USTA Tennis Rating System Erklärt – In-Depth Guide für NTRP Richtlinien zu Identifizieren, die Ihre Tennis-Fähigkeiten Ebenen – Tennis-Halten Sie die

(Earning Disclaimer: ich kann etwas verdienen Provisionen von empfohlenen Produkte auf dieser Website, wird nicht Kosten Sie extra, aber es wird die Unterstützung der Aufwendungen von dieser website.)

Was ist NTRP Tennis-Rating-System?

Hey Freunde, heute habe ich versuche mein bestes, um Ihnen zu erklären, was bedeutet NTRP zu bedeuten und was ist seine Bedeutung als Tennis-Rating-System.

Grundsätzlich steht NTRP für National Tennis Rating Program.,

Tatsächlich besteht die Hauptfunktion von NTRP darin, die Tennisspieler nach ihrer Spielfähigkeit, ihrem Potenzial und ihrem Ruf zu bewerten.

Es ist ein offizielles Leitungsorgan, das das Rating-Programm auf der Grundlage von 10-Punkte-System für verschiedene Arten von Tennisspielern in der ganzen Nation verwaltet.

Egal, ob Sie ein Tennisspieler auf Anfängerniveau oder ein erfahrener Spieler sind, Ihre Bewertungsskala wird abhängig von Ihren tatsächlichen Tennisfähigkeiten berechnet.

Diese Klassifizierungssystem Bewertung ist wirklich wichtig, um Ihr gesamtes Gameplay zu verbessern.,

Weil Ihre echte Tennis-Bewertung Ihnen hilft, den Spieler zu identifizieren, der auf dem gleichen Niveau wie Sie ist, und es immens Vorteile beim Üben mit solchen Spielern, so dass Sie Ihre gesamten Tennisspielfähigkeiten verbessern können.

Was ist USTA und wie funktionieren seine Rankings?

USTA steht für die United States Tennis Association.

Es ist die USTA-Organisation, das wichtigste nationale Regierungssystem für Tennisspiele in den USA, das in den 1970er Jahren das NTRP-System bildet.

Das Tennisspiel wurde in jenen Tagen in den USA populär.,

Daher begann USTA USTA Tennis League Programm in der ganzen Nation.

Die Etablierung dieses Ligasystems hat dem Verein enorm geholfen, verschiedene Maßnahmen für die Spielerrangliste festzulegen.

Es hat dem Verein sehr geholfen, die Tennisrangliste über die traditionellen Anfänger -, Mittelstufenspieler und Fortgeschrittene hinaus zu messen.

Diese Arten von Tennisligen und Turnieren halfen nicht nur den erwachsenen Spielern, sondern auch Teenagern und Kindern, ihre tatsächlichen Tennisfähigkeiten zu identifizieren und ihr Gameplay auf ein maximales Niveau zu verbessern.,

USTA hat im Jahr 1978 eines der besten Tennis-Bewertungssysteme der Welt formuliert.

Nach diesem NTRP-System werden die Spielerranglisten auf der Basis einer Skala von 1,0 bis 7,0 definiert.

Wenn Sie ein Tennisspieler sind, der Ihr tatsächliches Tennis-Rating-Level kennenlernen möchte, können Sie auch Ihr Können bestimmen, indem Sie diese Tennis-Rating-Skalen lesen.

Lesen Sie die Kurzversion des NTRP-Systems von der NASA-Regierungsseite.
Sehen Sie sich das folgende Video an, in dem Sie mehr grundlegende Dinge über USTA-Rankings und ihre tatsächliche Bewertungsmethode erfahren.,

Was ist Universal Tennis Rating oder wie funktioniert Universal Tennis Rating?

UTR oder Universal Tennis Rating ist ein globales Tennis-Rating-Programm für internationale Tennisspieler.

Wenn Sie Ihr Tennis-Können mit den anderen internationalen Spielern vergleichen möchten, ist UTR das beste Tennis-Bewertungssystem der Welt.

Die Spieler werden anhand der Zahlen im Bereich von 1.00 bis 16.50 eingestuft.

Es gibt 3 Hauptrankingfaktoren, auf deren Grundlage die Tennisspieler diese Zahlen erhalten.,

Diese Faktoren sind Punktzahl, Wettbewerb und jüngste Geschichte.

Die Punktzahl basiert auf Ihrem gesamten Gewinnprozentsatz der Spiele.

Der Wettbewerbsfaktor ist abhängig von der Stärke deiner Gegner.

Und der Verlauf wird für die letzten 30 Spiele berücksichtigt, die Sie im Vorjahr gespielt haben.

UTR wird ausschließlich darauf berechnet, wie viele Spiele Sie spielen und auf Kopf-an-Kopf-Ergebnissen gewinnen.

Wenn Sie gegen die besten Tennisspieler der Welt mit einer höheren universellen Tennisbewertung antreten, verbessert sich Ihre Bewertung erheblich.,

Egal, ob Sie verlieren oder gewinnen gegen Top-Spieler, neigt Ihre Bewertung nach diesem UTR-System zu verbessern.

Jeder Tennisprofi, der in der Association of Tennis Professionals (ATP) und der Women ‚ s Tennis Association (WTA) enthalten ist, erhält eine eigene Tennis-Bewertung.

Wenn Sie an internationalen Turnieren für Erwachsene oder Tennisligen oder weltweiten Junior-Tennisturnieren teilnehmen, sind Sie auch berechtigt, eine eigene UTR zu erhalten.

Z. B. Die Top 2 Welttennisspieler für 2017-Jahresende waren Rafael Nadal und Roger Federer., Ihre UTR war über 16.

Wenn Sie gegen diese Spieler antreten, wird Ihre UTR mit Sicherheit zunehmen.

Es ist nicht abhängig von Ihrem Alter, Geschlecht oder Nationalität, die zählt, wenn Sie USTA Rankings betrachten.

Wenn Sie also Ihre UTR kennen und verbessern, lernen und meistern Sie das Tennisspiel auf globaler Ebene.

Für detailliertere Informationen zu Universal Tennis Rating (UTR) sehen Sie sich bitte das folgende Video an.

Wie Oft ist Universal Tennis Bewertung Aktualisiert?

Nach MyUTR.,com Info, Universal Tennis Bewertung wird wöchentlich aktualisiert.

Die Systemdatenbank wird jede Woche aktualisiert und die Spielerranglisten werden am nächsten Morgen nach der Aktualisierung auf ihrer Website angezeigt.

Wie berechnet USTA Rankings im Tennis?

Das Hauptziel hinter der Erstellung von USTA Tennis Rankings ist es, Ihre Tennisfähigkeiten zu erlernen und zu verbessern.

Es muss eine lustige Erfahrung für Sie sein und Sie müssen in der Lage sein, gegen den Spieler anzutreten, der auf dem gleichen Niveau wie Sie ist.,

Deshalb sind diese USTA-Rankings für jeden Tennisspieler wie Sie wichtig, der seine Spielfähigkeiten verbessern möchte.

Sie können Ihr eigenes Ranking auf der Website der USTA überprüfen.

Auf dieser Website können Sie ein kostenloses USTA-Konto erstellen und dann Ihr eigenes Tennis-Können selbst bewerten.

Das NTRP-Ranking finden Sie hier.

Es wird auch empfohlen, allgemeine und erfahrene Tennisspielerrichtlinien auf dieser Website zu überprüfen.,

Kurze NTRP Richtlinien für USTA Tennis Spieler Rankings zu Bestimmen oder Bewerten Ihre Tennis Skill Level

Es gibt insgesamt 11 ranking ebenen für alle arten von tennis spieler.

Diese Ranglisten basieren auf Ihren Tennisspielfähigkeiten und-erfahrungen.

Rankings werden von 1,0 bis 7,0 berechnet. Ich werde Ihnen im folgenden Abschnitt eine kurze Information zu diesen Rankings geben.

1.0-Diese Stufe zeigt eine Anfängerstufe an.,

Wenn Sie gerade erst begonnen haben, Tennis zu üben, fällt Ihr Ranking unter diese Kategorie.

1.5-Zu diesem Zeitpunkt ist noch kein Tennisspieler bereit, das eigentliche Turnier oder Ligaspiele zu spielen. 1.5 Level-Spieler ist derjenige, der eine grundlegende Erfahrung hat, verschiedene Schläge zu spielen und den Tennisball richtig auf dem Platz zu handhaben.

2.0-Wenn Sie dieses Ranking wollen, dann müssen Sie einige Kenntnisse zeigen Tennis spielen auf dem Platz.

Sie müssen einige erforderliche Spielstunden auf dem Platz verbringen.,

Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben, richtige Positionen in Einzel-und Doppelspielen zu finden, fallen Sie unter dieses Ranking.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit verschiedenen Schlägen und Kontaktpunkten auf dem Platz umzugehen, können Sie den Rang selbst bewerten.

2.5-2.5 Rang ist für jene Tennisspieler, die jetzt in der Phase sind, wo sie bequem eine langsame Rallye auf dem Hinterplatz bewältigen können, wenn sie mit anderen Spielern spielen, die auf dem gleichen Niveau sind.

Wenn Sie immer noch über eine begrenzte Swing-Fähigkeit verfügen und nicht in der Lage sind, den Aufschlag konsequent zu werfen, können Sie dies auf dieser Rangstufe berücksichtigen.,
Auch, wenn Sie Probleme wie schwache Griffe und begrenzte Nettoübergänge Gesicht dann auch dies ist die richtige Kategorie für Sie.

Ein Spieler in diesem Rang kann bequem erraten, wie viel Schwung erforderlich ist, um ihn ohne Probleme zurückzugeben.

Er oder sie kann auch leicht die Bewegung des entgegenkommenden Tennisballs erraten.

3.0-Auf dieser Ebene ist der Tennisspieler mit mittleren Tennisschlägen viel komfortabler.

Aber, er / sie ist noch nicht bequem oder im Einklang mit vielen anderen Aufnahmen.,

Wenn Sie das Tempo oder die Entfernung der Schüsse immer noch schwach halten oder wenn Sie weniger Kontrolle über Ihre Schusstiefe und Schussrichtung haben, können Sie sich auf diesem Niveau selbst bewerten.

Über der Netzhöhe haben die Spieler auf dieser Ebene immer noch Schwierigkeiten, die Schüsse zu handhaben.

3.5-Das Hauptmerkmal des Spielers in diesem Stadium ist seine mentale Stärke und Fähigkeit, sich auf die Spieltaktik zu konzentrieren.

Wenn Sie ein Spieler sind, der in der Lage ist, die richtige Spieltaktik und Tennisstrategie zur richtigen Zeit zu nutzen, dann können Sie sich bei 3,5 Bewertung zählen.,

Bei mittleren Tennisschlägen können solche Spieler ausgewogene Schüsse mit richtiger Richtungssteuerung erzielen.

Aber diese Spieler sind noch nicht in der Lage, ihre Schussentfernung zu ändern.

Ihnen fehlen auch einige Sorten und wenig Tiefe in ihren Strichen.

In Doppelspielen können sich solche Spieler durch die Nutzung ihrer entwickelten Teamarbeitsgewohnheiten bewähren.

Aber sie müssen irgendwie noch die Kunst des Spielens Overheads, Lobs, Ansatz Schlaganfälle, sowie Volleys zu meistern.

4.0-Bei 4.,0 Skill-Level, der Tennisspieler hat eine sehr gute Fähigkeit zum zweiten Aufschlag entwickelt und er weiß auch sehr gut, wie man zum richtigen Zeitpunkt Zielpunkte bekommt.

Die Servierfähigkeit dieses Spielers ist im Vergleich zu den 1.0-bis 3.5-Level-Spielern immens verbessert.

Fehler, die er / sie macht, sind zahlenmäßig niedrig, aber man kann sagen, dass der Geduldsfaktor noch ein zufriedenstellendes Niveau erreicht.
Wenn dieser Spieler moderate Tempo Spiel spielt, dann kann er seine Fähigkeit zeigen, verschiedene Tiefe der Schläge auf nicht nur Vorhand, sondern auch auf der Rückhand Seiten zu implementieren.,

Ein solcher Spieler auf dieser Ebene ist auch gut in verschiedenen Tennis Schüsse mit mehr Kontrolle über seine / ihre jeden Schlag.

Wir können auch sagen, dass diese Art von Spieler bei den Tennisschüssen wie Volleys, Lobs, Annäherungsschüssen und Overheads kompetenter ist.

4.5-Im Rang von 4.5, ein Tennisspieler wird sehr kompetent im Tennis dienen und gewinnen diese dient.

Ein solcher Spieler wird aufgrund langjähriger Praxis zu einem erfahrenen Tennisprofi, der die meisten seiner Schwächen während des Spiels überwinden kann.,

Diese Spieler spielen aufgrund ihres Expertenniveaus oft sehr aggressiv in Doppelspielen.

Gemäß den starken und schwachen Faktoren des Spielers kann er/sie den Spielplan anpassen und seine Tiefe der Tennisschläge bequem kontrollieren.

Eine solche Art von Spieler kann leicht mit Tempo und Spins umgehen, wo immer es nötig ist.

Der erste und der zweite Aufschlag können von solchen Spielern in gewissem Maße mit mehr Kraft gespielt werden.

Sie enden jedoch oft bei langwierigeren Schlägen.

5.0-Bei 5.,0 Level, Der Spieler wird ziemlich zuversichtlich, während er aggressive Volley-und Halbvolley-Schüsse direkt vom Mittelfeld aus spielt.

Auf dieser Ebene wird Ihre körperliche und geistige Stärke im Vergleich zu den anderen Tennisspielern mit niedrigerem Rang erstklassig.

Er/sie kann seine / ihre Schwächen erkennen und sie bequem überwinden oder verstecken, wo immer es während des Spiels notwendig ist.
Der Spieler wird fast der Master-Spieler für Tennis Schläge wie Drop Shots, Ansatz Schüsse, lobs, Overheads, Volleys und Halb Volleys, etc.,

Sie erwerben ziemlich gute Tiefe sowie Spin für fast jede Sekunde, die Sie in diesem Stadium durchführen.
Sie werden auch der Master-Spieler, der konsequent zu gewinnen Schüsse treffen und kann leicht Salven und kurze Bälle zu handhaben.

Sehr gute Schussvorfreude und Beherrschung über den Umgang mit großen Tennis Schläge ist etwas, das Ihre Spezialität auf Rang 5.0 wird.
5.5 – Bei 5,5 Rang, werden Sie ein Experte offensive Tennisspieler.,

In allen Wettbewerbsligen und Tennisturnieren können Sie verschiedene Stile, Strategien und Spieltaktiken implementieren, wann immer dies während des Spiels erforderlich ist.

Sie können auch den ersten und zweiten Aufschlag im Spiel effizient handhaben und verwalten.

Richtiges Tempo und konstante Leistung zeichnen den Spieler auf dieser Ebene aus.

In den meisten angespannten und stressigen Situationen während des Spiels können solche Spieler sehr gut mit ihrem Stress umgehen und die Chancen bei Bedarf überwinden.

6.0, 6.5, 7.0 – Wenn Sie möchten, Rang 6.,0, dann müssen Sie über umfangreiche Erfahrung und Ausbildung verfügen, um nationale Tennisspiele und Wettbewerbe auf höchstem College-Niveau zu spielen.

Sie müssen auch einen nationalen Tennisrang besitzen, der auf Ihren früheren Leistungen basiert.

6.5 und 7.0 sind die Top-Ränge des NTRP Tennis Rating Systems.

Diese Ränge werden nur an Tennisspieler der Spitzenklasse vergeben, die ihre Verdienste durch Spiele und Turniere der Weltklasse-Tennisliga bewiesen haben.

So können Sie USTA-Rankingstufen festlegen.,

Ich empfehle Ihnen, dieses Ranking-System sorgfältig zu studieren und sich dann anhand Ihrer früheren Gameplay-Leistungen und Ihres Erfahrungsniveaus selbst zu bewerten.

Wenn USTA Rankings Aktualisiert?

Grundsätzlich gibt es 3 Hauptrankings, die jedes Jahr auf der Website der USTA veröffentlicht werden.

1. 12-Monats-Rolling Stehende Liste: Erste-ranking wird als „12-Monats-Rolling Stehenden Liste“.

Dieses Ranking wird jede Woche veröffentlicht. Diese Liste wird also wöchentlich aktualisiert.,

Das Ranking für diese Liste basiert auf der Summe Ihrer 4 besten Tennisturnergebnisse, die Sie in den letzten 12 Monaten gespielt haben.

2. Stehende Liste: Das zweite Ranking wird als „Stehende Liste“bezeichnet.

Diese ständige Liste wird jeden Monat aktualisiert.

Dieses Ranking-System basiert auf der Gesamtsumme Ihrer 4 besten Tennisturnier Ergebnisse, die aus dem letzten Jahr bis heute gespielt wurden.

3. Final Ranking: Und das letzte Ranking-System wird als „Final Ranking“bezeichnet.

Dieses endgültige Ranking wird jedes Jahr nach den Ergebnissen des letzten Jahres veröffentlicht oder aktualisiert.,

Dieses Ranking berücksichtigt Ihre gesamten Turnierergebnisse für das letzte Jahr, das am 31.

Wer sind berechtigte Spieler in USTA Rankings?

Es gibt bestimmte Qualifikationskriterien, wenn es darum geht, für USTA-Rankings in Frage zu kommen.

Wenn Sie sich für diese Rankings qualifizieren möchten, müssen Sie so einfach Mindestrankingkriterien von USTA erreichen.

Auch hier können sich diese Ranglisten je nachdem unterscheiden, ob Sie Schnittspiele oder Landesligaspiele spielen.

z. B., Wenn Sie für Tennis-Ranglisten der Erwachsenenaltersklasse berechtigt sein möchten, müssen Sie an einem der nationalen Tennisliga-oder Turnierspiele der Kategorie I teilgenommen haben.

Wenn Sie nur Turniere der Kategorie II gespielt und nur sehr wenige Matchpunkte erreicht haben, können Sie sich als „nicht förderfähige“ Ranglisten registrieren lassen.

Und wenn Sie die Rangliste wollen, dann müssen Sie die Kriterien des gleichen Wohnortes erfüllen, wo die Turniere stattfinden und die Anzahl der Punkte, die Sie während dieser Spiele gewonnen haben.

Weitere Informationen finden Sie in diesem Tennis-Lager.,com-forum Diskussion.

Die wichtigsten Faktoren, die Ihre Eignung für USTA Tennis Rankings entscheiden, werden wie folgt zur Verfügung gestellt.

1. Alter: Das Alter gilt als einer der Hauptfaktoren für die Berechtigung in der USTA.

Egal, ob Sie an Junior-Tennisturnieren oder Erwachsenenturnieren teilnehmen, Ihr „Geburtsmonat“ wird für von der USTA genehmigte Turniere berücksichtigt.
Das gleiche Alter Faktor gilt für alle Arten von lokalen, Bezirk, Schnitt und nationalen Liga und Turnier-Rankings.,

Dieser Altersfaktor „Monat der Geburt“ gilt jedoch nicht für ITF-und USTA International Tournament Rankings.

Diese internationalen Turniere betrachten „Geburtsjahr“ für Altersberechtigung.
2. Mitgliedschaft bei USTA: Der zweitwichtigste Faktor, der erforderlich ist, um USTA-Rankings zu erhalten, ist, selbst USTA-Mitglied zu werden.

Die USTA-Mitgliedschaft ist unerlässlich, wenn Sie teilnehmen möchten, USTA national tennis Turniere, national doubles championship matches, USTA national level 2 und level 3-Turniere.,
Sie benötigen diese Mitgliedschaft auch, wenn Sie selbst an zusätzlichen Juniorenturnieren, USTA National Spring Team Championship Matches, intersektionalen Teamturnieren, Nationalmannschaftsturnieren sowie USTA Zone Team Championship Matches teilnehmen möchten.
Auch wenn Sie auf internationaler Ebene wie ITF-Turniere und USTA International Tournament Matches konkurrieren wollen, dann müssen Sie auch gute Platzierungen in USTA haben.

Und zu diesem Zweck müssen Sie zunächst ein aktives Mitglied der USTA-Organisation sein.

3., Professionelle Spieler: Wenn Sie als Profi-Spieler Tennis spielen und wenn Ihr Alter in den Alter Förderkriterien von USTA passt, dann können Sie auch in allen USTA genehmigt Tennisturniere und Ligaspiele teilnehmen.

4. Wohn-und Staatsbürgerschaftsberechtigung: Wenn Sie ein erwachsener oder Junior-Tennisspieler sind, dann müssen Sie auch einige Wohn-und Staatsbürgerschaftskriterien erfüllen.

Einige dieser Kriterien umfassen den ständigen Wohnsitz in den Vereinigten Staaten oder Diplomaten, die sich länger als ein Jahr in den USA aufhalten, und so weiter.,

Um diese Wohn-und Staatsbürgerschaftsberechtigung zu verstehen, Bitte lesen Sie mehr Informationen über USTA Rankings, auf ihrer offiziellen Berechtigungsanforderung Seite.

Was ist eine gute Tennis-Bewertung?

Wir haben bereits über NTRP Richtlinien über Tennisspieler Rankings oben in diesem Artikel diskutiert.

Gemäß diesen Ranking-Richtlinien ist die beste Tennis-Bewertung 6.0 bis 7.0. 6,0, 6,5 und 7,0 sind also die besten Noten, die nur an internationale und Weltklasse-Tennisspieler wie Rafael Nadal, Roger Federer, Grigor Dimitrov, Alexander Zverev usw. vergeben werden können.,

WTA Rankings und ATP Rankings für diese Art von Spielern ist oft sehr hoch im Vergleich zu den anderen regulären Tennisspielern wie uns.

Wenn Sie jedoch ein Tennisspieler mittleren bis fortgeschrittenen Niveaus sind, sollten Sie immer die Punktzahl von 5,0 und höher anstreben.

Dies kann nach meinem Tenniswissen als eine gute Tennisbewertung angesehen werden.

Was ist Dynamische Tennis-Rating-System?

Viele Anfänger tennisspieler verwirrt beim verständnis dynamische tennis Bewertung.,

In einfachen Worten kann es als ein fortgeschritteneres Tennis-Bewertungssystem beschrieben werden, das nach jedem Tennisspiel, an dem sie teilnehmen, weiterhin die Spielerrankings generiert.

Dieses System generiert regelmäßig neue Bewertungen und Rankings für den Spieler, wenn er das ganze Jahr über neue Spiele spielt.

Ich glaube, dass diese dynamische Tennis-Bewertung viel relevanter und genauer ist.

Weil, regelmäßige NTRP rating system berechnet ihre rankings auf einem monat zu monat oder jahr zu jahr basis.,

Auf der anderen Seite berücksichtigt Dynamic Tennis Rating Ihre aktuellen Spielergebnisse und vergleicht sie mit Ihren letzten 3 neuesten dynamischen Bewertungen.

Daher ändert sich diese Bewertung nach jedem Tennisspiel, an dem Sie teilnehmen, immer weiter.

Weitere Informationen zum Dynamic Tennis Rating finden Sie auf der Dynamic NTRP FAQ-Seite von USTA Network.

Wie können Sie Ihre USTA-und UTR-Tennisbewertung verbessern oder verbessern?,

Sie müssen inzwischen gewusst haben, dass die Ränder für Verbesserungen im Tennisspiel sehr klein sind.

Sie können Ihre Spielfähigkeiten verbessern, indem Sie bestimmte Verbesserungstechniken für Ihre Tennisschläge, Ihre Tennisfitness, Ihre mentale Stärke und Ihre allgemeine Gameplay-Strategie implementieren.

Nun, wie das zu erreichen? Das lernen Sie von Ihrem Cheftrainer und anderen Tennisspielern, die im Vergleich zu Ihnen in der Bewertung über dem Durchschnitt liegen.,

Sie können diese Techniken befolgen, um Ihre Tennis-Bewertung zu verbessern, sei es USTA Rankings oder UTR Rankings.

1. Verbessern Sie zuerst Ihre Tennis-Fitness: Sie können Ihre körperliche Fitness verbessern, indem Sie tägliche Trainingsroutinen wie Stretching-Workouts, Krafttrainingsübungen, Fußübungen, Agility-Übungen, Sprints und Shuttle-Läufe auf dem Tennisplatz durchführen.

Diese Übungen eignen sich am besten zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, Ausdauer und Geschwindigkeit im Tennisspiel.,

Sie müssen auch eine gesunde Ernährung und Ernährungsplan folgen, um Ihren Stoffwechsel und die allgemeine Fitness des Körpers zu verbessern.
2. Verbessern Sie Ihren mentalen Fokus und Ihre Kraft: Das Training mit Ihrem Cheftrainer und erfahreneren Tennisspielern bietet Ihnen eine verbesserte mentale Stärke.

Sie sollten selbst lernen, wie Sie sich während des Servierens auf den Ball konzentrieren und wie Sie Ihre Ruhe während des Spiels bewahren können.
Die Angst vor dem Verlust des Spiels, Nervosität und mentalen Druck sind die Dinge, die von Ihnen überwunden werden müssen, wenn Sie Ihren mentalen Fokus meistern wollen.,

Es ist sehr wichtig, dass Sie lernen, Ablenkungen im Spiel zu überwinden und Ihren Trainern, Mitspielern und Gegnern Respekt zu zollen, um mentale Stärke im Spiel zu erlangen.

3. Verbessern Sie Ihre Tennisschüsse: Konsequentes fokussiertes Training und wenige wichtige Tennisübungen sind das, was Sie im Grunde brauchen, um Ihre Tennisschläge zu verbessern.

Üben Tennis dient jeden Tag ist äußerst wichtig, wenn Sie die Kunst des Dienens im Tennis beherrschen wollen.

Lernen, Tennis zu meistern, ist entscheidend im Tennis, wenn Sie Ihre Tennis-Fähigkeiten und zu diesem Zweck Ihre Tennis-Bewertung verbessern möchten.,

Ich empfehle Ihnen, jeden Tag mindestens 40-50 Portionen zu machen und sich einen Tag in einer Woche auszuruhen.

Sie können auch versuchen, schlagen 10 zu 20 dient zu jeder tennisplatz ecke.

Übe verschiedene andere Schläge wie Volleys, Half Volleys, Backspin, Topspin, Approach Shots usw. regelmäßig.
Was auch immer Aufnahmen, die Sie sind schwach, üben Sie regelmäßig und konzentrieren sich auf die Verbesserung diejenigen, die Striche zuerst.

Auch üben Rückhand und Vorhand Spielstil oft, wenn Sie in einem von ihnen fehlt.,

Üben Sie mehr Beweglichkeit und Fußarbeit Bohrer, die bei der Verbesserung Ihrer Tennis Schläge helfen.
4. Meistere die Grundlagen: Häufiger ist das Fehlen der grundlegenden Tennistechniken die Ursache aller Übel.

Sie können die Grundlagen nicht schlagen, weil Grundlagen immer Grundlagen sind.

Wenn Sie Ihre grundlegenden Tennisfähigkeiten gut kennen, können Sie Ihre Tennisfähigkeiten und Ihre Tennisbewertung im Vergleich zu den anderen Mitspielern sicherlich schneller verbessern.
Versuchen Sie, einen neuen Strich in Ihrem Spiel jede Woche oder einen Monat hinzufügen.

Beherrsche seine Grundlagen mit regelmäßiger Übung., Und schließlich können Sie Ihre Gameplay-Taktiken und-Strategien verbessern, indem Sie Ihre grundlegenden Tennisfähigkeiten verbessern.

Weitere Tipps finden Sie in diesem Artikel von University of Pennsylvania Cheftrainer David Geatz.

Fazit

In diesem vollständigen Handbuch haben wir gelernt, was NTRP Tennis Rating System ist.

Sie haben auch endlich gelernt, was USTA-und UTR-Rankings bedeuten.

Sie haben viel über die aktuellen Ranking-Richtlinien für das NTRP Tennis Rating System erfahren.

Sie haben auch bewusst geworden, wenn diese USTA und UTR Rankings aktualisiert werden.,

Dann lernten Sie auch über die wichtigsten Förderungsfaktoren, die benötigt werden, um USTA Rankings zu erhalten.

Schließlich haben wir gelernt, was Dynamic Tennis Rating ist und was ein gutes Tennis Rating ist.

Am Ende haben wir die wichtigsten Techniken angesprochen, die für die Verbesserung oder Verbesserung Ihrer Tennisspielfähigkeiten und Ihrer Tennisbewertung unerlässlich sind.

Ich hoffe, dieser Leitfaden hat Ihnen geholfen, mehr über die Rankings und das Bewertungssystem von NTRP, USTA und UTR zu erfahren. Ich wünsche Ihnen viel Glück für Ihre Tenniskarriere.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.