Da Ihr Unterbewusstsein steuert die Art, wie Sie schlafen mit Ihrem partner, Schlaf Körpersprache kann eine verblüffend genaue Art und Weise zu beurteilen, was in Ihrer Beziehung — auch wenn Sie es nicht können oder nicht artikulieren diese Dinge, während Sie wach sind, sagt Patti Wood, a body-language expert mit mehr als 30 Jahren Erfahrung und Autorin von Success-Signale, A Guide to Reading Body Language.,

Natürlich gibt es immer Ausnahmen — wenn Sie ein Schlafkicker sind und immer waren, können Sie Ihrem Partner nicht vorwerfen, weit weg von Ihnen geschlafen zu haben. Wenn sich jedoch die Schlafposition Ihres Partners oder Ihres Partners plötzlich ändert, verwenden Sie diese Hinweise, um zu dekodieren, was dies bedeutet:

Sie sind der kleine Löffel

In dieser Position umhüllt Sie Ihr Partner auf eine Weise, die sich gleichzeitig intim und sicher anfühlt., Weil es um einen ernsthaften Kontakt von Hintern zu Penis geht,“ ist es eine sehr verletzliche Position, die sexuell ist, aber sagt: „Ich vertraue dir“, sagt Wood.

Du bist der große Löffel

Dies sagt, dass Sie Ihren Partner beschützen und vielleicht sogar ein bisschen besitzergreifend sind.,

Sie Löffel ein paar Zentimeter auseinander

Neue Paare neigen dazu, die meisten physischen Kontakt im Bett haben, aber wenn die Neuheit des Bett-Sharing nachlässt, ist es üblich, zu den Positionen zurückzukehren, die Sie am bequemsten fühlen und produzieren die beste Qualität Schlaf, sagt Paul Rosenblatt, Autor von Zwei in einem Bett: Das soziale System der Paar-Bett-Sharing. Manchmal bedeutet das, ein paar Zentimeter auseinander zu löffeln., Es ist wie der große Löffel, der sagt:“ Ich habe deinen Rücken, du kannst auf mich zählen“, aber es ist nicht so sexuell, wie näher zu löffeln, sagt Woods.

Ihr Partner wiegt den Kopf auf der Brust

Eine aufgedeckte Schlafposition zeigt Vertrauen und Selbstsicherheit an. Wenn Ihr Partner mit dem Kopf in den Armen auf dem Rücken schläft, heißt es: „Ich habe die Macht und benutze sie, um Sie zu schützen“, sagt Wood. Wenn Sie wiederum Ihrem Partner in einer fötalen Position gegenüberstehen, zeigt dies, dass Sie von ihm abhängen., Wenn Sie mit dem Kopf auf der Brust schlafen und der Rest Ihres Körpers ausgestreckt, es sendet die Nachricht, dass Sie Entscheidungen für sich selbst treffen wollen, Holz sagt.

Sie stehen einander gegenüber

Wenn Sie von Angesicht zu Angesicht schlafen, ist es ein unbewusster Versuch, Ihrem Partner die ganze Nacht in die Augen zu schauen. Wenn Ihr Partner plötzlich vor Ihnen steht, besteht eine gute Chance, dass er sich distanziert und sich verbinden möchte, oder ist hungrig nach mehr Intimität — vor allem, wenn er sein Becken gegen Ihr drückt.,

Sie schlafen auf dem Bauch

Da das Schlafen auf dem Bauch die Vorderseite Ihres Körpers schützt, könnte die Position ein Zeichen von Angst, Verletzlichkeit und mangelndem sexuellem Vertrauen sein, sagt Wood. Es sei denn, es gibt Rücken-oder Nackenprobleme, Menschen neigen dazu, sich dem Bett zu stellen, weil sie nicht wollen oder Angst haben, sich ihren Emotionen zu stellen, sagt Wood. Wenn Ihr Partner plötzlich mit dem Gesicht schläft, können Sie sich gemütlich machen, damit er sich besser geschützt fühlt.,

Sie schlafen auf gegenüberliegenden Seiten des Bettes

Dies sagt, dass Sie unabhängig sind oder den Wunsch haben, separater zu sein. Wenn Sie jedoch normalerweise kuschelige Schläfer sind, könnte diese Position eine rote Fahne sein, dass etwas nicht stimmt, sei es Stress bei der Arbeit oder ein unermessliches Geheimnis.,

Das heißt, viele Menschen kuscheln sich an, um sich aufzuwärmen oder Zuneigung zu zeigen, und ziehen sich dann aus einem zufälligen Grund auf die gegenüberliegenden Seiten des Bettes zu — es könnte sein, dass Ihr Partner scharfe Zehennägel hat, im Schlaf tritt oder sich zu viel bewegt oder weil Sie heiß werden, wenn Sie von Haut zu Haut schlafen, sagt Rosenblatt.

Auch erwähnenswert: Einige Paare verstehen sich tatsächlich besser, wenn sie aufhören, sich die ganze Nacht so sehr zu kuscheln — wahrscheinlich, weil Sie dadurch besser und unterbrechungsfreier schlafen können, was Ihre Interaktionen am nächsten Tag verbessert.,

Wenn Sie im Schlaf nicht gerne berühren, planen Sie morgens oder nachts 15 Minuten ein, um sich zu kuscheln und Ihre Beziehung zu stärken, schlägt Wood vor.

Sie schlafen, zeigt Weg von jeder andere mit Ihren Hintern zu berühren

in Dieser position schlägt du bist eine selbstbewusste paar schätzt, dass Sie Ihren eigenen Raum: Die Verkleidung entfernt von jeder andere Hinweise auf die Fähigkeit und der Wunsch, unabhängig zu sein, während den Hintern berühren, zeigt Sie immer noch wollen, um zu bleiben, das sexuell verbunden“, sagt Wood.,

Für das, was es wert ist, schlafen viele Menschen lieber außerhalb des Bettes, um nicht von Angesicht zu Angesicht zu atmen, sagt Rosenblatt. Diese Position könnte also bedeuten, dass Sie das Schnarchen Ihres Partners satt haben (nicht Ihren Partner selbst).,

Sie schlafen, mit nichts berühren, aber Ihre Füße oder Beine

– weit entfernt von den Gehirn-und den ersten Teil Ihres Körpers zu reagieren, in die Fall oder Flug-oder-Flug-Reaktion, die Füße sind der ehrlichste Teil des Körpers, unter den zuletzt die bewusste Kontrolle, sagt Wood. Wenn Ihr Partner Footsie mit Ihnen im Bett spielt, bedeutet dies, dass er sich nach einer emotionalen oder sexuellen Verbindung sehnt.,

Du schläfst mit völlig verschlungenen Beinen und Armen

Wenn du mit verschlungenen Armen und Beinen schläfst, ist das ein Zeichen dafür, dass du nicht genug voneinander bekommen kannst-auch während du schläfst. „Es bedeutet, dass dein Leben miteinander verflochten ist, dass du als Paar fungierst. Sie beenden wahrscheinlich die Sätze des anderen und kümmern sich umeinander“, sagt Wood.,

Sie schlafen verschiedenen Entfernungen von den Kopfteil

Menschen, die schlafen näher am Kopfteil neigen dazu, fühlen sich dominant und selbstbewusst, während diejenigen, die Ihre Köpfe weiter Weg von, es könnte mehr unterwürfig und haben geringeres Selbstwertgefühl, sagt Wood. Paare, die mit dem Kopf auf derselben Ebene schlafen, befinden sich auf derselben Seite. Köpfe, die sich berühren, sind noch besser: Es ist ein Zeichen dafür, dass Sie ähnliche Gedanken haben und wissen, was in den Köpfen der anderen vor sich geht, sagt Wood.,

Gestylt von Ruben Chamorro, Emily Addis und Elizabeth Narins. Set von Helga Jaeger, verfügbar auf Etsy.

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