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Dieses No Bean Whole30 Keto Chili in der Instant-Topf ist ein Fleisch-Liebhaber Traum! Ein Paleo-Chili-Rezept, das ein gesundes Abendessen unter der Woche für die ganze Familie ist!,
PIN-No Bean Whole30 Keto Chili Instant Pot
SCHAUEN WEG veggie-Freunde! Dieses Rezept ist NICHT FÜR SIE.
Aber wenn du einer meiner Fleischfresser bist (der von Zeit zu Zeit immer noch einen guten rohen Blumenkohl-Detox-Salat genießt, mach dir keine Sorgen. BALANCE) dann hiiiiiiiiiii! „Taylors Paleo Chili Rezept“ wird gleich in deiner SEELE geschrieben.,
Wie gesagt, ich bin im Allgemeinen sehr A-Okay mit etwas Pflanze-y Güte in meinem Essen, aber Instant Pot Chili ist die AUSNAHME. Genau wie im No Bean Low Carb Keto Turkey Chili möchte ich keine Kidneybohnen, schwarzen Bohnen, was auch immer-sonst-Bohnen-Sie-hinzufügen möchten. Genau wie eine Schüssel auf Instant Pot Hamburger Helper, ich will es EINFACH..
Gib mir einfach eine cremige, gesunde Schüssel mit zartem Rinderhackfleisch, die in einem würzigen Bad aus rauchigem, reichem Paprika, Chilipulver (duh) mit einer SCHWEREN Hand Knoblauch und Zwiebeln mit kleinen Stückchen rötlicher Tomaten köchelt und lass mich IN DIE STADT GEHEN., Noch besser, wenn Sie mir eine Seite von leicht süßem veganem Maisbrot mit Apfelmus geben!
ja. Es wird auf meinem ganzen Gesicht enden. Und wahrscheinlich deine.
Dies bedeutet nur, wir Leben das gute Leben, meine internet-Freunde. EGAL, wie wir ein Low Carb Chili Rezept „richtig“ essen sollten, solange wir es IN der Nähe unserer Gesichter bekommen, sind wir GLÜCKLICH.,
Was auch ein sehr glücklicher Zufall ist, ist die Zeit, in der Sie dieses Keto-Chili-Rezept hergestellt und dann Reste in Ihrem Kühlschrank aufbewahrt haben, nur um festzustellen, dass es am nächsten Tag noch BESSER schmeckt.
Der rauchige Paprika kommt einfach ein bisschen näher und persönlich und SUPER gemütlich mit dem Chilipulver und Cayenne, die ihr würziges kleines Selbst in das saftige, Hackfleisch und zart-knackige Gemüse schimmern und einfach sorta IHR DING MACHEN.
Und sie machen es gut, weil alle Aromen, die in einem Hauch von KÖSTLICHKEIT zusammensitzen, so ziemlich nur ein MEISTERWERK in Ihrem Mund sind.,
F
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Ist Chili Low Carb?
Traditionelles Chili ist NICHT Low carb, da es mit verschiedenen Bohnen und Hülsenfrüchten beladen ist.
Jedoch, weil ich DAS seltsame Mädchen bin, das nicht will, dass so etwas meine schlampige Schüssel (ganz) verdorben!) chili, ich habe dir dieses Low Carb Chili Rezept versehentlich mit Absicht gemacht.,
„absichtlich“ weil Bohnen + Chili = großes Fett NEIN im Herzen.
„Versehentlich“, weil ich keine Low Carb Person bin, aber – PYSCH – ein Instant Pot voller Gemüse und Fleisch ist so ziemlich so Low carb freundlich WIE ES nur GEHT. Und es ist auch ein perfektes Crock Pot Meal Prep Rezept, so dass Sie diese Aktion für das Mittagessen am nächsten Tag haben können!
Wie um dies zu paleo chili?
Da es keine Bohnen in das chili, das es schon paleo, da es im Grunde nur Fleisch, Gemüse und Gewürze! Stellen Sie einfach sicher, dass Ihr Hackfleisch mit Gras gefüttert wird, wenn Sie möchten, dass es wirklich paleo ist!,
Ich möchte Ihnen keinen schlechten Dienst erweisen und nicht erwähnen, dass, wenn Sie kein Low Carb-er oder Paleo-er sind, ein wenig Dip ‘n Dunk von einem knusprigen, schäbigen Laib Brot ist eine SEHR kluge Entscheidung in Ihrem Chili essen Leben. Nur FAKTEN.
Sie wissen. Auch wenn Sie einer jener Menschen sind, die WIRKLICH beleidigt werden, wenn jemand sich gerne mit klassischen Rezepten anlegt (HI, DAS bin ICH. ICH MACHE DAS DIE GANZE ZEIT. ENTSCHULDIGUNG….,) sie werden wahrscheinlich wirklich graben, um keine Bohne Whole30 Keto Chili im Instant Pot zu machen, weil:
- Sie müssen es nicht WIRKLICH machen. Wie, gestern marokkanische Instant Pot herzhafte Gemüse Rindfleisch Suppe, der Instant Pot tut alles für Sie.
- Es schmeckt immer noch genau wie das Chili deiner TRÄUME. Ich verspreche es dir.
- ES IST EINFACH SO VERDAMMT LECKER.
Slurp slurp SLURP SLURP.
Das ist meine Vorhersage, was in Ihrer SEHR bevorstehenden Zukunft kommen wird.,
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Rezept
Keine Bohnen Whole30 Keto Chili im Instant Pot
Instructions
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Pour 1 Tbsp of the oil in your Instant Pot and turn it to saute mode., Sobald sie heiß sind, braten Sie die Zwiebel, den Pfeffer, den Sellerie und den Knoblauch an, bis sie weich werden, etwa 3 Minuten.
-
Fügen Sie das restliche öl zusammen mit dem Rindfleisch und Kochen Sie, bis es beginnt Braun zu werden, etwa 3-4 Minuten. Überschüssiges Fett abtropfen lassen.
-
Fügen Sie Chilipulver, Paprika, Cayennepfeffer und Piment hinzu und kochen Sie, bis das Rindfleisch vollständig braun und nicht mehr rosa ist, ca.,
-
Alle restlichen Zutaten außer der Petersilie hinzufügen und gut umrühren. Decken Sie den Instant Pot ab (stellen Sie sicher, dass er auf Versiegelung eingestellt ist) und schalten Sie ihn in den manuellen Modus (er sollte sofort auf Hochdruck eingestellt werden) Stellen Sie ihn für 10 Minuten ein. Einmal gekocht, lassen Sie es Dampf Freisetzung natürlich.
-
Sobald der Dampf freigegeben ist, entfernen Sie den Deckel und schalten Sie ihn in den Sauten-Modus., Cook for 2-4 minutes, stirring frequently, until some of the water is evaporated.
-
Stir in the parsley and DEVOUR!
Nutrition Info:
Nutrition Disclaimer
Recipes written and produced on Food Faith Fitness are for informational purposes only.,
Rezept
Keine Bohne Whole30 Keto Chili im Instant Pot
Instructions
-
Pour 1 Tbsp of the oil in your Instant Pot and turn it to saute mode., Sobald sie heiß sind, braten Sie die Zwiebel, den Pfeffer, den Sellerie und den Knoblauch an, bis sie weich werden, etwa 3 Minuten.
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Fügen Sie das restliche öl zusammen mit dem Rindfleisch und Kochen Sie, bis es beginnt Braun zu werden, etwa 3-4 Minuten. Überschüssiges Fett abtropfen lassen.
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Fügen Sie Chilipulver, Paprika, Cayennepfeffer und Piment hinzu und kochen Sie, bis das Rindfleisch vollständig braun und nicht mehr rosa ist, ca.,
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Alle restlichen Zutaten außer der Petersilie hinzufügen und gut umrühren. Decken Sie den Instant Pot ab (stellen Sie sicher, dass er auf Versiegelung eingestellt ist) und schalten Sie ihn in den manuellen Modus (er sollte sofort auf Hochdruck eingestellt werden) Stellen Sie ihn für 10 Minuten ein. Einmal gekocht, lassen Sie es Dampf Freisetzung natürlich.
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Sobald der Dampf freigegeben ist, entfernen Sie den Deckel und schalten Sie ihn in den Sauten-Modus., Cook for 2-4 minutes, stirring frequently, until some of the water is evaporated.
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Stir in the parsley and DEVOUR!
Nutrition Info:
Nutrition Disclaimer
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-
Instant Pot - Smoked paprika
- Sharp ceramic knives
- Dry Measuring Cups
WEIGHT WATCHERS PUNKTE PRO PORTION: FREESTYLE SMART PUNKTE: 5 PUNKTE+: 6. ALTE PUNKTE: 5
(Je 1/6 der chili)
