mukaan Dr. John Neustadt

Mukaan Japanilainen legenda, noin tuhat vuotta sitten mies laittaa lämmin, keitetty soija riisi-olki säkki takaisin hevosen selkään ja ratsasti pois. Hän ei tajunnut, että kun aurinko hakkaa soijapapuja, se muuttuu pistäväksi tahnaksi, joka maistui hyvältä valkoisen riisin kanssa. Ja näin, natto syntyi, katkottua Japanin maineikkain edistää pitkäikäisyys ja terveys.,1,2

natton terveysvaikutuksista vastaava entsyymi nattokinaasi on sittemmin puhdistettu ja tutkittu laajasti. Nattokinaasi pitää veren optimaalisesti virtaavana ja edistää sydän-ja verisuoniterveyttä. Tutkimuksen mukaan tämä voimakas entsyymi, se voi alentaa veren pressure3,4 auttaa vähentämään riskiä ateroskleroosin,5,6 auttaa alentamaan lipids7, tukea optimaalinen veren virtausta sen antikoagulantti ominaisuuksia,8 ja voi jopa olla neuroprotektiivisia.9 yksi yhdiste, se on vaikuttava lista etuja.,

Nattokinase toimii sen magic sydäntä sen ainutlaatuinen kyky liuottaa fibriinin, proteiini, joka auttaa kehon muodossa hyytymiä. Ikääntyessämme voimme kokea veren viskositeetin tai paksuuden lisääntymistä. Oma luonnollinen hyytymään liuottamalla entsyymien, jotka syntyvät solujen vuori meidän verisuonten, alkavat laskea. Liian ”paksu” veri on alttiimpi hyytymään eikä virtaa yhtä helposti verisuonten läpi., Tämä voi lisätä verenpainetta, koska sydämen on pumpattava kovemmin kierrättääkseen saman määrän verta ja vähentääkseen happea ja ravinteita, jotka saavuttavat elimesi ja kudoksesi. Kohonnut veren viskositeetti edistää sydän-ja verisuonitauteja, aivohalvauksia ja dementiaa.10

veren hyytymiskaskadissa on kaksi puolta. Toisella puolella muodostuu verihyytymiä. Ja toisaalta se, miten kehomme hajottaa verihyytymiä, joita ne ovat luoneet., Toisin kuin muut verenohennuslääkkeet, kuten aspiriini, jotka vain vähentävät taipumusta muodostaa verihyytymiä, nattokinaasi vaikuttaa hyytymiskaskadin molemmin puolin.

fibrinogeeni on veriproteiini, joka lisää verihyytymien muodostumisen riskiä. Nattokinaasi laskee fibrinogeenin pitoisuutta veressämme.11 Nattokinase tukee myös terveen veren hyytymistä aktivoimalla kehon omia luonnollisia entsyymejä, jotka hajoavat veren hyytymistä, kun ne ovat jo muodostunut. Nattokinaasia on verrattu hyytymistä liuottavaan entsyymiimme, jota kutsutaan plasmiiniksi., Nattokinaasi tehostaa kehomme plasmiinin ja toisen hyytymistä liuottavan entsyymin, urokinaasin, tuotantoa. Nattokinase on osoitettu lisäävän kudoksen plasminogeeniaktivaattorin (tPA), proteiini, joka aktivoi plasmiini niin se voi tehdä työnsä hajottaa verihyytymiä.12 tPA nousee, samoin plasmiini, ja samoin kyky liuottaa verihyytymiä.13.

kaikki nämä tarkoittaa, nattokinase auttaa vähentää veren viskositeetti, tai paksu, sohjoinen verta ja tukee tervettä verenkiertoa.,14 ja nattokinaasin aktiivisuuden on osoitettu kestävän jopa kahdeksan tuntia, mikä on kestävämpi suoja kuin monet muut luontaisesti perustuvat molekyylit.15

Lähes puolet aikuisista YHDYSVALLOISSA kärsivät korkea verenpaine on määritelty systolinen verenpaine ≥ 130 mmhg tai diastolinen verenpaine vähintään 80 mmhg.Nattokinaasiin on liittynyt sekä systolisen että diastolisen verenpaineen laskua. Kun 79 henkilöä Pohjois-Amerikasta, joilla kaikilla oli verenpainetauti, otti nattokinaasia kahdeksan viikon ajan sekä diastolinen että systolinen verenpaine laski.,17 aikaisemmin, 2008 satunnaistetussa, double-blind, plasebo-kontrolloidussa tutkimuksessa, joka käsitteli nattokinase katsoi 86 yksilöitä alkaen 20 80-vuotiaille, joilla on korkea verenpaine. He saivat nattokinaasia tai lumelääkettä kahdeksan viikon ajan. Seitsemänkymmentä-kolme aihetta valmistunut tutkimus, ja ne otetaan nattokinase oli merkittävä väheneminen verenpainetta.18.

Ateroskleroosi

Hyytymän muodostuminen on osa prosessia ateroskleroosin, jossa kaventuminen ja valtimoiden kovettuminen tapahtuu yhdessä plakin kertyminen., Ateroskleroosi voi esiintyä valtimoissa missä tahansa kehossa ja vähentää veren virtausta jalkoihin ja jalkoihin, munuaisiin, sydämeen ja aivoihin. Päivittäinen täydentäminen nattokinaasilla voi estää ateroskleroosin etenemisen henkilöillä, joilla on ateroskleroottiset plakit.

26-viikon tutkimuksessa satunnaistettiin 82 vapaaehtoisten ottaa joko 6,000 fibrinolyyttiset yksikköä (300 mg) mg vuorokaudessa tai 20 mg daily anti-kolesteroli lääkitys simvastatin.5 ihmisillä, jotka ottavat nattokinaasia, sekä valtimon seinämän paksuus että valtimon plakkien koko pienenivät merkittävästi., Nattokinaasi-ryhmässä plakin koko pieneni 36,6% verrattuna simvastatiiniryhmässä vain 11,5%: iin. Ei vain, että, vapaaehtoisten ottaen nattokinase osoitti vähentää merkittävästi kokonaiskolesterolia, ldl-kolesteroli (LDL-C vai ”huono kolesteroli”) ja triglyseridien (TG), kun samaan aikaan niiden korkean tiheyden lipoproteiini-kolesterolin (HDL-C, tai ”hyvä kolesteroli”) määrä kasvoi.

on todennäköistä, että hyödyt nattokinase johtuu yhdistetty vaikutus nattokinase on antitromboottinen, antikoagulantti, antioksidantti, ja lipidejä alentavaa toimintaa.,19,20

Optimaalinen Veren Virtausta

vähentämällä liiallista hyytymistä muodostumista, nattokinase tukee optimaalista verenkiertoa. Istuu pitkiä aikoja, erityisesti pitkä lentokone lennot, on riski verihyytymien ja syvä laskimotukos (DVT). Yhdessä satunnaistetussa, kontrolloidussa tutkimuksessa julkaistiin journal Angiology, 204 vapaaehtoisia lentää seitsemän – kahdeksan tunnin lento (New Yorkista Lontooseen tai Lontoon ja New York) otti 182.5 mg (3650 fibrinolyyttiset yksikköä) nattokinase plus 300 mg männyn kuoren uute. Vapaaehtoisilla, jotka eivät ottaneet ravintoaineiden yhdistelmää, 7.,6%: lla heistä oli verihyytymiä verrattuna niihin, jotka eivät käyttäneet ravintoaineita. Toisin sanoen terveellistä verenkiertoa kannatti 100% ihmisistä, jotka ottivat ravinteita. Lisäksi, verrattuna niihin, jotka eivät ota ravinteita, ihmiset ottaen nattokinase ja männyn kuoren uute laski jalkojen turvotus 27%, mikä osoittaa, parantaa verenkiertoa.NBI: n nattopiini-ravintolisä muotoiltiin tämän kliinisen tutkimuksen perusteella.

Neuroprotektio

usein sanotaan, että se, mikä on hyväksi sydämelle, on hyväksi aivoille., Terve verenkierto ja parantunut verenkierto voivat suojata aivoja hapen nälkiintymiseltä, kun vaarallisia verihyytymiä muodostuu. Vuonna 2004 tehdyssä tutkimuksessa, jossa nattokinaasia tutkittiin aivohalvauspotilailla, havaittiin, että sillä oli selvä suojaava vaikutus.22 on myös ajateltu, että nattokinase, sen kyky liuottaa fibriinin, voi myös auttaa liuottaa amyloidi-fibrillien osallisena Alzheimerin tauti.Eläinkokeet 23

ovat osoittaneet, että nattokinaasi voi vähentää merkitsevästi fibrinogeenin lisääntymistä aivohalvauksen jälkeen ja aivohalvauksen vaikeusastetta.,24Nattokinase on ajateltu olevan neuroprotektiivisia, koska sen kyky vähentää paakkuuntumista yhdessä solujen, verihiutaleiden, joka auttaa kehon muodossa hyytymiä, sekä estää vaurioituneiden solujen kuolemasta.9.

Jos Pidit Tästä, Voit Myös Nauttia

Top Vinkkejä Parantaa Veren Viskositeetti

Kolesteroli Virhe Jokainen Tekee

Top Anti-Inflammatorinen Elintarvikkeita,