sea un socio en su atención de seguimiento:

incluso años después de la cirugía, los médicos continuarán monitoreando el estado de salud tanto de su órgano trasplantado como de todo su cuerpo. Las pruebas de laboratorio son una parte regular de la vida de un receptor de trasplante. Comprender los propósitos de las pruebas puede hacer que sea más fácil seguir instrucciones específicas y obtener resultados precisos., Hable con su equipo de trasplante sobre qué monitoreo continuo será necesario, cuánto se puede hacer en casa y qué requerirá visitas al centro de trasplante u otros lugares.

rechazo y medicamentos antirrechazo:

el rechazo es la forma en que el cuerpo se protege contra un invasor extraño como los gérmenes infecciosos. El rechazo puede ocurrir cuando el cuerpo ve el órgano o tejido trasplantado como un invasor extraño e intenta destruirlo. Hay dos tipos de rechazo, agudo y crónico., El rechazo agudo ocurre muy rápidamente; el rechazo crónico es el fracaso lento de un órgano donado para funcionar.

Los medicamentos inmunosupresores (o antirrechazo) que impiden que el cuerpo rechace el órgano trasplantado son una parte importante de la vida después de la cirugía de trasplante. En general, un sistema inmunitario suprimido puede ser más lento en la defensa contra los gérmenes. Los receptores de trasplantes pueden ser algo más vulnerables a las infecciones y pueden tener más dificultades para recuperarse de ciertas infecciones y enfermedades., Esto es especialmente cierto para los primeros 6 meses después de la cirugía, pero seguirá siendo una preocupación constante. Usted puede proteger su salud siguiendo buenas prácticas de prevención para evitar enfermedades y lesiones y buscando tratamiento temprano cuando la enfermedad ocurre.

Conozca a su farmacéutico:

los receptores de trasplantes generalmente necesitan tomar una variedad de medicamentos. Algunos serán medicamentos nuevos recetados después de la cirugía de trasplante. Algunos se pueden continuar desde antes de la cirugía. Ciertos medicamentos se pueden tomar varias veces al día, mientras que otros se toman solo en ciertos días., Los médicos del equipo de trasplante pueden tener que cambiar los medicamentos o ajustar las dosis cada pocos días o semanas para encontrar la mejor combinación para obtener el máximo beneficio y los efectos secundarios mínimos. En resumen, el manejo de los medicamentos después de la cirugía de trasplante puede ser complejo y confuso.

seleccionar una buena farmacia y conocer a su farmacéutico puede ayudarlo a comprender sus medicamentos y administrar su horario de medicamentos. Los farmacéuticos pueden ayudar a explicar los efectos y los efectos secundarios de los medicamentos. A veces, pueden recomendar herramientas como temporizadores y organizadores para ayudarlo a realizar un seguimiento de los medicamentos., El trabajador social del centro de trasplantes debe poder proporcionar una lista de Farmacias para elegir.

Los servicios de farmacia y los precios varían. Si no está limitado a compañías particulares por su seguro, busque precios más bajos y características como entrega a domicilio, recordatorios de recarga y la capacidad de hablar con un farmacéutico directamente por teléfono o en persona., Las preguntas importantes para hacerle a su farmacéutico sobre los servicios de farmacia y sobre los medicamentos se enumeran en Medications: Protecting Your Transplant-Questions to Ask y en la página 41 de lo que todo paciente necesita saber (PDF – 3.64 MB).

Manténgase saludable:

elegir un estilo de vida saludable es tan importante para los receptores de órganos como para todos. Siga una dieta baja en grasas, haga ejercicio regularmente y evite fumar para promover la salud de su nuevo órgano, así como del resto de su cuerpo., Su médico y el dietista del centro de trasplantes pueden ayudarlo a desarrollar un plan de dieta saludable y ejercicio adecuado a medida que se recupera y realiza la transición a una vida normal y saludable.

coma bien:

• coma una dieta equilibrada con muchas frutas y verduras.
• coma Una cantidad mínima de sal, alimentos procesados y bocadillos.
• Use hierbas y especias para agregar sabor, en lugar de sal.
• vigile su ingesta de alimentos y beba mucha agua (a menos que se le indique limitar los líquidos).
• intente comer alimentos ricos en fibra, como verduras y frutas crudas, que lo hacen sentir lleno.,
• agregue calcio a su dieta comiendo alimentos ricos en calcio, como productos lácteos bajos en grasa y verduras de hoja verde o suplementos de calcio.
• coma la menor cantidad posible de grasa y aceite.
• lea las etiquetas de los alimentos para que pueda ser inteligente cuando compre alimentos.
• sea más consciente de los tamaños de las porciones que aparecen en las etiquetas de los alimentos.
• debido a que las proteínas le ayudan a construir músculos y tejidos, lo que le ayudará a sanar, coma alimentos ricos en proteínas, como carne, aves de corral, pescado, huevos, nueces (sin sal) y frijoles.

ejercicio:

La mayoría de las personas están débiles después de cualquier cirugía., Los receptores del trasplante deben recuperarse tanto de la operación como de la enfermedad o lesión que causó la necesidad de un trasplante.

como resultado, el ejercicio y la tensión muscular deben limitarse cuando regrese a casa por primera vez. Hable con su médico sobre qué esperar para el reacondicionamiento físico y cualquier limitación o restricción de la actividad.

a medida que comience a sentirse mejor, el ejercicio regular le ayudará a recuperar su fuerza. Debido a que puede sentirse cansado al principio, debe tomar descansos durante el ejercicio. Gradualmente, aumenta la cantidad y el tipo de actividad física que disfrutas. Disfruta la vida.