Wie Schnell die Nägel Wachsen? Beitragende Faktoren und Tipps für Wachstum

Es gibt eine Reihe von Gründen, warum Ihre Nägel schneller oder langsamer wachsen als die durchschnittliche Rate.

Lage

Die Nägel an Ihrer dominanten Hand sollen schneller wachsen, einfach weil Sie Ihre dominante Hand mehr benutzen. Dies erhöht Ihr Risiko für Traumata, wie den Nagel auf einen Haken zu fangen oder Ihren Nagel mit einem Hammer zu schlagen.

Wenn ein Trauma auftritt, sendet Ihr Körper auf natürliche Weise mehr Blut und Nährstoffe in den Bereich, um ihn zu reparieren., Dieser Zustrom von Nährstoffen kann das Nagelwachstum beschleunigen.

Die Wachstumsrate hängt auch davon ab, an welchem Finger sich der Nagel befindet. Eine Studie aus dem Jahr 2007 ergab, dass der Fingernagel an Ihrem kleinen Finger langsamer wächst als andere Fingernägel.

Alter

Jünger zu sein, wurde auch mit einer schnelleren Nagelwachstumsrate in Verbindung gebracht. Eine 1980 veröffentlichte Studie untersuchte die Nagelwachstumsrate eines Mannes im Laufe von 35 Jahren.

Im Alter von 23 Jahren beobachtete Dr. William Bean, dass sein linkes Thumbnail mit einer Rate von 0,123 mm pro Tag wuchs. Als er 67 Jahre alt war, war diese Rate auf 0,095 mm pro Tag gesunken.,

Diese Geschwindigkeitsänderung kann darauf zurückzuführen sein, dass sich die Durchblutung mit zunehmendem Alter verlangsamt.

Hormone

Ihre Hormone können auch diese Rate beeinflussen. Nehmen Sie zum Beispiel eine Schwangerschaft.

Während dieser Zeit erleben Frauen einen plötzlichen und dramatischen Anstieg von Östrogen und Progesteron. Es wurde gezeigt, dass diese hormonellen Veränderungen zu einem schnellen Nagelwachstum während der Schwangerschaft führen, aber die Wachstumsrate des Nagels während der Stillzeit verringern.

Außerhalb der Schwangerschaft ist die Pubertät normalerweise die turbulenteste Zeit für Ihren Hormonspiegel., Es wird gesagt, dass das Nagelwachstum während der Pubertät seinen Höhepunkt erreicht und abnimmt, wenn sich Ihr Hormonspiegel mit dem Alter ausgleicht.

Allgemeine Gesundheit

Chronische Erkrankungen können sich auch auf Ihr Nagelwachstum sowie auf die Form und das allgemeine Erscheinungsbild Ihrer Nägel auswirken.

Nagelsymptome treten häufig auf bei:

  • Psoriasis
  • Lupus
  • Endokarditis
  • Nierenerkrankung
  • Lebererkrankung
  • Schilddrüsenerkrankung

Einige Zustände können auch Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, sich von häufigen Nagelstörungen wie einem eingewachsenen Zehennagel zu erholen.,

Wenn Sie Diabetes oder andere Kreislaufprobleme haben, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Nägel genau überwachen. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie eine Nagelverletzung haben oder etwas Ungewöhnliches bemerken.

Beißen und Clipping

Onychophagie oder die chronische Angewohnheit, Ihre Nägel zu beißen, wurde tatsächlich mit einer schnelleren Wachstumsrate in Verbindung gebracht. Dies kann daran liegen, dass das Beißen ein Trauma des Nagels verursacht und die Durchblutung im Nagelbett anregt.

Dies unterstützt auch die Theorie, dass häufiges Nagelschneiden Ihre Nägel etwas schneller wachsen lässt., Regelmäßiges Clipping birgt nicht die gleichen Risiken wie das Beißen von Nägeln, wenn Sie also längere Nägel wünschen, ist Clipping der bessere Weg.

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