contribuido por el Dr. Joshua Yorgason, MD-Otorrinolaringólogo (Cirujano de Oído, Nariz y garganta)
miembro del consejo asesor médico de doTERRA
Introducción

cada tipo de aceite contiene una mezcla de compuestos químicos naturales únicos para esa especie de planta y para el entorno en el que se cultiva la planta., Durante miles de años, los seres humanos han ingerido plantas en forma de alimentos, así como partes y extractos de plantas como productos herbales para la salud y tés de hojas y flores, que contienen aceites esenciales.se podría argumentar que también debería ser Seguro ingerir aceites esenciales en pequeñas cantidades, al igual que hemos estado haciendo al ingerir plantas que contienen aceites esenciales. Debido a que son producidos naturalmente por las plantas, los aceites esenciales se encuentran en mezclas naturalmente equilibradas. Entonces, ¿por qué hay una preocupación constante sobre el uso interno de los aceites esenciales?, No solo es Seguro ingerir aceites esenciales, sino que también puede ser muy efectivo.

tejido Local
Los aceites primero tienen un efecto sobre los tejidos locales. El efecto local se puede sentir más fuertemente cuando se aplica internamente en comparación con cuando se aplica a la piel porque los nervios en la mucosa están más cerca de la superficie, a menudo más numerosos, y se pueden estimular más fácilmente en comparación con los nervios en la piel., Aunque la piel es más gruesa y parece ser menos frágil que las membranas mucosas, la realidad es que similar a la piel, la mucosa tiene muchas características que son protectoras, y por lo tanto propicias para el uso de aceites esenciales. al igual que la piel, la mucosa tiene muchas capas diseñadas para proteger al cuerpo contra enfermedades y exposiciones tóxicas. Y al igual que la piel, la mucosa tiene la capacidad de restaurarse constantemente y regenerarse después de exposiciones dañinas, como traumatismos de los dientes o calor de los alimentos que pueden causar ulceración., la mucosa cura una llaga abierta muy rápidamente, por lo que puede reanudar su función protectora. La mucosa también tiene miles de glándulas mucosas que secretan mucosas para crear una película protectora sobre los tejidos. La mucosa se está produciendo continuamente y migrando continuamente a medida que los cilios laten, limitando cualquier exposición local.

absorción de la Mucosa

Cuando los aceites esenciales entran en contacto con la mucosa, se absorben hasta cierto punto en el punto inicial de contacto, pero gran parte del aceite será diluido continuamente por la mucosa., La rápida absorción y la dilución constante permiten que los aceites tengan un efecto dramático pero temporal, lo que explica por qué cualquier sensación que tenga en la boca o la garganta de los aceites esenciales tomados internamente es temporal. Debido a que la mucosa está diseñada para ser protectora, hace que sea seguro para nosotros ingerir aceites esenciales.la premisa de todas estas discusiones es que los aceites esenciales podrían ser dañinos cuando se toman internamente. Sin embargo, los estudios sugieren justo lo contrario. Los aceites esenciales en realidad pueden ser protectores de la mucosa., Muchos estudios demuestran que los aceites esenciales pueden tener un efecto positivo cuando hay un problema con las membranas mucosas del estómago.* Por ejemplo, en un estudio preclínico se demostró que el limoneno, que se encuentra en los aceites cítricos, ayuda a proteger la mucosa del estómago.3 Este efecto protector se demostró sin afectar la secreción normal de ácido estomacal, la secreción enzimática de gastrina o la producción de glutatión antioxidante.3 muchos otros estudios también han demostrado efectos similares.,1-6 *
evitar los aceites calientes que pueden ser irritantes para las membranas mucosas, usar pequeñas cantidades de un solo uso o usar menos de las cantidades diarias máximas recomendadas, son todas prácticas seguras que pueden ayudarnos a tener confianza cuando ingerimos aceites esenciales. Si estamos utilizando los aceites para un efecto local, como para calmar la boca y la garganta, entonces los aceites pueden diluirse adecuadamente. El uso interno de aceites esenciales puede ser el mejor método para ayudar a mejorar la función del intestino y mejorar la digestión, porque los aceites pueden llegar al área de necesidad.,

conclusión
tomar aceites esenciales internamente puede ser un método muy efectivo para que los aceites se absorban en el cuerpo para promover la salud y el bienestar, para un efecto calmante general en el cuerpo y para un efecto calmante en el estado de ánimo. El uso de la cantidad adecuada de aceites en cápsulas vegetales o preenvasados en las cantidades adecuadas en cápsulas blandas puede ser una manera efectiva de tomar aceites esenciales internamente para que puedan ser absorbidos al máximo por el intestino para un efecto de todo el cuerpo., Siempre que ingiera aceites esenciales, asegúrese de que siempre se adhiere a las pautas del producto y el paquete, y sigue el Consejo de su profesional de la salud.
Bibliografía

• Más información sobre el uso interno de los aceites esenciales.
• Lea acerca de la nanoemulsión de aceite esencial.