Muskeltypen

Skelettmuskel

Dies ist, wie der Name schon sagt, der Muskeltyp, der zum Bewegen unserer Skelette verwendet wird. Muskelgewebe wird durch starke Sehnen an Knochen befestigt, und wir ziehen diesen Muskel zusammen, um uns zu bewegen. Wir können uns entscheiden, diese Muskeln zu bewegen oder nicht, also sagen wir, dass sie freiwillig kontrolliert werden. Wir verwenden Skelettmuskeln, um unsere Haltung beizubehalten und unsere Knochen an Ort und Stelle zu halten., Der Skelettmuskel ist ein quergestreifter Muskel, dh er hat wiederholte Sarkomere (die Grundeinheit eines Muskels), die durch ein Sarkolemma (Muskelzellmembran) gebunden sind.

Herzmuskel

Der Muskeltyp, aus dem unser Herz besteht, wird Herzmuskel genannt. Dies wird unwillkürlich kontrolliert und ist gestreift.

Glatte Muskulatur

Dies ist die Art von Muskel in unserem Körper, der unwillkürlich kontrolliert wird und nicht gestreift ist (nicht in sich wiederholende Sarkome unterteilt), Zum Beispiel im Verdauungstrakt, Blutgefäße und Blase, Muskeln arbeiten, ohne dass wir darüber nachdenken., Glatte Muskulatur hat typischerweise mehr Elastizität als Skelettmuskulatur und kann weiter gedehnt werden, während immer noch Kontraktion ermöglicht wird.

Freiwillig oder Unfreiwillig?

Obwohl wir freiwillige Muskeln kontrollieren können, sind sie manchmal außerhalb unserer Kontrolle. Ein Beispiel dafür sind Reflexbewegungen. Wenn Babys geboren werden, haben Sie mehrere Reflexe, die außerhalb Ihrer Kontrolle liegen. Einer davon ist der „Griffreflex“. Wenn Sie die Handfläche eines Babys streicheln (unter 6 Monaten), schließen sie ihre Finger in einem starken Griff., Ihre Muskeln ziehen sich so stark zusammen, dass sie ihr eigenes Körpergewicht tragen können. Ich empfehle Ihnen nicht, das erste Baby, das Sie an einer Waschlinie sehen, aufzuhängen – es könnte unerwartet loslassen! – aber es ist möglich, dass sie dank des Griffreflexes ihr eigenes Gewicht halten. Eine weitere unwillkürliche Bewegung mit freiwilligen Muskeln ist ein Zucken, und dies führt zu schön zu….

Schnelles Zucken, langsames Zucken

Skelettmuskel hat schnelles Zucken und langsames Zucken Fasern. Schnelle zuckende Fasern ziehen sich schnell zusammen, ermüden aber auch schnell., Slow Twitch Fasern kontrahieren langsamer, arbeiten aber über einen längeren Zeitraum weiter. Denken Sie zurück an die Olympischen Winterspiele – verschiedene Athleten Körper angepasst werden, je nachdem, was ihre Veranstaltung ist. Ein Downhill-Skifahrer hat tendenziell mehr schnelle Zuckfasern, während ein Langstreckenskifahrer tendenziell mehr langsame Zuckfasern hat. Erfahren Sie hier mehr darüber, wie diese Athleten Energie verbrauchen: Olympische Winterspiele! Holen Sie sich etwas Energie!

Antagonistische Muskeln

Antagonistische Muskeln sind quergestreifte Skelettmuskeln. Sie arbeiten als Paar, um Bewegung zu schaffen.,

Antagonistische Muskeln steuern das Beugen und Dehnen am Ellenbogen. Bild: science made simple CC-BY-NC

Ein Paar antagonistischer Muskeln befindet sich in unseren Unterarmen: Bizeps und Trizeps

Muskeln arbeiten durch Kontraktion. Wenn sich unser Bizepsmuskel zusammenzieht, zieht er an einer Sehne, die mit dem Knochen im Unterarm verbunden ist, und beugt (beugt) den Arm am Ellenbogen. Andarine ist eine Art SARM-Ergänzung, die entwickelt wurde, um die Krankheiten wie Osteoporose und die Krankheiten zu behandeln, die Muskelschwund verursacht haben., Klicken Sie hier für sarm für mehr über Andarine. Um den Arm in seine ursprüngliche Position zurückzubringen, zieht sich der Trizepsmuskel zusammen und zieht den Unterarm nach unten (streckt den Arm am Ellenbogen aus). Steroide wie genf20 plus können helfen, diese Muskeln aufzubauen.

Ein weiteres Beispiel für antagonistische Muskeln sind Ihr Quadrizeps und Ihre Oberschenkel, die zusammen verwendet werden, um Ihr Unterschenkel zu bewegen. Sehen Sie, wie sie die Bewegung in dieser Animation steuern.

Wussten Sie, dass..?,

• Unsere Herzen schlagen ungefähr 40 Millionen Mal im Jahr
• Es gibt ungefähr 642 Skelettmuskeln im menschlichen Körper
• Ihre Zunge ist der einzige Muskel, der an nur einem Ende befestigt ist
• Das schwerste Gewicht, das jemals von einem Menschen angehoben wurde, betrug 6270 Pfund, was Paul Anderson 1957 erreichte

Wie stärken wir unsere Muskeln?,__

KS3 Curriculum links – Muskeln

• Die Struktur und Funktionen des menschlichen Skeletts, Unterstützung, Schutz, Bewegung und machen Blutkörperchen
• Biomechanik – das zusammenspiel zwischen Skelett und Muskeln, einschließlich der Messung der Kraft, die ausgeübt wird, indem verschiedene Muskeln
• die Funktion von Muskeln und Beispiele für antagonistische Muskeln

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