Wir alle wachen irgendwann aus einem tiefen Schlaf mit einem Gefühl oder Bild auf, das den ganzen Tag über verweilt. Es fühlt sich an, als würde dein Traum versuchen, dir etwas zu sagen, aber was könnte dein Traum wirklich bedeuten?

Seit den frühen Tagen der Psychoanalyse gibt es eine Theorie, dass Träume eine Möglichkeit für Ihr Unbewusstes sind, Konflikte und Wünsche zu kommunizieren. Das Unterbewusstsein enthält alle Informationen, die Sie in Ihrem täglichen Leben nicht benötigen — vergangene Erfahrungen und Wissen—, sodass Ihr Bewusstsein funktionieren kann, ohne überlastet zu sein., Therapie, Meditation und Kunstmachen können Ihnen helfen, mit Ihrem Unbewussten in Kontakt zu treten. Aber manchmal gibt es eine wichtige Nachricht, die nicht warten kann. Wenn dein Geist schläft, schleicht er sich ein und erzählt dir ein Geheimnis in einer mysteriösen Sprache der Symbolik.

Nicht jedes Symbol hat für jede Person die gleichen Assoziationen — manche Menschen sehen Wasser als ruhig und gelassen, andere sehen es als erschreckend und unvorhersehbar an. Es gibt keine „one size fits all“, wenn es um die Symbolik in träumen.,

Die Bedeutung von Symbolen

Obwohl Führungen oder“ Wörterbücher “ mit Traumsymbolen und deren Bedeutung seit den 1970er Jahren beliebt sind, empfehlen die meisten Therapeuten, dass Sie Ihre eigenen Antworten finden. Dies geschieht durch „freie Assoziation“, eine Therapietechnik, bei der Sie alles teilen, was Ihnen in den Sinn kommt, ohne Zensur oder Urteil. Angenommen, Sie träumen zum Beispiel davon, im Wasser zu schwimmen. Der erste Schritt wäre, herauszufinden, wie Sie sich über Wasser fühlen., Wenn Sie Angst davor haben oder eine schlechte Erfahrung in der Vergangenheit gemacht haben, wird dies Ihre Interpretation des Symbols beeinflussen. Nicht jedes Symbol hat für jeden Menschen die gleichen Assoziationen — manche Menschen sehen Wasser als ruhig und gelassen, andere als erschreckend und unvorhersehbar. Es gibt keine „one size fits all“, wenn es um die Symbolik in träumen.

Wiederkehrende Träume

Wenn Sie anfangen, die Symbole in Ihren Träumen zu untersuchen, könnte es hilfreich sein, einen Schritt zurückzutreten und zu sehen, wie sie alle zusammenarbeiten. Dann kann der Vergleich verschiedener Träume beginnen, Themen oder Hinweise auf Ihren emotionalen Zustand aufzudecken., Haben Sie jemals bemerkt, dass Sie ähnliche Träume haben, wenn Sie gestresst sind? Diese „wiederkehrenden Träume“ können extrem frustrierend sein, aber sie können Ihnen auch helfen, Ihre psychische Gesundheit zu beurteilen. Ein wiederkehrender Traum kann ein Signal dafür sein, dass es Zeit ist, langsamer zu werden oder etwas anzusprechen, das Sie gestört hat.

Obwohl Träume und ihre Bedeutung sehr persönlich sind, waren Wissenschaftler fasziniert zu entdecken, dass wir meistens von denselben Dingen träumen. Einige der häufigsten Träume sind Zähne, die herausfallen, in der Öffentlichkeit nackt sind, eine Schulprüfung verpassen, fliegen und gejagt werden., Dies waren auch Themen, die Freud in sein 1900 veröffentlichtes Buch The Interpretation of Dreams aufnahm. Er schreibt: „… egal wer sie träumt, sie stammen vermutlich alle aus denselben Quellen und scheinen daher besonders geeignet zu sein, uns Informationen über die Quellen der Träume zu liefern.“Im Wesentlichen wird angenommen, dass diese gemeinsamen Träume durch Urinstinkte ausgelöst werden, die die gesamte Menschheit verbinden, daher können wir ihnen leichter verallgemeinerte Bedeutungen zuweisen. Zumindest könnten Freuds Gedanken Ihnen helfen, das Rätsel Ihrer eigenen Träume zu lösen.,

Träume davon, dass Zähne herausfallen

Es gibt viele Möglichkeiten, wie Ihre Zähne in einem Traum herausfallen können-sie können beim Kauen zerbröckeln, einzeln herausspringen oder verrotten. Viele Träumer berichten von Gefühlen von Entsetzen, Ekel und Verlegenheit. Es gibt ein paar Theorien darüber, was dieser Traum bedeutet. Es könnte mit Eitelkeit zusammenhängen und darauf hinweisen, dass Sie sich unattraktiv fühlen. Oder es könnte darauf hindeuten, dass es Ihnen schwer fällt zu kommunizieren, aber Sie müssen sich dringend ausdrücken., Wenn Sie ein bevorstehendes Ereignis haben, um das Sie sich Sorgen machen, könnten herausfallende Zähne ein Symbol für Angst sein. Andere Erklärungen umfassen das Gefühl von Ohnmacht oder Schuldgefühlen beim Lügen.

Träume davon, in der Öffentlichkeit nackt zu sein

Es ist erstaunlich, wie sich echte Träume anfühlen können, besonders wenn man nach unten schaut und keine Hosen trägt. Egal, ob Sie teilweise ausgezogen oder völlig nackt sind, Träume, bei denen es darum geht, in der Öffentlichkeit nackt zu sein, sind normalerweise unsicher. Sie könnten sich in einer aktuellen Situation hilflos fühlen oder befürchten, von der Wahrheit“ entlarvt “ zu werden., Wenn andere Menschen im Traum Ihre Nacktheit bemerken, könnte dies ein Hinweis darauf sein, dass Sie sich unsicher fühlen und von Ihren Mitmenschen kritisiert werden. Wenn dir deine Nacktheit im Traum nicht peinlich ist, könnte die Bedeutung ein Bedürfnis nach Freiheit oder Aufmerksamkeit sein.

Träume davon, eine Schulprüfung zu verpassen

Schule verursacht viele von uns Angst im Wachleben, aber wenn es in einem Traum auftaucht, ist es zehnmal schlimmer! Träume von Tests können von der fehlenden Prüfung bis zur Rückkehr zu Ihrer alten Schule reichen, weil Sie irgendwie keine erforderliche Zertifizierung erhalten haben., Egal wie sehr Sie versuchen, die Verwechslung zu erklären, Sie fühlen sich nicht vorbereitet. Dieser Traum ist normalerweise mit der Angst vor dem Scheitern verbunden. Möglicherweise haben Sie sich Ziele gesetzt, die zu hoch sind oder nicht richtig auf eine Aufgabe vorbereitet sind. Macht dich irgendetwas in deinem Leben jetzt unangemessen? Der Traum macht wahrscheinlich auf diese Situation aufmerksam.

Träume vom Fliegen

Im Gegensatz zu den meisten wiederkehrenden Träumen ist Fliegen normalerweise eine lustige und positive Erfahrung. Es ist wie eine Supermacht. Wenn Sie selbstbewusst durch den Himmel schweben, zeigt dies an, dass Sie die Kontrolle über Ihr Leben gewonnen haben., Die Fähigkeit, alles unten zu sehen, deutet darauf hin, dass Sie eine neue Perspektive auf die Dinge bekommen. Achten Sie auf Ihre Geschwindigkeit, Höhe vom Boden, und alle Hindernisse in den Weg — das können alle Hinweise darauf, wie Sie „fliegen“ durch das Leben.

Träume davon, gejagt zu werden

Nichts wird dein Herz zum Schlagen bringen wie ein Traum davon, gejagt zu werden. Es ist der ursprünglichste Ausdruck von Angst, die klassische Antwort „Kampf oder Flucht“. Wenn Sie sich in einem „Flug“ – Zustand befinden, werden Sie alles tun, um Ihrem Feind zu entkommen oder sich vor ihm zu verstecken., Diese Träume signalisieren Vermeidung und Sie sollten sich fragen :“ Wovor renne ich im wirklichen Leben?“Wenn Sie sich erinnern können, wer oder was Sie verfolgt hat, kann dies Ihnen helfen, die Bedeutung des Traums herauszufinden. Die Antwort könnte Sie überraschen. Manchmal erkennen wir nicht einmal, dass wir vor Dingen davonlaufen — wie der Liebe -, aber Ihr Unterbewusstsein kennt die Wahrheit.

Um weiter zu erforschen, was Ihre Träume bedeuten und arbeiten durch das, was sie versuchen zu kommunizieren, betrachten Sie die Arbeit mit einem Therapeuten., Ein Therapeut wird Ihnen helfen, durch diese verwirrenden Gedanken zu führen und Ihnen zu helfen, an die Wurzel dessen zu gelangen, was Ihr Unterbewusstsein Ihnen zu sagen versucht. Wenn Sie mehr über Ihre Träume erfahren möchten, versuchen Sie es noch heute mit einer Online-Therapie, um mit einem lizenzierten Therapeuten zu sprechen.