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20. Juli 2015

Wohlbefindens definiert das Oxford English Dictionary als „der Zustand, komfortabel, gesund oder glücklich.“Es ist jedoch wichtig zu erkennen, dass Wohlbefinden ein viel breiteres Konzept ist als Moment-zu-Moment-Glück., Während es Glück beinhaltet, umfasst es auch andere Dinge, wie zum Beispiel, wie zufrieden Menschen mit ihrem Leben als Ganzes sind, ihren Sinn für Zweck, und wie in der Kontrolle fühlen sie sich. In dieser Hinsicht beschreibt die New Economics Foundation Wohlbefinden wie folgt:

“ Wohlbefinden kann verstanden werden, wie Menschen sich fühlen und wie sie funktionieren, sowohl auf persönlicher als auch auf sozialer Ebene, und wie sie ihr Leben als Ganzes bewerten.,“

Die meisten Menschen würden zustimmen, dass Wohlbefinden etwas ist, wonach sie streben, und das subjektive Maß für das Wohlbefinden der Menschen wird als so wichtig angesehen, dass es neben Gesundheit und Wirtschaft in Maßnahmen des nationalen Wohlbefindens einbezogen wird.

Aber sobald wir über die Definition hinausschauen, ist es schwierig, herauszufinden, was Wohlbefinden für die Menschen von Tag zu Tag wirklich bedeutet, welche Faktoren es beeinflussen können (sowohl intern als auch extern), wie wir es am besten messen können und wie wir Menschen dabei unterstützen können, es zu verbessern. Das heißt aber auch nicht, dass wir uns davor scheuen sollten.,

Wenn wir Menschen mit psychischen Problemen unterstützen, vermeiden wir es, uns auf traditionellere Maßnahmen der psychischen Gesundheit wie Krankheitssymptome zu verlassen, indem wir uns auf das Wohlbefinden konzentrieren. Viele Menschen, die psychische Gesundheitsdienste in Anspruch nehmen, halten diese für veraltet und stimmen nicht mit ihrer Sicht auf ihr eigenes Wohlbefinden überein. Darüber hinaus berücksichtigen sie nicht alle Faktoren, die die Gesundheit oder das Glück einer Person beeinflussen können, deren Krankheitssymptome nur eines sein könnten., Wir müssen auch überlegen, wie externe Bedingungen (wie Einkommen, Wohnraum und soziale Netzwerke) und die internen Ressourcen einer Person (wie Optimismus, Belastbarkeit und Selbstwertgefühl) ihr Wohlbefinden beeinflussen können. Insofern ist es ebenso herausfordernd wie lohnenswert, wie wir das Wohlbefinden messen.

Das Messen des Wohlbefindens kann auf verschiedene Arten erfolgen – es gibt keinen Ansatz für „One size fits all“. Eine nützliche Methode zur Messung des Wohlbefindens ist jedoch die Warwick-Edinburgh Mental Well-Being Scale (WEMWBS)., Dies ist eine Skala von 14 positiv formulierten Elementen, die sowohl die Gefühle als auch die funktionalen Aspekte des positiven psychischen Wohlbefindens messen sollen. Zum Beispiel enthält die Skala Elemente wie „Ich habe mich optimistisch für die Zukunft gefühlt“, „Ich habe klar darüber nachgedacht“ und „Ich habe mich für neue Dinge interessiert“. Die Teilnehmer werden gebeten, die Antwort zu wählen, die ihre Erfahrungen mit jedem Element in den letzten zwei Wochen am besten beschreibt, unter Verwendung einer Fünf-Punkte-Skala. Das Endergebnis ist eine Punktzahl zwischen 14 und 70, wobei eine höhere Punktzahl auf ein besseres Wohlbefinden hinweist.,

Während dies eine robuste und häufig verwendete Maßnahme ist, die verwendet werden kann, um Verbesserungen des Wohlbefindens im Laufe der Zeit sowohl auf individueller Ebene als auch bei aussagekräftigen Vergleichen mit nationalen Durchschnittswerten zu zeigen, ist es wichtig, auch über die Zahlen hinauszuschauen und die Menschen tatsächlich zu fragen, wie sie sich fühlen. Darüber hinaus ist es wichtig, dass die Sicht der Menschen auf ihr eigenes Wohlbefinden mit Indikatoren in Bezug auf Lebensqualität wie Gesundheit, körperliche Aktivität und soziale Interaktion ausgeglichen ist., Mit diesen Informationen können Sie die größtmögliche Perspektive auf das allgemeine Wohlbefinden und wie gut sie Tag für Tag verwalten.

Als Anbieter von psychischen Gesundheitsdiensten halten wir es für entscheidend, das Wohlbefinden derjenigen zu messen, die unsere Dienste nutzen, und sicherzustellen, dass wir mit Menschen zusammenarbeiten, um dies zu verbessern. Die Messung des Wohlbefindens hilft uns, die Auswirkungen unserer Dienstleistungen auf das Leben der Menschen zu bewerten, aber auch, mit welchen Aspekten ihres Lebens die Menschen am unzufriedensten sind – was uns helfen kann, unsere Dienstleistungen an ihre Bedürfnisse anzupassen., Für uns bedeutet das, zu schauen, wie die Menschen „in sich selbst“ sind, wie gut sie mit dem Alltag zurechtkommen und wie hoffnungsvoll und zuversichtlich sie sind, ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Die Mental Health Foundation hat kürzlich eine dreijährige Bewertung unserer Community Mental Health Support Services, bekannt als Your Way, abgeschlossen. Eines der Ergebnisse, die von den Forschern gemessen wurden, um die Auswirkungen Ihrer Art der Unterstützung zu bewerten, war das Wohlbefinden der Menschen. Dazu gehörten Maßnahmen wie die WEMWBS-Skala, eingehende Interviews und Lebensstilindikatoren.,

Wir fanden heraus, dass sich für Personen, die innerhalb eines Monats nach der ersten Verwendung von Your Way an der Bewertung teilgenommen haben, ihr geistiges Wohlbefinden (gemessen an WEMWBS) innerhalb von drei Monaten verbessert hatte. Darüber hinaus zeigten andere im Rahmen der Bewertung gemessene Lebensstilindikatoren, dass es signifikante Verbesserungen in Bezug auf die folgenden Bereiche gab:

• soziale Unterstützung und Beziehungen
• Sinn finden
• Beziehungen zu Angehörigen der Gesundheitsberufe

Diese Ergebnisse sind positiv und ermutigend. Aber wir werden hier nicht aufhören., Wir wollen so viele Menschen wie möglich unterstützen, um das Leben zu führen, das sie führen wollen. Wir verstehen, dass die Arbeit mit Menschen mit psychischen Problemen nicht wie das Reparieren eines gebrochenen Beins ist – wir können nicht nur die unmittelbaren Symptome behandeln und erwarten, dass sich diese Person vollständig erholt. Stattdessen müssen wir die ganze Person und alle Faktoren sehen, die ihr Wohlbefinden beeinflussen können. Nur so können wir den Einzelnen voll unterstützen, ein unabhängiges, erfülltes Leben in ihren Gemeinschaften zu führen.