Nasenlöcher, Nasennebenhöhlen und Nasopharynx bilden eine funktionelle Einheit komplizierter morphologischer Merkmale. Neben der Entwicklung der olfaktorischen Funktion und der natürlichen Art zu atmen, hat es andere, die nicht baladí sind. Einerseits bereitet es die Luft auf die richtige Lungenfunktion vor, reinigt, befeuchtet und erwärmt sie. Darüber hinaus ist es die erste Abwehrbarriere des Organismus gegen die schädlichen Elemente der Luft.,

Mit der Ankunft des Winters treten Erkältungen in unser Leben ein, deren Ursprung die verschiedenen Arten von Viren sind, die zyklisch durch unsere Umwelt zirkulieren. Eines der charakteristischsten Symptome ist eine verstopfte Nase, dh eine Obstruktion oder Tamponade, die verhindert, dass wir leicht durch die Nasenlöcher atmen, und die auftritt, wenn sich die Schleimhaut entzündet. Nicht nur die Erkältung kann zu verstopfter Nase führen, auch einige allergische Prozesse. Was auch immer der Grund ist, es gibt effektive Ressourcen, um es zu beseitigen.,

„Die Ursachen für verstopfte Nase sind die Krankheiten, die die Entzündung der Schleimhaut verursachen, die infektiös sein können, die im Grunde Erkältungen sind, und nicht infektiös, die allergische Rhinitis und Rhinitis vasomotorisch sind, letztere sind aufgrund einer Schleimhaut ist sehr empfindlich auf Temperatur-und Feuchtigkeitsänderungen“, erklärt José Ignacio Esrp Round, Koordinator der Arbeitsgruppe für Prävention und öffentliche Gesundheit der spanischen Gesellschaft für Hausärzte (Semergen).,

Eine verstopfte Nase, die von Erkältungen herrührt, dauert normalerweise drei oder vier Tage, während allergische Rhinitis mit Allergenen wie Pollen, Gräsern oder Milben zusammenhängt, obwohl Menschen, die an diesen Störungen leiden, normalerweise eine Grundbehandlung haben. „Grundsätzlich sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn sich diese Stauung verlängert und Wochen anhält“, sagt Jesús Sueiro, Hausarzt in Santiago de Compostela und Sprecher der Galizischen Vereinigung für Familien-und Gemeinschaftsmedizin (Agamfec).,

Hausmittel

um diese Tamponade zu lindern, gibt es einige einfach zu verwaltende Lösungen für alle. Zunächst empfiehlt Sueiro, mit Salzwasser zu waschen, das zu Hause zubereitet werden kann: „Sie begünstigen die Drainage der Schleimhaut, damit sich der Schleim nicht verdickt. Sie können sogar eine Zwiebel neben das Bett legen, was die Nasenentwässerung verbessert.“

kochendes Wasser und Vahos, indem wir unsere Köpfe mit einem Handtuch bedecken, ist ein lebenslanges Hausmittel., Umgebungsfeuchtigkeit ist wichtig, damit die Nase nicht verstopft, aber Peis ist eher für Nasenspülungen mit Salzwasser und Luftbefeuchter, mit denen Rosmarin-oder Eukalyptusöle verwendet werden können.

in der Apotheke

in der Apotheke finden wir verschiedene Behandlungen. Rationale und zeitlich begrenzte Verwendung von Vasokonstriktoren, die von Adrenalin abgeleitet sind, kann helfen, Beschwerden zu verbessern. Sie erzeugen eine Vasokonstriktion der Schleimhaut und induzieren daher deren Entstauung., Übermäßiger Gebrauch dieser Art von topischen Abschwellungsmitteln über zwei oder drei Tage kann jedoch zu einem Verlust der Wirksamkeit führen und Rebound-Symptome hervorrufen.

“ Sie verringern Ödeme und Stauungen ziemlich schnell, aber sie sollten nicht länger als drei Tage verabreicht werden, da sie einen Rebound-Effekt haben und sich die Nase verschlimmert. Sie können verwendet werden, um eine verstopfte Nase von einer Erkältung zu befreien, die eine kurze Zeit dauert, nicht bei einer chronischen Rhinitis“, sagt Sueiro.

bei allergischer Rhinitis liefern nasale Kortikosteroide, die entzündungshemmend sind, gute Ergebnisse., Sie sollten jedoch keine oralen Kortikosteroide einnehmen. Peis stellt klar, was der Grund ist: „Sie sind die entzündungshemmenden Medikamente schlechthin, aber sie haben viele Nebenwirkungen, von der Entkalkung bis zu Geschwüren, und sind nicht für verstopfte Nase indiziert“. Stattdessen können orale Antihistaminika eine Option sein, da sie die allergische Reaktion blockieren. In den schwersten Fällen können Impfstoffe verwendet werden, die nach Identifizierung sehr spezifischer Allergene hergestellt werden.,

Komplikationen

Eine Erkältung und eine virale Rhinitis können ebenfalls kompliziert sein: „Eine virale Erkältung kann zu einer bakteriellen Rhinosinusitis werden oder eine Stauung kann die Eustachische Röhre hinaufgehen und das Ohr betreffen und eine Otitis verursachen“, sagt der Agamfec-Sprecher. Ebenso kann bei Menschen mit Rhinitis und Asthma eine Entzündung der Schleimhaut zu Polypen führen, die ein kontinuierliches Gefühl der Tamponade vermitteln und eine intensive Behandlung mit Kortikosteroiden erfordern und sogar eine Operation erfordern., Es sind diese Situationen, die eine ärztliche Untersuchung erfordern.

im Allgemeinen ist es jedoch ratsam, auf die Nase aufzupassen, sehr trockene oder sehr feuchte Umgebungen zu vermeiden und in diesem Organ zu stöbern, was neben der sozialen Abstoßung auch die Einführung von Keimen und Reizungen der Schleimhaut beinhaltet. Ebenso verhindert eine vitamin C-reiche Ernährung Entzündungen der Schleimhaut.