No-Mayo Hühnersalat

Dieser Sommerliebling beeindruckt immer wieder.

Dieses Gericht ist ein Sommerliebling, da Hühnersalat immer wieder beeindruckt. Mayonnaise spielt jedoch eine bedeutende Rolle in herkömmlichen Rezepten und trägt zum hohen Kalorienprofil des Gerichts bei. Nur ein Esslöffel Mayo Uhren in einer erschreckenden 100 Kalorien—und die meisten Rezepte verlangen viel mehr als ein einziger Esslöffel! Die Menschen befürchten, das Kaloriengewürz fallen zu lassen, vorausgesetzt, seine Abwesenheit würde den cremigen, nachsichtigen Geschmack ihrer Lieblingsgerichte beeinträchtigen.,

Glücklicherweise können Sie mit unserem No-Mayo-Hühnersalat das leckere Essen genießen, ohne sich um Ihre Taille Sorgen zu machen! Olivenöl kombiniert mit einem Spritzer Zitronensaft, um Textur und eine Reihe von unglaublichen Nährstoffen hinzuzufügen. Gehackter Sellerie und Salat fügen einen zarten Crunch hinzu, während Kirschtomaten etwas saftige Güte bieten, die Ihre Geschmacksknospen lieben werden. Dieses gesunde Gericht ist ein Kinderspiel zu machen und garantiert zu befriedigen!

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No-Mayo Chicken Salad

Mit diesem erstaunlich leckeren Hühnersalat müssen Sie sich keine Sorgen um Ihre Taille machen.,

  • 1 Tasse Kirschtomaten halbiert oder geviertelt
  • 1/2 Tasse Sellerie gewürfelt
  • 1 Esslöffel Dill frisch, gehackt oder 1 Teelöffel getrockneter Dill
  • 1/4 Tasse Petersilie frisch, gehackt
  • 6 lockige Kohlblätter groß, zum Servieren (optional Eisbergsalat)
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    • In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 1 Esslöffel Olivenöl hinzufügen, Hähnchen goldbraun anbraten.,
    • Während Sie das Huhn kochen, mischen Sie in einer kleinen Schüssel die restlichen 3 Esslöffel Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer. Nachdem das Huhn golden geworden ist, in eine Servierschüssel geben und Tomaten, Sellerie, Dill und Petersilie hineinwerfen. Mit Dressing beträufeln und kombinieren oder auf der Seite servieren.
    • Viel Spaß!,

    Nutrition Information

    Calories: 438kcal | Carbohydrates: 4g | Protein: 32g | Fat: 32g | Saturated Fat: 7g | Cholesterol: 97mg | Sodium: 275mg | Fiber: 1g | Sugar: 2g |

    SmartPoints (Freestyle): 6

    Keywords dairy-free, Gluten-Free, Low-Carb, Paleo

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