Ihr Partner möchte küssen und kuscheln.

Du willst schlafen gehen.

Dieses Szenario wird immer häufiger, als Sie möchten.

Möglicherweise stellen Sie sogar fest, dass Sie und Ihr Partner es nicht so oft „tun“ wie einst oder dass Ihr Verlangen nach Sex fast nicht vorhanden ist.

Sie fragen sich vielleicht: „Warum habe ich keinen Sexualtrieb?“

Es ist Ihnen vielleicht peinlich, die Frage überhaupt zu erwähnen, aber nicht. Du bist nicht allein.,

„Alle Frauen haben sexuelle Wünsche und Gedanken, die im Laufe des Lebens ebben und fließen, und das ist völlig normal“, sagte Melinda Everett, WHNP. „Meilensteine wie die Wechseljahre oder die Geburt können sich ändern, wie oft Sie Sex haben möchten. Wenn Ihr Sexualtrieb jedoch fast vollständig fehlt oder Sie deswegen Beziehungsprobleme haben, möchten wir es wissen. Es kann eine einfache Lösung geben.“

Was bedeutet es also, einen niedrigen Sexualtrieb zu haben?

Jeder ist anders. Manche Frauen wollen öfter Sex haben als andere, und das ist okay., Es gibt keine richtige oder falsche Anzahl von Zeiten, um Geschlechtsverkehr während der Woche (oder des Monats!).

Die Herausforderung kommt, wenn ein niedrigerer Sexualtrieb Probleme in Ihrer Beziehung verursacht und Stress verursacht. Vielleicht ist Ihr Partner immer bereit zu gehen, aber Sie sind nie in der Stimmung mehr, und keine Menge Romantik fängt Ihr Interesse.

haben Sie einen niedrigen Sexualtrieb?, Es tritt auf, wenn:

• Sie haben kein Interesse an irgendeiner Art von sexueller Aktivität, einschließlich Masturbation
• Sie haben nie (oder selten) sexuelle Fantasien oder Gedanken
• Sie sind besorgt über diesen Mangel an sexueller Aktivität

Was sind die Ursachen für einen geringen Sexualtrieb bei Frauen?

Sexualtrieb ist kompliziert. Es ist viel los, nicht nur “ da unten.“

Deshalb müssen Sie nach mehreren möglichen Ursachen suchen, um einen Grund dafür zu finden, warum Sie nicht eingeschaltet sind., Dazu können gehören:

Genitalveränderungen

Schmerzen können Ihren Sexualtrieb dämpfen, und vaginale Trockenheit und Ausdünnung des Gewebes können den Geschlechtsverkehr schmerzhaft machen, was definitiv eine Delle in Ihrer Libido verursacht.

Hormonspiegel

Hormone schwanken natürlich im Laufe des Lebens einer Frau. Änderungen in diesen Ebenen können sich jedoch auf Ihr Verlangen nach Sex auswirken. Wir werden auch nach Schilddrüsenproblemen suchen, die sich auch auf Ihren Hormonhaushalt auswirken können.

Bestimmte Krankheiten

Wussten Sie, dass Krankheiten wie Diabetes, Krebs und Arthritis Ihren Sexualtrieb beeinträchtigen können?, Es kann auch neurologische Ursachen geben, die zu dem Zustand beitragen. Wir möchten Ihnen eine Bewertung geben, um sicherzustellen, dass Sie gesund sind.

Medikamente

Neue Medikamente oder Änderungen bestehender Medikamente können sich auch auf Ihren Sexualtrieb auswirken.

Psychische Veränderungen

Stress und Angstzustände können Ihren Sexualtrieb beeinträchtigen. Wenn Sie einen Kampf oder Konflikt mit Ihrem Partner hatten, kann dies auch dazu beitragen. Darüber hinaus können Überlebende von Übergriffen und Missbrauch es schwieriger finden, sexuellen Kontakt aufzunehmen.,

Unser Ziel ist es, mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um Ihren Wunsch nach Geschlechtsverkehr zu wecken. Dies beinhaltet einen umfassenden Blick auf Ihre allgemeine Gesundheit. Wir werden an Ihrer Seite sein, während wir Diagnose und Behandlung durcharbeiten.

So steigern Sie Ihren Sexualtrieb

Der Schlüssel besteht darin, alle zugrunde liegenden Erkrankungen zu behandeln, die Ihre Libido beeinträchtigen können. Darüber hinaus können Sie auch einige Lifestyle-Schritte unternehmen, um zu helfen. Dazu gehören:

Aufhören zu rauchen, wenn Sie rauchen

Aufleuchten kann die Erregung dämpfen., Dies liegt daran, dass Rauchen den Blutfluss einschränkt, was es schwieriger machen kann, in Stimmung zu kommen.

Achten Sie auf Ihren Alkoholkonsum

Während ein oder zwei Gläser Wein Ihnen helfen können, sich zu entspannen, kann zu viel Alkohol Ihren Sexualtrieb tatsächlich verringern.

Holen Sie sich Ausreichend Schlaf

Sie können nicht bereit sein, in dem boudoir wenn Sie ständig erschöpft von Ihrem anspruchsvollen Beruf oder Pflege für junge Kinder. Sich um andere zu kümmern bedeutet, auf sich selbst aufzupassen.,

Vibratoren verwenden

In einer Studie von 2016 an 70 Frauen, die Schwierigkeiten hatten, erregt zu werden oder einen Orgasmus zu erreichen, berichteten zwei Drittel der Teilnehmer über ein erhöhtes Gefühl nach dreimonatiger Anwendung eines Vibrators.

Holen Sie sich Hilfe durch Sexualtherapie

Wenden Sie sich an einen Therapeuten, der auf sexuelle Funktion spezialisiert ist. Wir haben eine Liste der lokalen Anbieter. Sie können auch die American Association of Sexuality Educators Counselors überprüfen & Therapeuten für Therapeuten in Ihrer Nähe

Zestra

Dies ist ein topisches Öl, das ein Gefühl von Wärme im Genitalbereich erzeugt., Zestra erhöht die Zufriedenheit bei 70% der Frauen, die an klinischen Studien teilnehmen, die für die FDA-Zulassung erforderlich sind. Es ist over-the-Counter für rund $10 erhältlich.

Eros Klitoraltherapiegerät

Eros erhöht den genitalen Blutfluss durch ein sanftes Vakuum an der Klitoris. Es kostet rund $ 300. Eine kleine Studie im British Medical Journal zeigte im Jahr 2000 eine gewisse Wirksamkeit ohne nachteilige Ergebnisse.

Flibanserin (in den USA als Addyi vermarktet)

Dies ist eine tägliche Pille., Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern:

• Es ist NICHT für Frauen in den Wechseljahren
• Es ist NICHT für Männer
• Es sollte NICHT innerhalb von 2 Stunden nach Alkoholkonsum eingenommen werden

Seine Wirkung ist jedoch im Vergleich zu Placebo minimal. Insgesamt war es enttäuschend, seit 2017 den Markt erreicht hat.

Bremelanotid (in den USA als Vyleesi vermarktet)

Dies ist eine Injektion, die 45 Minuten vor dem Sex eingenommen wird.

Es ist NICHT für Frauen in den Wechseljahren.

Es ist NICHT für Männer.

Rund 40% der Frauen, die dies einnahmen, hatten Übelkeit. Dies kann der Intimität kontraproduktiv sein.,

Außerdem sollten Sie es NICHT einnehmen, wenn Sie hohen Blutdruck haben. Es ist auch wichtig zu beachten, dass es zu Verfärbungen der Haut an der Injektionsstelle (Bein oder Bauch) kommen kann

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Testosterontherapie sehr nuanciert sein kann und am besten als Besuch behandelt wird, entweder durch Telemedizin oder persönlich.

Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, Ihren Sexualtrieb zurückzubekommen

Es gibt keinen „richtigen“ Sexualtrieb.

Einige Frauen haben natürlich eine, die etwas höher oder niedriger als der Durchschnitt sein kann. Das ist in Ordnung., Es ist, wenn ein Mangel an Erregung ein Problem in Ihrem Leben verursacht, dass Sie Hilfe brauchen.

Deine Sexualität und deine sexuelle Gesundheit ist ein großer Teil dessen, wer du als Frau bist. Wir wissen, dass das, was einen Bereich Ihres Körpers betrifft, Ihr ganzes Leben beeinflusst. Deshalb arbeiten wir mit Ihnen zusammen, um die zugrunde liegende Ursache Ihres Problems zu ermitteln.

Wir sind immer bereit, mit Ihnen darüber zu sprechen, wie Sie ein erfüllteres und gesünderes Leben führen können. Kontaktieren Sie uns heute für einen Termin.,

Seit mehr als 40 Jahren dient Chapel Hill OBGYN Frauen in der Region Triangle, teilt die Freude an kleinen Wundern und unterstützt sie bei Herausforderungen. Unsere Board-zertifizierten Ärzte und zertifizierte Krankenschwester Hebammen bringen die persönliche Erfahrung und den Komfort einer privaten Praxis mit den State-of-the-art-Ressourcen bei größeren Organisationen gefunden. Um einen Termin zu vereinbaren, kontaktieren Sie uns bitte für weitere Informationen.