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Me temo que este tipo de pregunta será perenne, porque en algún momento, todos somos—si tenemos suerte—visitantes que pasan por este momento cuando tantos cambios se nos están acercando a escondidas.

Hay un par de palabras que tengo para los dientes y el envejecimiento. (Y luego, por supuesto, hay un par más que no puedo publicar aquí.,)

Time and Teeth

recientemente hablé con Michael Apa, DDS, socio del grupo Rosenthal Apa en la ciudad de Nueva York.

«sus dientes comienzan a envejecer temprano», dijo. Con el tiempo, los dientes cambian y se pierde hueso, lo que hace que las encías retrocedan. ¿Qué sigue? Las mujeres de 40 y 50 años comenzarán a ver un cambio en su apariencia; sus dientes superiores se verán «más cortos» y mostrarán más de los dientes inferiores.

hablando de los dientes inferiores, el Dr. Apa señala que esos dos dientes inferiores delanteros (también conocidos como los dientes anteriores inferiores) son los primeros en comenzar a cambiar, ya a mediados de los 20 años., Debido a las crecientes presiones sobre sus dientes—ya sea a través del desgaste normal o fuerzas adicionales (más sobre eso a continuación)—lo que una vez fue equilibrado a través de la madre naturaleza o ortodoncia ahora está pasando por una rebelión, por así decirlo.

a medida que sus dientes inferiores se desplazan, golpean sus dientes delanteros superiores cuando está rechinando o masticando, que a su vez pueden comenzar a cambiar y desgastarse, explica el Dr. Apa. «Si eres duro con los dientes, obtendrás un borde desgastado en un diente delantero, o un diente comenzará a empujar hacia adelante.,»

estrés y dientes

claro, todo el mundo siente estrés (si no lo hace, por favor comparta sus secretos), pero la perimenopausia y la menopausia probablemente le regalen más que la cantidad promedio. Es entonces cuando muchos eventos de la vida emocionalmente desafiantes chocan: problemas de sueño, el nido vacío, el envejecimiento de los padres, la naturaleza cambiante de los matrimonios y otras relaciones, aumento de peso, drenaje de energía? ¿necesito continuar?,

y aunque puedas pensar que lo estás manejando como un campeón durante esos largos días desafiantes, las probabilidades son altas de que gran parte de ese estrés vaya a tu mandíbula, lo que se apretará y espasmo, molerá y crujirá. Al mismo tiempo, estás poniendo mucha presión en tus dientes traseros. Esos molares toman la mayor parte de la fuerza, y sus dientes traseros comienzan a caer hacia adentro, dice el Dr. Apa.,

el rechinar de dientes, también conocido como bruxismo, no oculta lo que puede hacer en la boca y las áreas circundantes: sus signos y síntomas incluyen dientes desgastados, aplanados, fracturados o astillados, esmalte dental desgastado, aumento de la sensibilidad dental, dolor de cabeza, dolor de oído y dolor facial crónico.

Y entonces, yo quería decir …

«el Dr. Apa, muchas gracias por la entrevista, pero todo esto es tan deprimente y me hace sentir solo quiero curl y olvidar que he hablado con usted. Así que voy a colgar ahora.»

pero esto es lo que realmente dije

«cuéntame más., Con todos estos golpes contra nosotros, ¿cómo podemos preservar nuestros dientes? Sé que haces un trabajo de restauración fabuloso con carillas, coronas y similares. Sé que miras toda la cara, no solo la boca, para averiguar cómo equilibrar los rasgos faciales que se ven afectados por la estructura de nuestros dientes. Usted me explicó que la mayoría de nosotros a favor de un lado sobre el otro cuando se mastica, y esta se acumula la musculatura de un lado de la cara sobre el otro, haciendo que la mitad de la cara » overpronounced.,»Una odontología estética realmente buena, dijo, descubre dónde están esos lados fuertes y débiles y encuentra una nueva posición para que sus dientes contrarresten esas asimetrías.»

Pero ¿qué pasa si alguien no puede permitirse la odontología cosmética?

la mejor manera de controlar el envejecimiento de los dientes y los problemas posteriores es con la prevención. Suena obvio, pero es verdad.

consejos del Dr. Apa para preservar lo que ya tiene

• dado que la mayoría de las personas no se cepillan los dientes de manera efectiva, use un cepillo de dientes eléctrico. Esto pone más control en manos del usuario.,
• Si usa aparatos ortopédicos, use un retenedor después de que se quiten los aparatos ortopédicos. Los dientes siempre querrán volver a su posición original en función de su musculatura. En lugar de colocar un retenedor, algunos ortodoncistas unirán un alambre de metal en la parte posterior de los dientes delanteros superiores o inferiores.
• practica una buena higiene bucal personal. Eso significa cepillarse durante dos minutos después de cada comida y usar hilo dental y enjuagarse dos veces al día.
• hable con su dentista sobre sus problemas específicos para averiguar el producto adecuado para usted. Hay tantos tipos de productos y tantos tipos de pacientes., Los productos de venta libre pueden ayudar, pero también pueden dañar. Hay pastas de dientes que aligeran, pastas de dientes para dientes sensibles, pastas de dientes para tintoreros pesados y más. Ya no puede confiar en una solución única para el cuidado bucal.
• considere aumentar su número de limpiezas profesionales en la oficina a dos o tres veces al año. A medida que las encías retroceden, hay un área más grande donde las partículas de alimentos pueden atascarse. A su vez, se forman más placas y la tasa de caries puede aumentar.
• Si tiene restauraciones como empastes, carillas o coronas, hágalas revisar periódicamente., No duran toda la vida-su promedio de vida es de siete años.
• ponte un protector nocturno. Cualquiera que tenga estrés en sus vidas (¿y quién no?) tienden a apretar o rechinar los dientes mientras duermen.

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