a veces puede ser tentador deshacerse del acoso escolar, diciendo: «Oh, son solo niños, crecerán fuera de él.»Pero si bien puede estar muy extendido, ser intimidado no es un rito de iniciación de la infancia.
una creciente cantidad de investigaciones también sugiere que el trauma resultante de todas esas burlas infantiles, desaire social y textos desagradables pueden acumularse y tener efectos persistentes en la salud mental y física de las víctimas.,
en el corto plazo, sabemos que el acoso puede causar dolor de estómago, aislamiento social, problemas para dormir y bajo rendimiento en la escuela. Sin embargo, una revisión de 2017 de los estudios sobre acoso existentes publicados en la Harvard Review of Psychiatry sugiere que el acoso infantil, que ocurre durante una etapa crítica del desarrollo, plantea preocupaciones sobre algunas consecuencias a largo plazo, que van desde la baja autoestima hasta problemas de salud crónicos.,
efectos duraderos en la salud
ser acosado se asocia con mayores probabilidades para una variedad de problemas de salud crónicos»»posiblemente como resultado de la cara de las víctimas de estrés crónico, según la revisión de 2017. Con el tiempo, el estrés continuo, teorizan los investigadores, podría desencadenar la inflamación y alterar el metabolismo, lo que incluso podría influir en la expresión génica y desempeñar un papel en el desarrollo de ciertas enfermedades, como la diabetes y las enfermedades cardíacas.,
Los adolescentes que son intimidados pueden enfrentar un mayor riesgo de depresión y trastornos de ansiedad, incluidos el trastorno de pánico y la agorafobia, una afección caracterizada por el miedo y la evitación de lugares o situaciones que provocan ansiedad, según muestra la investigación. También hay evidencia de que algunos niños que fueron el blanco de los acosadores también pueden tener un mayor riesgo de pensamientos o comportamientos suicidas, experimentar más dolores y molestias corporales, tomar más tiempo para recuperarse de enfermedades y tener problemas para lidiar con los factores estresantes de la vida cotidiana.,
la confianza de las víctimas puede sufrir
El acoso también puede causar daño a largo plazo a la autoestima de las víctimas. Los estudiantes que son atormentados en la escuela pueden abandonar la escuela antes de graduarse, lo que podría tener efectos devastadores en su capacidad futura de encontrar un trabajo o ganarse la vida. Incluso si permanecen en la escuela, es menos probable que participen en actividades extracurriculares, hablen en clase o les vaya bien en los exámenes estandarizados.,
acoso continuo vinculado al trastorno de estrés postraumático
con el tiempo, los niños y adolescentes que son constantemente acosados pueden sentirse débiles o indefensos, e incluso pueden experimentar algo de estrés postraumático. Esta pérdida de empoderamiento, que a menudo se asocia con el trauma, puede minar el sentido de sí mismo de las víctimas. El TEPT en los niños puede convertirse en un problema de salud crónico, que también está asociado con la depresión, la ansiedad y el abuso de sustancias.,
La investigación realizada por el Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano apoya el vínculo entre ser acosado «» y acosar a otros «» y un mayor riesgo de depresión.
su pasado no tiene que determinar su futuro
Si el acoso infantil conduce a un problema de salud mental o física a largo plazo también depende de la gravedad y la duración del abuso, la resiliencia de las víctimas y si tienen o no el apoyo de amigos y familiares.,
no todas las personas que han sido intimidadas están destinadas a llevar una vida de tranquila desesperación, sin embargo. Las historias de éxito incluyen a la estrella del pop Rihanna, el empresario Elon Musk y el olímpico Michael Phelps, quienes han hablado públicamente sobre ser acosados cuando eran niños.
si está luchando con los efectos a largo plazo del acoso, pídale a su médico que le recomiende un terapeuta, busque un grupo de apoyo o considere tomar medicamentos.
también es importante conocer los signos de advertencia de la depresión, que pueden manifestarse de diversas maneras.,síntomas g:
- sentirse triste, desesperado o «vacío» durante un período prolongado de tiempo
- Pérdida de interés o placer en pasatiempos y actividades que alguna vez fueron agradables
- estar irritable y menos social o retraído
- Cambios en el apetito o los hábitos de sueño
- sentirse culpable, inútil o indefenso
- Pérdida de energía
- moverse menos rápidamente o hablar más lentamente
- Problemas de memoria
- Dificultad para concentrarse o tomar decisiones
si comienza a reconocer cualquiera de estos comportamientos, es importante que se comunique con un proveedor de atención médica (HCP) para obtener ayuda.,
Este artículo apareció originalmente en Sharecare.com