niemand sonst absolut einfrieren jetzt? Im Ernst, diese Kälte ist die EIGENTLICHE SACHE. Eltern stehen nicht nur vor unerträglichen Temperaturen, sondern haben auch die zusätzliche Herausforderung, ihre Kinder—und sich selbst—in den langen und dunklen Wintermonaten zu unterhalten.

Nach draußen zu gehen ist eine so tolle Aktivität für Neugeborene und Erwachsene—aber was passiert, wenn es absolut friert? Kannst du dein süßes kleines Bündel noch nach draußen bringen?

Die Antwort lautet: vielleicht.,

Kinder, insbesondere Babys, reagieren empfindlicher auf Temperaturänderungen als Erwachsene. „Da sie ihre Körpertemperatur weniger regulieren können als Erwachsene, können Kinder schnell eine gefährlich niedrige Körpertemperatur entwickeln (dh unterkühlt werden). Neugeborene neigen aufgrund ihrer großen Körperoberfläche, ihrer geringen Menge an subkutanem Fett und ihrer verminderten Zitterfähigkeit zu Unterkühlung“, sagt die American Academy of Pediatrics.

Sie reagieren also nicht überreagieren, indem Sie nervös sind, sie nach draußen zu bringen! Die gute Nachricht ist, es gibt Möglichkeiten, es sicher zu tun.,

So kleiden Sie Ihr Baby für das kalte Wetter

Um sich warm zu halten, sind Schichten der Schlüssel (für Erwachsene und Babys). Es ist jedoch sehr wichtig, Ihr Baby nicht durch zu viele Schichten zu überhitzen—da Überhitzung auch für Babys gefährlich ist.

Die allgemeine Faustregel lautet, dass Ihr Baby in einer Schicht mehr gekleidet sein sollte, als Sie sich wohl fühlen. Wenn Sie gut mit einem langärmligen Hemd sind, sollte Ihr Baby wahrscheinlich einen langärmligen Onesie haben, plus ein anderes Hemd darüber.,

Wenn sie gehen für einen kinderwagen spaziergang, kleid baby warm, dann fügen sie eine decke oder fußabdrücke zu halten sie alle kuschelte.

Vergessen Sie beim Spielen im Freien neben einem Wintermantel und einer warmen Hose oder Schneehose nicht einen Hut und Handschuhe. Die verletzlichsten Teile eines kleinen Körpers sind Kinn, Nase, Ohren, Finger und Zehen.

Denken Sie daran, Babys sollten keinen Wintermantel, sehr dicke Kleidung oder Decken unter den Trägern ihrer Sitze tragen—die Gurte werden nicht fest genug um das Baby geklemmt, wenn sie dies tun, was bei einem Unfall unsicher ist.,

Temperaturleitfaden für Babys im Winter

Extreme Kälte wird zu einem Faktor, wenn die Temperatur unter den Gefrierpunkt fällt (32 Grad Fahrenheit). Sie können immer noch nach draußen gehen, aber es sollte nicht sehr lange dauern.

Sobald die Temperaturen unter 20 Grad Fahrenheit fallen, ist es am besten, drinnen zu bleiben, wenn Sie können. Achten Sie darauf, bei der Überprüfung des Wetters auf Windkälte zu achten—der Wind kann sich besonders auf empfindlicher Babyhaut viel, viel kälter anfühlen.

Wenn Sie sich im Inneren befinden, beträgt die ideale Temperatur für Ihren Thermostat 68-72 Grad., Denken Sie daran, dass Babys keine Decken (oder irgendetwas) in der Krippe haben können, da dies ein Risiko für das plötzliche Kindstod-Syndrom darstellt. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Baby nachts kalt ist, empfehlen wir Schlafsäcke!

Worauf Sie achten sollten

Behalten Sie Ihr Baby im Auge (wir wissen, dass Sie es immer tun), wenn Sie draußen spielen. Wenn sich eines dieser Symptome (aus der Mayo-Klinik) entwickelt, rufen Sie Ihren Kinderarzt sofort an (oder rufen Sie einfach 911 an):

Hypothermie:

• Zittern (beachten Sie, Babys zittern nicht!,)
• Verschwommene Sprache
• Langsames, flaches Atmen
• Schwacher Puls
• Ungeschicklichkeit
• Schläfrige oder sehr niedrige Energie
• Verwirrung oder Gedächtnisverlust
• Bewusstlosigkeit
• Hellrote, kalte Haut (bei Babys)

Erfrierungen:

• Kalte Haut
• Stachelig, stifte-und-nadel gefühl
• Taubheit
• Rot, weiß, bläulich-weiß oder grau-gelb haut
• Harte oder wachsartige haut
• Clumsiness und steifigkeit
• Blasenbildung

EIN paar andere tipps

• Haben eine notfall kit in ihr auto in fall sie brechen., Edmunds hat eine große Notfall-Kit-Liste von Dingen wie Decken, Taschenlampen, Müsliriegel und Mineralwasser. Sie sollten auch sicherstellen, dass Ihr Gastank nahezu voll ist und die Wartung des Autos auf dem neuesten Stand ist, um Probleme zu vermeiden.
• Erwägen Sie, Ihr Auto vorzuwärmen,aber NIEMALS in einer Garage—auch nicht in einer offenen.
• Schützen Sie die Haut aller mit Baby-safe Lotion oder Balsam
• Erwägen Sie die Verwendung eines Cool-Mist-Luftbefeuchters, um die Luft des Babys feucht zu halten

Unterm Strich

Sie können immer noch nach draußen gehen, Sie müssen nur darauf achten., Kleiden Sie Babys in Schichten, folgen Sie sicheren Carseat-Richtlinien und achten Sie genau auf Anzeichen dafür, dass Baby zu kalt ist. Bleiben Sie nicht zu lange draußen, und wenn es weniger als 20 Grad draußen ist, vermeiden Sie es, überhaupt nach draußen zu gehen (ein kurzer Spaziergang zu einem vorgeheizten Auto ist in Ordnung).

Bleib da drin, Mama. Diese Saison kann hart sein. Gehen Sie in den Winterschlafmodus, konzentrieren Sie sich auf echte Selbstpflege und Kuscheln, und bevor Sie es wissen, blühen die Blumen und Sie verbringen jede wache Sekunde draußen.

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