Zehn Prozent aller bekannten Schwangerschaften enden mit einer Fehlgeburt. Warum fühlt sich das Thema immer noch so tabu an? Für Frauen, die sich mit der komplizierten Trauer um Fehlgeburten befassen, ist es nicht die Statistik, die tröstlich ist—es ist das Wissen, dass sie nicht allein sind, dass es einen Raum gibt, um ihre Geschichte zu teilen., Um die Kultur der Stille zu beenden, die Schwangerschaft und Verlust von Kindern umgibt, Glamour präsentiert die 10 Prozent, ein Ort, um die Stereotypen abzubauen und echte, rohe, stigmafreie Geschichten zu teilen.

Eine Fehlgeburt ist eine erschreckend häufige Erfahrung—schätzungsweise 10% der bekannten Schwangerschaften enden mit einer Fehlgeburt. Als ich Anfang dieses Jahres eine durchgemacht habe, haben die Statistiken nicht geholfen—aber was geholfen hat, ist zu erkennen, dass ich nicht allein bin.,

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Die Bewältigung einer Fehlgeburt bedeutete für mich, viele Beyoncés Heimkehr auf Netflix zu sehen und ein neues Tattoo zu bekommen. Es bedeutete auch, zu erkennen, dass Heilung Zeit brauchen wird und ich werde nach einer vorgegebenen Zeit nicht zu meinem normalen Selbst zurückkehren; Selbst jetzt glaube ich nicht, dass ich jemals vollständig sein werde, wer ich war, bevor ich eine Fehlgeburt hatte. Aber indem ich meine Geschichte öffne und teile, habe ich eine neue Stärke entwickelt, von der ich nicht wusste, dass sie mich hat.,

Genau das hat bei mir funktioniert—es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, um vor einer Fehlgeburt zu trauern und zu heilen. Frauen öffnen sich mehr denn je über ihre Erfahrungen, aber es gibt immer noch eine allgegenwärtige Kultur des Schweigens, wenn es darum geht, dass Frauen ihre Tragödien verarbeiten.

Um dieses Stigma zu beseitigen und Frauen bei der Heilung zu helfen, sprachen sich diese 16 Frauen für den Umgang mit Fehlgeburten aus und was ihnen bei der Heilung half.

Holly, 39

„Es gab viel zu weinen und Traurigkeit und Wut. Ich erlaubte mir die Bitterkeit, die ich fühlte, als ich schwangere Frauen sah., Ich habe Freunde mit Babys in sozialen Medien für eine Weile unfollowed und einen Besuch abgesagt, um das neue Baby eines Freundes zu treffen. Ich erlaubte mir diesen Egoismus. Nach ein paar Monaten schrieb ich mit Trauer, Wut und Humor über meine Fehlgeburt. Als ich das tat, streckten eine Reihe von Freunden die Hand aus, um ihre eigenen Erfahrungen zu teilen, und das half uns beiden (ich hoffe), uns weniger allein zu fühlen. Es hilft nie zu hören: „Es ist so eine gemeinsame Sache,“ Aber es hat geholfen, die Leute sagen zu lassen: „Ich war auch dort.,'“

Shannon, 44

“ Ich war 24 und verlor eine Schwangerschaft, auf die ich nicht vorbereitet war, also war es in gewisser Weise ein Segen. Trotzdem fühlte ich enorme Traurigkeit und unartikulierten Verlust. Ich war ein Künstler, also machte ich ein Buch, ein einfaches Flip-Buch mit Buchdruckillustrationen, das die Abfolge der Ereignisse von der Empfängnis bis zum Verlust beschrieb. Es war so hilfreich, etwas Greifbares zu haben. Es ist immer noch.“

Erica, 48

„ich habe mein erstes Kind, als ich 5 Monate Schwanger., Mein Mann und ich haben versucht, die Details so privat wie möglich zu halten (es war ein sehr öffentlicher Verlust, da die meisten Leute wussten, dass ich zu diesem Zeitpunkt schwanger war). Eines der größten Dinge, die mir geholfen haben, war das Starten eines Blogs zum Teilen von Fotos und mein Schreiben über Vermont (ich nannte es Happy Vermont, obwohl ich alles andere als glücklich war). Es half mir, mich als Teil einer Gemeinschaft zu fühlen und mich in den einsamsten Tagen meines Lebens mit anderen zu verbinden.“

Robyn, 34

„Wir planten immer, einen Baum zu pflanzen, als unser Baby geboren wurde. Wir nannten unser Baby Schnabeltier., Am Muttertag nach meiner Fehlgeburt kauften wir eine schöne Glyzinien und pflanzten sie in unserem Hinterhof. Wir nannten es Platybush. Der Platybush blüht jeden Muttertag. Wir haben auch einen Welpen bekommen, der später herausgefunden hat, dass er zur gleichen Zeit wie unser Engelsbaby gezeugt wurde. Dieser Welpe ist unser erstes Kind und eine ausgezeichnete große Schwester unseres Regenbogenbabys, das zwei Jahre nach dem Verlust des Schnabeltieres geboren wurde.“

„, 51

“ Zeit.“

Pilar, 35

“ Ich ging mit meiner Mutter, ihrem Mann und meinen Geschwistern nach Miami., Ich ging an den Strand, hing mit meiner jüngeren Schwester, und nur entlüftet, um meine Mutter.“

Shannon, 36

„Ich wollte mit Menschen zusammen sein, die den Schmerz verstanden und gleichzeitig verstanden haben, dass ich nicht ständig darüber nachdenken wollte. Nur mein Mann, meine Eltern und Schwiegereltern/Schwester/Schwager wussten von der Schwangerschaft. Wir sollten die Schwester meines Mannes und ihren Ehemann direkt danach besuchen. Diese Zeit mit ihnen zu verbringen, anstatt bei der Arbeit zu sein, war das Beste, was wir hätten tun können.,“

Lauren, 32

„Ich habe eine Fehlgeburt zu einer Zeit, als ich nicht für ein Baby versuchte und war auf Geburtenkontrolle. Ich war nicht traurig darüber. Das Schwierigste daran war, dass andere mich so behandelten, als ob ich traurig wäre und etwas Tragisches durchgemacht hätte, als es für mich eine Erleichterung war, weil ich nicht bereit für ein Kind war. Ich fühlte mich wirklich schuldig, den Leuten zu sagen, dass ich nicht traurig bin, was irgendwie lächerlich ist. Die Art, wie ich davon geheilt wurde, war, mit Freunden zu sprechen, die sich an einem ähnlichen Ort im Leben befanden, an dem sie nicht bereit für Kinder waren.,“

Ana, 30s

“ Ich habe mich mehr auf meine Karriere konzentriert und auf meinen Traum hingearbeitet, in die Filmschule zu gehen.“

Helen, 37

„Ich bin Kanadierin, aber ich lebe seit fast 14 Jahren in Japan. Hier haben wir eine kleine Bodhisattva namens Jizo-Sama, die Wächtergottheit für alle möglichen Dinge ist, einschließlich Mizuko („Wasserkinder“, auch bekannt als totgeborene, Fehlgeburten oder abgebrochene Babys) und sehr junge verstorbene Kinder. Es gibt kleine (und große) Statuen von Jizo-Sama überall, besonders in Schreinen und Tempeln., Als ich eine Fehlgeburt hatte, erzählte ich es nicht vielen Leuten, aber ich hatte einen Jizo-Sama. Hin und wieder gehe ich in einen unserer örtlichen Tempel, zünde eine Kerze an und bin bei den Hunderten von kleinen Jizo-Sama-Statuen und denke an Baby. Wenn ich die anderen Kerzen und die kleinen Geschenke sehe, die andere Eltern hinterlassen haben, fühle ich mich weniger allein. Wir reden vielleicht nicht viel darüber, aber Sie können sehen, dass Sie nicht der einzige sind. Das zu können und nur Jizo-Sama in der Stadt zu sehen, hat mir viel bedeutet.,“

Britt, 34

„Das einzige, was mich nach meinen beiden Fehlgeburten noch etwas besser fühlte, war, mit anderen Frauen zu sprechen, die es vor mir durchgemacht hatten. Eine andere Mutter mir sagen zu lassen, dass es in Ordnung war, traurig zu sein, und dass sie sich nach ihrem eigenen Verlust so fühlten, war der einzige Trost, den ich fand.“

Missy, 36

„ich Sprach über Sie! Ich habe mich nicht versteckt, ich war offen für meinen Verlust und es hat mir geholfen, einige der schlimmsten Trauer zu lösen, die ich je erlebt habe.,“

Sarah, 38

„Ich nahm eine Menge Überstunden bei der Arbeit auf, um beschäftigt zu bleiben, und sprach für ein Stück vor, um etwas Aufregendes / Beängstigendes zu tun, das mich etwas anderes fühlen ließ, während wir trauerten und uns neu gruppierten, um es erneut zu versuchen. Außerdem habe ich darüber gebloggt, um meine Gefühle mit Worten zu klären. Jahre später haben diese rohen Blog-Posts vielen Leuten geholfen, die es jetzt durchmachen.“

Amy, 34

„Setze mein Ganzes in die Dekoration meines Hauses und verbringe zusätzliche Zeit mit meinem Partner.,“

Callie, 36

„Anderen Frauen zu helfen, die einen Verlust erlitten haben, hat mir enorm geholfen—ich denke, je mehr wir über unsere Erfahrungen sprechen, desto mehr können wir sie destigmatisieren. Wenn man es geheim hält, geht es mehr um den Komfort anderer Menschen (und fördert Scham) als darum, was manche Frauen brauchen.“

Irina Gonzalez ist eine in Florida lebende Redakteurin und freiberufliche Schriftstellerin, die sich mit Latinx-Kultur, nüchternem Leben, Elternschaft und Lebensstil befasst. Folgen Sie ihr auf Instagram unter @msirinagonzalez.