Maslows Hierarchie der Bedürfnisse

Selbstverwirklichung ist der Höhepunkt dessen, was Maslow als Hierarchie menschlicher Bedürfnisse definierte. In dieser Hierarchie müssen niedrigere Bedürfnisse (beschrieben als „vorpotente“ Bedürfnisse) typischerweise erfüllt werden, bevor höhere Bedürfnisse entstehen. Physiologische Bedürfnisse sind in dieser Hierarchie am wichtigsten. Obwohl Maslow es ablehnte, eine Liste physiologischer Bedürfnisse zu erstellen, unter Berufung auf die fast endlosen Beiträge zur physischen Homöostase, „Essen“ war sein Paradebeispiel., Maslow schlug vor, dass, wenn eine Person hungert oder in der Nähe verhungert, er oder sie im Wesentlichen durch diesen Hunger definiert wird. In den meisten Fällen wird ein Individuum mit extremem Hunger höhere Bedürfnisse wie Liebe und Zugehörigkeit meiden, um das Bedürfnis des Körpers nach Nahrung zu erfüllen.

Sobald physiologische Bedürfnisse erfüllt sind, steigt die nächste Bedürfnisstufe—Sicherheit—sofort ins Bewusstsein und beginnt, das Verhalten voranzutreiben. So kann das Bedürfnis nach Nahrung vergessen werden oder plötzlich trivial erscheinen, verglichen mit dem Bedürfnis nach physischem Schutz, vorausgesetzt, das Individuum hat weiterhin eine stetige Nahrungsmittelversorgung., Dieser Zyklus von Bedürfnis, Erfüllung und Vergessen tritt in jeder Phase der Hierarchie auf.

Maslow behauptete, dass durchschnittliche Erwachsene in wohlhabenden, organisierten Gesellschaften unter typischen Bedingungen nur wenige Sicherheitsbedürfnisse haben. Die meisten haben wenig Grund, sich beispielsweise um körperliche Angriffe oder Brände zu sorgen. So werden Sicherheitsbedürfnisse in diesen Personen auf subtile Weise ausgedrückt, wie der Wunsch nach Sparkonten und festen Arbeitsplätzen. Maslow stellte jedoch fest, dass Sicherheitsbedürfnisse Personen unter weniger stabilen Bedingungen antreiben, z. B. unter niedrigen sozioökonomischen Bedingungen oder unter Kriegsbedingungen., Er schlug auch vor, dass bestimmte psychische Erkrankungen zum Teil die Sicherheitsbedürfnisse widerspiegeln. Er argumentierte, dass Personen mit neurotischen oder zwanghaften Tendenzen Kindern in ihrem Gefühl der Gefahr psychologisch ähnlich sind. Obwohl Kinder aus Sicherheitsgründen wirklich von anderen abhängig sind, fühlt sich das neurotische Individuum nur so an. Ebenso wie Kinder versuchen, unvorhersehbare Ereignisse aufgrund der Gefahr zu vermeiden, die sie darstellen könnten, versuchen Menschen mit zwanghaftem Verhalten, die Welt geordnet und vorhersehbar zu machen, um wahrgenommene Gefahren zu vermeiden.,

Liebesbedürfnisse sind als nächstes in Maslows Hierarchie. Dazu gehören Freundschaft, Familie und sexuelle Liebe sowie der Wunsch, von Gleichaltrigen akzeptiert zu werden und Zuneigung zu empfangen. Um Liebesbedürfnisse zu befriedigen, müssen Einzelpersonen in der Lage sein, Liebe zu geben und zu empfangen. Maslow schlug, wie viele Theoretiker, Psychologen und Psychiater, vor, dass das Versagen, Liebesbedürfnisse zu erfüllen, die Wurzel eines großen Teils der modernen Psychopathologie ist.

Ganz oben in Maslows Hierarchie stehen die wertschätzenden Bedürfnisse., Zu diesen Bedürfnissen gehören der Wunsch nach Kompetenz, hohe Selbstachtung, Respekt, ein Gefühl der Stärke und allgemeine Selbstwertgefühl. Maslow bemerkte, dass, wenn diese Bedürfnisse nicht erfüllt werden, eine Person entweder zutiefst entmutigt wird oder schlecht angepasste Methoden entwickelt, um mit Minderwertigkeitsgefühlen und Wertlosigkeit umzugehen. Erst nachdem diese Bedürfnisse—Physiologie, Sicherheit, Liebe und Wertschätzung—erfüllt sind, kann ein Individuum durch das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung motiviert werden.