Wie viel kostet Jenny Craig?

Während die Lebensmittelkosten von Jenny Craig je nach Land variieren, liegen die durchschnittlichen Lebensmittelkosten für einen ganzen Tag in den USA unter 25 US-Dollar. In Kanada, Preise reichen von $21- $ 27 pro Tag. Diese Kosten beinhalten Frühstück, Mittagessen, Abendessen und zwei snacks. Jenny Craig Preise reichen von $ 2,99 bis $ 8,29 pro Mahlzeit-deutlich weniger als der durchschnittliche Scheck pro Person bei 22 großen Fast-Food-Ketten.1

Unsere Vorspeisen sind blitzgefroren, um außergewöhnlichen Geschmack und Nährstoffe zu erhalten., Wir machen die ganze harte Arbeit für Sie — es gibt keine Vorbereitung oder Kochen benötigt! Außerdem werden Jenny Craig-Menüs von Ernährungsexperten entwickelt, um sicherzustellen, dass Sie die Nährstoffe erhalten, die Sie benötigen, während Sie Ihre Gesundheitsziele unterstützen.

Es ist mehr als nur Abendessen

Essen gehen oder ein Essens-Kit-Abonnement erhalten, wird nicht billiger. Die durchschnittliche Restaurant-gelieferte Mahlzeit kostet etwa $ 20 pro Portion, fast dreimal teurer als eine Mahlzeit Kit.,2 Und viele Mahlzeit Kit Abonnements bieten nur genug Essen, um 2-3 Mahlzeiten zu machen!

Mit Jenny Craigs weight loss meal Delivery-Programm erhalten Sie viel mehr als nur Abendessen. Sie essen 6x pro Tag und genießen Frühstück, Mittag — und Abendessen sowie zwei Snacks-außerdem können Sie einen eigenen Snack (nicht von Jenny Craig bereitgestellt) wie frisches Obst oder Gemüse hinzufügen. Bei weniger als 25 US-Dollar pro Tag erhalten Sie nicht nur eine beträchtliche Menge an gesundem Essen, sondern profitieren auch von einer Ressource, die für Jenny Craig einzigartig ist: einem persönlichen Gewichtsverlustberater.,

Wohlfühlen beim guten Essen

Unsere umweltfreundlichen Single-Serve-Mahlzeitenbehälter können recycelt werden. Und wenn Sie online bestellen, sind alle unsere einwöchigen Lebensmittelsendungen mit biologisch abbaubarem Grünzellenschaum verpackt. Kompostieren Sie einfach den Verpackungsschaum auf Maisbasis aus Ihrer Schachtel oder fügen Sie Wasser hinzu, bis sich das Material vollständig aufgelöst hat.

Was Jenny Craig Mitgliedschaft Pläne sind verfügbar?,

Jenny Craig hat drei Hauptmitgliedschaftspläne für Ihren Lebensstil: Testplan (12-Wochen-Mitgliedschaft), Premium-Plan (12-Monats-Mitgliedschaft) und Super-Premium-Plan (2-Jahres-Mitgliedschaft). Jeder Mitgliedschaftsplan enthält schnelle Ergebnisse, unser bisher effektivstes Programm! Es wurde mit der Wissenschaft hinter den natürlichen Rhythmen Ihres Körpers entwickelt, um einen effektiven Gewichtsverlust zu unterstützen.,

Bei der Auswahl Ihrer Mitgliedschaft können Sie aus zwei praktischen Optionen wählen:

• Local Center + Pick Up: Bevorzugen Sie Verbindungen von Angesicht zu Angesicht? Besuchen Sie Ihr lokales Jenny Craig Center für sofortige Abholung von Mahlzeiten und persönliche Konsultationen.
• Online – /Telefon + Lieferung: die Lieferung Kann nicht an ein Jenny Craig-Center? Entscheiden Sie sich für die Lieferung Ihrer Mahlzeiten, genießen Sie kostenlosen Versand* und genießen Sie bequeme Telefon-oder Skype-Konsultationen.,

Hier ist eine Übersicht über Jenny Craigs Mitgliedschaftspläne:

Unser Testplan ist unsere grundlegendste Option, ideal für diejenigen, die 16 Pfund haben. oder weniger zu verlieren. Sie zahlen eine kleine einmalige Gebühr, um loszulegen, in der Regel unter $ 20 (plus die Kosten für Lebensmittel).,

Melden Sie sich in unserem Testplan an, um Folgendes zu erhalten:

• Eine 12-wöchige Mitgliedschaft
• Wöchentliche Sitzungen mit einem engagierten persönlichen Berater, telefonisch oder persönlich verfügbar
• Unbegrenzte „Text-a-coach“ unterstützung für on-the-go unterstützung
• Einfach zu folgen, personalisierte menü plan optionen
• Enthält Schnelle Ergebnisse Programm

Jenny Craig Premium Pläne

Wollen unbegrenzte unterstützung?, Diese Premium-Planoptionen bieten Ihnen unbegrenzte Sitzungen mit Ihrem persönlichen Berater. Wir empfehlen diese Programme für diejenigen mit mehr als 16 lbs. verlieren. Sie zahlen eine minimale Anmeldegebühr zuzüglich der wöchentlichen Kosten für Lebensmittel, die durchschnittlich 23 USD pro Tag betragen.

Kontaktieren Sie uns, um nach Premium-Plänen zu fragen, die Folgendes beinhalten:

• Eine 12-monatige oder 2-jährige Mitgliedschaft
• Unbegrenzter Zugriff auf einen dedizierten persönlichen Berater-treffen Sie sich so oft Sie brauchen!,
• Unbegrenzte „text-a-coach“ unterstützung
• Einfach zu folgen, personalisierte menü plan optionen
• Enthält Schnelle Ergebnisse Programm
• Option zu erhalten 10% off ihre wöchentliche menüs (Super Premium Plan Nur)
• Cashback-Angebot verfügbar, wenn Sie Ihr Ziel erreichen und es ausschalten** (Nur Super Premium-Plan)

Was ist im Jenny Craig-Programm enthalten?,

Jedes Jenny Craig-Programm enthält drei Schlüsselelemente, die Ihnen beim Abnehmen helfen sollen: von Ernährungswissenschaftlern entworfene Menüs, unglaubliches vom Küchenchef zubereitetes Essen und personalisierte Unterstützung von einem Gewichtsverlustberater.

1. Die Menüs
Jedes Jenny Craig Menü wird von unserem sachkundigen Ernährungsteam erstellt. Alle Menüs enthalten perfekt portionierte Lebensmittel, die Nährstoffe maximieren, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen (oder Kalorien zu zählen!)., Der Schlüssel ist Balance: Sie genießen Obst und Gemüse, herzhafte Kohlenhydrate, befriedigende Proteine und sogar Dessert! Wenn Sie einen Termin online gebucht haben, wird Ihr Berater den besten Menüplan empfehlen, der zu Ihrem Lebensstil passt. Wenn Sie einen Plan online kaufen, können Sie eine von mehreren anpassbaren Optionen auswählen, um leckeres Essen mit leistungsstarker Ernährung direkt vor Ihre Haustür zu bringen., Menü plan entscheidungen umfassen:

• frauen Menü Plan
• männer Menü Plan
• Niedrigen Zucker Menü Plan
• Fleischlose Menü Plan

2. Das Essen
Jenny Craig Mahlzeiten werden von unserem kulinarischen Team entwickelt, um Gerichte zu kreieren, die Sie lieben werden. Mit über 100 Optionen haben Sie jede Menge Möglichkeiten. Genießen Sie amerikanische Komfortklassiker, würzige asiatische und mexikanische Gerichte und vieles mehr., Wir verpflichten uns auch zu den besten Zutaten: Es gibt keine künstlichen Aromen, Farben oder Süßstoffe in unseren Vorspeisen und Snacks.

3. Die Berater
Wussten Sie: Menschen, die unterstützende folgen, strukturierte Gewichtsverlust Programme sind eher Gewicht zu verlieren und halten Sie es aus?3 Der Beitritt zu einem Jenny Craig-Programm bietet Ihnen Zugang zu einem engagierten persönlichen Berater, der Sie während Ihrer Reise begleitet. Mit der Hilfe Ihres Beraters lernen Sie Strategien zur Gewichtsreduktion und Ernährungserziehung kennen, besprechen Ihre Herausforderungen und planen die kommende Woche.,

Bonus: Die Jenny Craig app
Verfolgen Sie Ihre Mahlzeiten, Aktivitäten und Fortschritte mit der kostenlosen Jenny Craig app! Entdecken Sie lustige Funktionen wie Jenny Craig Sterne zu verdienen und Echtzeit-Hilfe erhalten, indem Sie mit einem Berater verbinden.

Laden Sie es im App Store oder bei Google Play herunter.,

Das beste Gewichtsverlustprogramm für Ihren Lebensstil finden kann entmutigend erscheinen, und wenn Kostenfaktoren in Ihre Entscheidung, sollten Sie alle Ihre Optionen kennen! Jenny Craig bietet Premium-Lebensmittel, dedizierte Gewichtsverlust Unterstützung und einfach zu folgen, Ernährungsberater-backed Menüs, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen – alles, um Ihre Gesundheit zu einem erschwinglichen Preis zu unterstützen.

Bereit für den Anfang?, Erfahren Sie mehr über unsere bequemen, kostengünstigen Gewichtsverlustoptionen, indem Sie noch heute einen Termin bei einem Berater buchen!

*Mitglieder auf Auto-Lieferung qualifizieren sich für kostenlosen Versand Standard-Versand in die kontinentalen USA (bis zu $29 pro Bestellung) auf Bestellungen, die vollständige geplante Menü-Bundles enthalten. Wir berechnen und versenden Ihr geplantes Menü alle 1-2 Wochen, abhängig von Ihrer Auswahl., Nach der Bestellung kann die erste Bestellung nicht storniert werden, aber alle nachfolgenden Bestellungen können jederzeit vor 18:00 Uhr PST am Tag vor Beginn Ihrer Bestellung storniert oder geändert werden, indem Sie 1800JENNYCARE anrufen. Sie müssen mindestens vier Wochen der geplanten Menü-Bundles kaufen, um für den kostenlosen Versand zu qualifizieren, daher, wenn Sie vor diesem Zeitpunkt stornieren, gibt es eine $ 99 Gebühr. Keine angeforderten Menü Ersetzungen erlaubt. Programm Einschreibung erforderlich.,

**Um eine Meilenstein-Belohnung zu erhalten #1: Sie müssen ein 2-Jahres-All Access Premium-Programm erwerben und Ihr ursprüngliches Ziel erreichen Gewicht (bestimmt während Ihrer Erstberatung). Um berechtigt zu sein, Milestone Reward #2 zu erhalten: Sie müssen ein 2-Jahres-All Access Premium-Programm erwerben und Ihr ursprüngliches Zielgewicht erreichen (bestimmt während Ihrer Erstberatung); Schließen Sie 12 aufeinanderfolgende monatliche Konsultationen und Wiege-Ins in einem Jenny Craig Center ab; und innerhalb von 5 lbs sein. von anfänglichem Zielgewicht bei der 12. Konsultation und Wiegen., Jenny Craig Anywhere-Kunden müssen 12 monatliche Konsultationen abschließen und können ihr Gewicht selbst melden. Das endgültige Wiegen muss in einem Jenny Craig Center oder von einem Arzt überprüft werden. Cash Back ist abzüglich Steuern.,

Sources:

https://www.businessinsider.com/cost-to-eat-at-every-major-fast-food-chain-2015-9

https://www.forbes.com/sites/priceonomics/2018/07/10/heres-how-much-money-do-you-save-by-cooking-at-home/#1eb3d0c235e5

https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2702878

Stephanie Eng-Aponte

Stephanie Eng-Aponte is a copywriter for Jenny Craig and has written for the health and wellness, tech, and environmental industries., Stephanie absolvierte die Rutgers University mit einem Bachelor of Arts in Journalismus und Medienwissenschaften. Sie verwenden einen“ eat first, write later “ – Ansatz für Food-Blogging und genießen gelegentlich Oxford-Komma. Außerhalb des Schreibens können Sie eine Muttley-Crew von Rettungswelpen fotografieren, Kombucha brauen oder San Diego erkunden.,

Favorite healthy snack: Green apple slices with sunflower butter

Reviewed by Briana Rodriquez, RDN

Briana is a Registered Dietitian Nutritionist and Certified Personal Trainer for Jenny Craig, based in Carlsbad, California. She is passionate about utilizing food as functional and preventative medicine., Geleitet von einem simplen und optimistischen Ansatz ist Brianas Philosophie, Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheit zu verbessern und ihre Ziele durch die Entwicklung nachhaltiger Gewohnheiten zu erreichen, um ein gesundes Leben zu führen. In ihrer Freizeit finden Sie ihr Krafttraining, Indoor-Radfahren, Kaffeeverkostung und in lokalen Restaurants mit ihrem Mann und zwei Hunden.

Beliebter gesunder Snack: Erdnussbutter mit Sellerie neben einem Sprudelwasser mit Grapefruitgeschmack (so erfrischend!,)

Quote

Dieser Artikel basiert auf wissenschaftlichen Untersuchungen und/oder anderen wissenschaftlichen Artikeln und wurde von einer erfahrenen Mitarbeiterin für Gesundheit und Lebensstil verfasst und von Briana Rodriquez, RDN, registrierter Ernährungsberaterin bei Jenny Craig, überprüft.

Unser Ziel bei Jenny Craig ist es, die aktuellsten und objektivsten Informationen zu gesundheitsbezogenen Themen bereitzustellen, damit unsere Leser fundierte Entscheidungen basierend auf sachlichen Inhalten treffen können., Alle Artikel werden einem umfangreichen Überprüfungsprozess unterzogen und je nach Thema von einem registrierten Ernährungsberater (RDN) oder Ernährungsberater überprüft, um die Genauigkeit sicherzustellen.

Dieser Artikel enthält vertrauenswürdige Quellen, einschließlich einer wissenschaftlichen, von Experten begutachteten Arbeit. Alle Verweise sind am Ende des Artikels verlinkt, um die Leser direkt zur Quelle zu bringen.