayudar a retrasar o detener el crecimiento de células HER2-positivas. También pueden ayudar a mejorar la eficacia de ciertos tratamientos con medicamentos para el cáncer.
Considere la posibilidad de comer más verduras y hierbas, incluyendo:
- repollo Chino
- apio
- perejil
- pimientos
- colinabos
- lechuga
Estas verduras contienen fitoestrógenos, o flavonas, que son a base de plantas compuestos.,
un estudio de laboratorio de 2012 sugirió que un fitoestrógeno llamado apigenina ayudó a bloquear el crecimiento de células de cáncer de mama HER2-positive.
ácidos grasos Omega-3
Los alimentos ricos en grasas insaturadas saludables llamados ácidos grasos omega-3 son buenos para su salud general. Estas grasas saludables pueden reducir y equilibrar los niveles de colesterol y ayudar a tratar el cáncer de mama HER2 positivo y otros tipos de cáncer de mama.,
Los alimentos con alto contenido de ácidos grasos omega-3 incluyen:
- aceite de oliva
- semilla de lino
- semillas de chía
- semillas de calabaza
- piñones
- nueces
- habas
- aguacates
- algas
- salmón
- sardinas
- caballa
- trucha
- atún
un estudio en animales sugirió que el aceite de oliva virgen extra ayudó a retrasar la propagación de las células de cáncer de mama HER2 positivo.
otro estudio de investigación encontró que el uso de semillas de lino junto con medicamentos de quimioterapia tuvo mejores resultados que la quimioterapia sola., La combinación de linaza y quimioterapia fue capaz de detener el crecimiento de células de cáncer de mama.
tanto el aceite de oliva como la semilla de lino contienen ácidos grasos omega-3 y otras sustancias químicas que pueden ayudar a su cuerpo a luchar contra las células cancerosas.
alimentos con melatonina
usted puede saber que la melatonina le ayuda a dormir mejor. Este químico natural también puede tener propiedades anticancerígenas.
en un estudio se indicó que la melatonina ayuda a impedir que las células de cáncer de mama HER2 positivas se dividan. También puede prevenir que el cáncer se propague a otras partes del cuerpo.,
Su cuerpo produce melatonina en pequeñas cantidades. También puede obtener una dosis saludable de melatonina de los siguientes alimentos:
- huevos
- pescado
- nueces
- setas
- legumbres germinadas
- semillas germinadas
alimentos de soja
La soja es algo controvertida, ya que estudios Anteriores han sugerido que no es buena para el cáncer de mama. Sin embargo, estudios más recientes muestran que esto puede ser incorrecto.
una revisión médica de 2013 encontró que las mujeres en algunas partes de Asia tienen un riesgo más bajo de cáncer de mama que las mujeres en los Estados Unidos., Comer muchos alimentos de soja sin procesar puede ser una razón para esto, pero se necesita más investigación.
la Soja contiene varios tipos de flavonas. Estos compuestos de origen vegetal pueden ayudar a retardar o detener el crecimiento de las células de cáncer de mama.
comer más proteína de soja en lugar de proteína animal también puede reducir el colesterol y las grasas poco saludables en el cuerpo, lo que puede ayudar a su cuerpo a luchar contra el cáncer de mama.,
considere agregar los siguientes alimentos de soya a su dieta diaria:
- leche de soya
- tofu
- tempeh
- miso
- frijoles edamame
- brotes de soya
- aceite de soya
- natto
uvas
Las uvas y las semillas de compuestos saludables que pueden ayudar a tratar el cáncer de mama HER2-positivo.
un estudio médico informó que el extracto de la piel y las semillas de las uvas rojas puede evitar que las células de cáncer de mama HER2-positivo crezcan y se diseminen.
Las uvas rojas y moradas son ricas en un antioxidante llamado resveratrol., Puede mejorar los resultados de los tratamientos para el cáncer de mama, como la radioterapia y la quimioterapia. Se cree que esto se debe a que el resveratrol puede equilibrar las hormonas naturales de estrógeno en el cuerpo.
es importante tener en cuenta que los estudios mencionados anteriormente investigaron la relación entre compuestos particulares en los alimentos, no los alimentos en sí.