Wir haben es alle schon einmal gehört…wenn er sagt, dass er Platz braucht

Es kann am Anfang einer Beziehung passieren, wenn alles glatt läuft und du tief in der Verliebungsphase des Verliebens bist. Es kann passieren, wenn Sie schon eine Weile zusammen sind und die Dinge ernster werden. Es kann sogar passieren, nachdem Sie sich voll und ganz verpflichtet haben – zusammenleben, Hochzeitstage feiern und Babys bekommen.,

Dein Mann beginnt sich zu entfernen, immer so allmählich oder manchmal auf einmal. Er hat dir den ganzen Tag süße Texte geschickt, und jetzt, wenn dein Telefon aufleuchtet, ist es jemand anderes, und dein Herz sinkt immer so leicht. Als er am Ende des Tages nach Hause kommt, geht er in den anderen Raum und schließt die Tür und sagt, er sei müde, als er dich geküsst hat und dich gefragt hat, wie dein Tag war.

Wenn Sie ihn darüber drücken, was los ist, zuckt er mit den Schultern und sagt, dass alles in Ordnung ist – er braucht nur etwas Platz. Graben Sie ein wenig mehr und er beginnt defensiv zu werden., Bevor Sie es wissen, sind Sie in einem Kampf, und Sie wissen nicht einmal, wie es passiert ist. Früher fühlten Sie sich so verbunden, und jetzt fühlen Sie sich einfach allein und verwirrt.

Wenn Sie dies in Ihrer Beziehung erleben, wissen Sie, was für ein schreckliches Gefühl es ist. Sie fragen sich, was Sie getan haben oder was mit Ihnen nicht stimmt, und Sie werden verrückt, um herauszufinden, wie Sie es beheben können. Aber keine Panik! Es muss nicht das Ende von euch beiden bedeuten, und es könnte nicht einmal ein Zeichen dafür sein, dass die Dinge schlecht sind. Die Chancen stehen gut, es geht nicht einmal um dich.,

Egal, ob Sie seit sechs Wochen oder sechs Jahren zusammen sind, hier ist, wie Sie damit umgehen sollen, wenn Ihr SO die Routine“Ich brauche Platz“zieht…

Lassen Sie ihn nicht sprechen

Wenn Sie sich über etwas aufregen, möchten Sie wahrscheinlich als erstes über es mit Ihrem Partner, Ihre beste Freundin, Ihre Mutter – jemand. Für Frauen ist es instinktiv, den Hörer abzuholen, eine Flut von Texten zu senden, auf Facebook zu posten und unsere Lieben anzurufen, wenn uns etwas ernsthaft belastet. Aber Männer arbeiten nicht so., Ihren Mann zu zwingen, darüber zu sprechen, was falsch ist, wird einfach nicht funktionieren, und stattdessen könnte der gegenteilige Effekt haben, ihn noch mehr zusammenschieben lassen.

Hier ist der Grund: Eine Studie der Universität Wien aus dem Jahr 2014 ergab, dass Männer, die unter Stress stehen, sich nach innen wenden und sich von anderen abschneiden. Laut einer der Autoren der Studie, Giorgia Silani, fällt es Männern unter Stress schwer, ihre eigenen Emotionen von den Absichten anderer Menschen zu unterscheiden. Dies führt dazu, dass sie sich so verhalten, wie es kalt, unvorsichtig und unsozial erscheint.,

„Um wirklich empathisch zu sein und sich prosozial zu verhalten, ist es wichtig, die Fähigkeit aufrechtzuerhalten, zwischen sich selbst und anderen zu unterscheiden“, erklärt Silani.

Sobald Sie die Wissenschaft hinter seinem Bedürfnis nach Raum verstehen, könnte es Ihnen helfen, ihn nicht mehr zum Reden zu drängen und zu akzeptieren, dass er sich öffnet, wenn er bereit ist.,

Reparieren Sie es nicht für ihn

Wenn Sie mit diesem alten Klassiker überhaupt nicht vertraut sind beziehungs-Selbsthilfebuch, Männer sind vom Mars, Frauen sind von der Venus, Sie wissen bereits, dass Männer dazu neigen, „Fixierer“ zu sein, während Frauen meistens gehört und verstanden werden wollen. Dies könnte Sie dazu verleiten, zu versuchen, auf seine Wellenlänge zu kommen und seine Probleme für ihn zu beheben. Aber widerstehen Sie dieser Versuchung.,

Wenn Sie hineinspringen und versuchen, alles zu reparieren, was vor sich geht, kann dies für Ihren Mann sehr entmutigend sein. Natürlich sind deine Absichten gut. Du willst nicht, dass er verärgert ist; Du willst deinen alten Partner zurück, derjenige, der süße Texte geschickt und alles mit dir geteilt hat. Aber Jungs mögen es, verantwortlich zu sein; Wenn du versuchst, Dinge für ihn zu lösen, Er könnte denken, dass du ihm nicht vertraust, mit seiner eigenen Scheiße umzugehen. Dies wird nicht nur seinen Stolz verletzen, es stellt eine schlechte Dynamik dar. Am Ende des Tages muss er wirklich seine Probleme besitzen und sie selbst durcharbeiten., Sie können unterstützend sein, aber das ist anders als das Einstechen und Übernehmen.

Pass auf

Wenn dein Mann sagt, dass er Platz braucht, kannst du ihm am besten zuhören. Vertraue darauf, dass er dir die Wahrheit sagt. Wenn er mit dir Schluss machen wollte, würde er es tun. Dir zu sagen, dass er Raum braucht, ob er es dir direkt mit seinen Worten oder indirekt durch seine Handlungen sagt, ist seine Art, dich nach dem zu fragen, was er braucht., Es mag für Sie keinen Sinn ergeben, aber wenn Sie zurücktreten und darauf achten können, wonach er fragt, anstatt Ihre eigenen Bedürfnisse auf ihn zu projizieren, Es könnte Ihre Beziehung retten.

Wenn er reden will, hör einfach zu. Versuchen Sie nicht, defensiv oder verärgert zu werden, oder fragen Sie nach mehr, als er im Moment zu geben bereit ist. Natürlich können Sie auch fragen, was Sie brauchen. Sie möchten nicht in einem Muster stecken bleiben, in dem Sie zu viel in Ihrer Beziehung geben und nichts zurückbekommen. Aber wenn er Platz braucht, musst du aufpassen und es ihm geben.,

Relax

Das Gefühl, dass sich Ihr Partner von Ihnen abzieht, kann schrecklich sein. Aber versuche es nicht persönlich zu nehmen. Schuld daran ist seine Gehirnchemie, die männliche Konditionierung, die er als Erwachsener erhielt, oder die sehr realen, angeborenen Unterschiede zwischen Männern und Frauen. Und in der Zwischenzeit, um nicht davon besessen zu sein, beschäftigen Sie sich mit einigen eigenen Projekten, aber seien Sie offen für Zuhören, wenn er sprechen möchte. Sie können warm und einfühlsam sein und sich gleichzeitig auf Ihre eigenen Bedürfnisse, Ihre Arbeit, Freunde und Hobbys konzentrieren., Wenn Sie ihm zeigen, dass Sie sich gerne zurückziehen und ihm Platz geben, Es ist wahrscheinlicher, dass er herkommt und sich wieder aufwärmt – während er ihn zum Reden drängt und sich über ihn aufregt, wird er sich nur mehr zurückziehen.

Erinnere dich an die Dinge, die du an ihm liebst (die Wissenschaft sagt dir, wie du dich wieder verlieben kannst, wenn du Probleme hast, dich an dieses warme, verschwommene Gefühl zu erinnern) und vor allem entspanne dich und sei geduldig. Jede Frau, die jemals in einer Beziehung war, hat genau das erlebt. Ihre Fähigkeit, es in Ihrem Schritt zu nehmen, könnte Ihre Beziehung am Ende stärker machen.

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