¿defenderse de la pseudogota?

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Actualizada en 6/20/2005

la Seudogota es un dolor, artritis de la condición que se produce cuando el calcio dihidrato de pirofosfato de los cristales se depositan en las articulaciones. Prácticamente cualquier articulación puede estar comprometida, pero las rodillas, las muñecas y las manos son las más comunes. El trastorno también se conoce como CPPD (para pirofosfato de calcio dihidrato) o condrocalcinosis.,

en la gota verdadera, el problema son los cristales de ácido úrico depositados en las articulaciones, especialmente en el dedo gordo del pie, causando hinchazón dolorosa. La gota verdadera es un problema metabólico y generalmente se puede controlar con medidas dietéticas o medicamentos específicos. En la pseudogota, los depósitos de cristal de calcio crean inflamación, con el dolor resultante y la hinchazón, y con el tiempo puede debilitar el cartílago causando que degenere. Nadie sabe por qué se forman los cristales. El problema puede ser hereditario o debido a varias deficiencias enzimáticas. También se sabe que la pseudogota está asociada con trastornos tiroideos y paratiroideos., No se cree que esté directamente influenciado por la dieta, y el tratamiento farmacológico específico no está disponible.

en cambio, los medicamentos recomendados para la pseudogota están destinados a suprimir la inflamación y detener la progresión de la enfermedad articular. Los antiinflamatorios orales (antiinflamatorios no esteroideos como el ibuprofeno) se usan comúnmente, al igual que las inyecciones de corticosteroides en las articulaciones afectadas.

Para lidiar con la seudogota recomiendo cambiar su dieta para eliminar los alimentos que favorecen la inflamación., Evite los aceites vegetales poliinsaturados y todas las fuentes de ácidos grasos trans, como la margarina y los aceites vegetales parcialmente hidrogenados. En su lugar, su dieta debe incluir ácidos grasos omega-3 que se encuentran en las sardinas, el salmón salvaje de Alaska y otros pescados grasos y semillas de lino. También sugiero avanzar hacia una dieta basada en plantas con muchas frutas y verduras ricas en antioxidantes. Para asegurarse, tome diariamente un suplemento antioxidante de vitaminas y minerales. No hay necesidad de eliminar los productos lácteos a menos que tenga otras razones para hacerlo., Beba mucha agua para aumentar su producción urinaria e intente hacer el tipo y la cantidad de ejercicio adecuados para mantener sus articulaciones felices.

Andrew Weil, M. D.

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