Möglicherweise möchten Sie Ihre WLAN-Verbindung nach dem Lesen ausschalten. Ein kürzlich erschienenes Papier, in dem mehr als 20 Studien zusammengefasst wurden, ergab, dass eine wiederholte Wifi-Exposition Sie einem physischen und psychischen Risiko aussetzen könnte. Diese Risiken umfassen: Zelltod, der als Apoptose bekannt ist; oxidativer Stress, der chronische Krankheiten wie Krebs verursacht; Hoden-und Spermienfunktionsstörungen; neuropsychiatrische und psychologische Probleme; negative Auswirkungen auf die zelluläre DNA; hormonelle Veränderungen; und ein Anstieg des entzündlichen Kalziums.,

Was sind elektromagnetische Felder (EMFs)

Informationen über EMFs sind verwirrend, da EMFs im Kern einfach unsichtbare Stromwolken sind. Jeder Mensch besitzt sein eigenes elektromagnetisches Feld. Die Herausforderung mit EMFs stellte sich jedoch, als sie in der Umgebung umfangreicher wurden. Denken Sie vor zehn Jahren an den Zustrom von drahtlosen Computern und Mobiltelefonen zurück. Alle diese EMFs haben Ihren Körper angegriffen und Sie hatten wenig Zeit, sich anzupassen.

Die meisten negativen Auswirkungen von EMFs hängen direkt mit überschüssigen Mengen an Kalzium in Ihren Zellen zusammen., EMFs aktivieren zelluläre Pumpen, sogenannte Voltage-Gated Calcium Channels (VGCCs), die auf der äußeren Schicht Ihrer Zellen sitzen. Wenn sie beschäftigt sind, ermöglichen sie einen enormen Zustrom von Kalzium in Ihre Zellen – fast 1 Million Calciumionen pro Sekunde pro VGCC. Das überschüssige intrazelluläre Kalzium löst eine Kettenreaktion aus, die die Bildung von Peroxynitriten verursacht-gefährlichen Oxidationsstressoren. Peroxynitrite zerfallen dann zu freien Radikalen, wodurch Sie dem Risiko ausgesetzt sind, ernsthafte körperliche und psychische Zustände zu entwickeln.,

Wie Sie Ihre EMF-Exposition begrenzen

Ich habe lange über die Gefahren von EMFs gesprochen, und das bestätigt alles, was ich gesagt habe. Kürzlich lud ich Joseph Mercola, einen Arzt und Befürworter der alternativen Medizin, in einen kugelsicheren Radio-Podcast (iTunes) ein, um darüber zu sprechen, wie die Exposition reduziert werden kann. Hier ist der Rat, den ich während unseres Gesprächs empfohlen habe:

1. Lassen Sie Ihre Mikrowelle stehen. Mikrowellen machen die überwiegende Mehrheit der Strahlung aus, der Menschen ausgesetzt sind., Wir empfehlen beide den Kauf eines Dampfkonvektionsofens, der genauso schnell und sicher funktioniert wie eine herkömmliche Mikrowelle. Cuisinart ist eine bequeme und sichere Option.
2. Halten Sie Telefone und Laptops aus Ihrem Körper. Vermeiden Sie es, Ihr Telefon in der Gesäßtasche oder im BH aufzubewahren – dies sind die am stärksten gefährdeten Bereiche. Wenn Sie Ihr Gerät auf sich tragen müssen, schalten Sie es in den Flugzeugmodus, wenn Sie können.
3. Wenn Sie auf Ihrem Telefon sprechen, verwenden Sie Ohrhörer. „Jeder Hersteller sagt, er soll es mindestens ein oder zwei Zoll weit weghalten, was noch viel zu nahe ist, aber zumindest geben sie das zu“, sagt Mercola., „Niemand empfiehlt, dass Sie es an Ihrem Kopf halten sollten.“Genauso wichtig, stellen Sie Ihr Telefon in den Flugzeugmodus, wenn Sie nicht sprechen. Legen Sie Ihren Laptop eher auf eine Tischplatte als auf Ihren Schoß. Als zusätzliche Vorsichtsmaßnahme können Sie eine EMF-Blockiermatte kaufen, die Sie unter Ihrem Laptop platzieren können.
4. Verwenden Sie ein Computer-Ethernet-Kabel. Mercola sagt, dass er das WLAN in seinem eigenen Haus ausschaltet und stattdessen an Ethernet-Kabel der alten Schule anschließt. Abhängig von Ihrem Computer verfügen Sie entweder über einen Ethernet-Anschluss oder Sie können einen Adapter erwerben., Ebenso können Babyphone und Plug-In — Soundsysteme — praktisch alles, was Sie mit einem Kabel verbunden haben-immer noch mit Kabeln und nicht drahtlos verbunden werden.
5. Schalten Sie Ihr WLAN nachts aus. Schalten Sie Ihren WLAN-Router aus, während Sie schlafen. Dies ist ein Problem der Praktikabilität. Du benutzt das Internet nicht, während du schläfst, warum also deinen Körper seinen Gefahren aussetzen?

Weitere Tipps finden Sie unter So schützen Sie sich vor EMFs.,

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