Ich kann sehen, dass Sie das erschöpfte Emoticon ausgewählt haben, das angibt, wie Sie sich fühlen, wenn so viel in Ihrem Leben vor sich geht, und so viele große und wichtige Entscheidungen für sich selbst treffen müssen. Ich stelle mir vor, es muss sich alles wirklich überwältigend und beängstigend für dich anfühlen! Um Ihre Frage zu beantworten, haben Sie Recht, im Alter von 16 Jahren können Sie legal in der Provinz, in der Sie leben, die Schule abbrechen (es ist nicht in jeder Provinz gleich alt)., Nach dem, was ich verstehe, hast du gerade so viel in deinem Leben vor sich, aber ohne Unterstützung oder Hilfe betrifft mich das für dich. Ich habe das Gefühl, dass du das Gefühl hast, all das alleine durchmachen zu müssen, was dazu führen muss, dass du dich so isoliert und ängstlich fühlst. Ich möchte, dass du weißt, dass du das nicht alleine durchmachen musst, es gibt professionelle Agenturen und Leute in deiner Community, die dir Unterstützung und Anleitung bieten können, aber du musst dich mit ihnen verbinden können, um ihre Hilfe zu erhalten., Ich möchte vorschlagen, dass Sie uns anrufen, damit wir Ihnen bei der Erkundung helfen können, wo Sie weitere Hilfe in Ihrer Community finden können. Es kann auch beruhigend sein, direkt mit einem Berater zu sprechen und Ihre Gedanken und Gefühle auszudrücken. Wir sind immer hier, du musst nie allein sein, also bitte, ruf uns an! 1-800-668-6868. In der Zwischenzeit, mit allem, was für Sie los ist und wie stressig es ist, frage ich mich, wie Sie auf sich selbst aufpassen? Was sind einige Dinge, die Sie rund um Self Care tun können?, In einer Zeit, in der Sie sich möglicherweise überfordert und gestresst fühlen, Was können Sie tun, um Ihnen in diesem Moment etwas Trost zu bieten? Einige Beispiele für das, was manche Leute hilfreich finden, könnten sein, Musik zu hören, spazieren zu gehen, mit einem Freund zu sprechen, eine lustige Show oder einen Film anzusehen, ein warmes Bad zu nehmen und Kerzen anzuzünden… manchmal können Sie sich nur auf den Moment konzentrieren, den Sie erleben, denn es kann alles sein, was Sie kontrollieren und zu weit in die Zukunft schauen, wenn Sie nicht die Antworten haben, kann überwältigend sein! Sich im Moment um sich selbst zu kümmern ist also genauso wichtig wie die Planung für die Zukunft!, Sei gut.