Ungewöhnliche Heißhunger während der Schwangerschaft

Pica ist die Praxis des Verlangens von Substanzen mit wenig oder keinem Nährwert. Die meisten schwangerschafts-und Pica-bezogenen Heißhungerattacken betreffen Non-Food-Substanzen wie Schmutz oder Kreide. Das Wort Pica ist lateinisch für Elster, ein Vogel, der dafür berüchtigt ist, fast alles zu essen. Es ist wahr, dass die Mehrheit der Frauen während der Schwangerschaft Heißhunger verspüren wird; Die meisten dieser Heißhunger sind jedoch auf Dinge wie Gurken und Eis.,

Pica-Heißhunger tritt am häufigsten bei Kindern auf und tritt bei etwa 25-30% aller Kinder auf; Pica-Heißhunger bei Schwangeren sind noch seltener.

Was verursacht Pica in der Schwangerschaft?

Der Grund, warum manche Frauen während der Schwangerschaft Pica-Heißhunger entwickeln, ist nicht sicher bekannt. Es gibt derzeit keine identifizierte Ursache; Laut der Journal of American Dietetic Association kann jedoch ein Zusammenhang mit einem Eisenmangel bestehen. Einige spekulieren, dass Pica-Heißhunger der Versuch des Körpers ist, Vitamine oder Mineralien zu erhalten, die durch normalen Nahrungskonsum fehlen.,

Manchmal kann das Verlangen nach Pica mit einer zugrunde liegenden körperlichen oder psychischen Erkrankung zusammenhängen.

Häufige Schwangerschaft und Pica-Heißhunger

Die häufigsten Substanzen, die während der Schwangerschaft begehrt werden, sind Schmutz, Ton und Wäschestärke.
Andere pica Heißhunger gehören:

• verbrannte Streichhölzer
• Steine
• Holzkohle
• Mottenkugeln
• Eis
• Maisstärke
• Zahnpasta
• Seife
• sand
• Gips
• Kaffeesatz
• Backpulver
• Zigarette asche

Gibt es Risiken für das Baby?,

Der Verzehr von Non-Food-Substanzen ist potenziell schädlich für Sie und Ihr Baby. Der Verzehr von Non-Food-Substanzen kann die Nährstoffaufnahme von gesunden Nahrungsmitteln beeinträchtigen und tatsächlich einen Mangel verursachen. Pica-Heißhunger sind auch ein Problem, da Non-Food-Artikel giftige oder parasitäre Inhaltsstoffe enthalten können.

Verwalten von Pica

Keine Panik; es passiert und ist nicht abnormal. Das Wichtigste ist, Ihren Arzt zu informieren, um sicherzustellen, dass Sie die spezifischen Risiken, die mit Ihrem Verlangen verbunden sind, vollständig verstehen.,
Hier sind einige Vorschläge, die Ihnen helfen, mit Pica-Heißhunger umzugehen:

• Informieren Sie Ihren Arzt und überprüfen Sie Ihre vorgeburtlichen Gesundheitsakten
• Überwachen Sie Ihren Eisenstatus zusammen mit anderen Vitamin-und Mineralstoffzufuhr
• Erwägen Sie mögliche Ersatzstoffe für die Heißhunger wie das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi
• Informieren Sie einen Freund über Ihr Verlangen, der Ihnen helfen kann, Non-Food-Artikel zu vermeiden

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