In dem Moment, in dem eine Frau erfährt, dass sie schwanger ist, wartet sie gespannt auf die Ankunft ihres Babys und ist bereit, auch alle Schwangerschaftskomplikationen zu ertragen. Wenn Sie 40 Wochen schwanger sind, müssen Sie bereit sein, Ihren Kleinen in dieser Welt willkommen zu heißen. Aber was ist, wenn Sie nach 40 Wochen keine Anzeichen von Arbeit zeigen? Ist es normal? Lassen Sie uns mehr über die Schwangerschaft in Woche 40 erfahren und was zu tun ist, wenn es keine Anzeichen von Wehen gibt.,

40 Wochen schwanger und keine Anzeichen von Wehen – Ist es normal?

Wenn Sie in die 40. Daher ist es nur normal, unruhig zu werden, aber es besteht kein Grund zur Panik. Die gute Nachricht ist, dass Sie nicht der einzige sind, der dieses Boot segelt. Es wurde beobachtet, dass nur 10 Prozent Babys zu ihrem Fälligkeitsdatum geboren werden.

Die meisten Babys werden zwischen 37 und 41 Schwangerschaftswochen geboren. Zwillinge oder mehrere Babys werden jedoch normalerweise vor 37 Wochen geboren., Außerdem ist das vom Arzt angegebene Fälligkeitsdatum nur ein geschätztes Datum und kann je nach Wachstum und Entwicklung des Babys im Verlauf Ihrer Schwangerschaft variieren. Einige Babys werden auch nach 42 Wochen geboren, obwohl die Chancen extrem selten sind. Schwangerschaftswoche und zeigt immer noch keine Anzeichen von Wehen.

Was Sie dagegen tun können

Wenn Sie die 40-Wochen-Marke Ihrer Schwangerschaft erreicht haben und die Anzeichen von Wehen nirgends zu sehen sind, betonen Sie nicht, da dies die Wehen nur verzögert., Versuchen Sie stattdessen Folgendes:

Relax

Ja, Sie haben lange genug gewartet und diese 2 Wochen müssen Sie unruhig machen, aber Sie müssen nicht in Panik geraten oder sich Sorgen machen. Das beste, was Sie tun können, ist sich zu entspannen und geduldig zu sein. Versuchen Sie, Zeit mit Ihren Freunden oder Familienmitgliedern zu verbringen. Sprechen Sie mit ihnen und genießen Sie einige Zeit mit der Familie. Wenn Sie über Arbeit nachdenken, werden Sie nur gestresst, was nicht gut tut, und Sie müssen in einem ruhigen Zustand sein, um sich auf die Lieferung vorzubereiten, die jetzt jederzeit passieren wird.

Meditieren

Meditation ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Geist und Körper zu beruhigen und zu entspannen., Meditation kann Ihnen auch helfen, mit stress umzugehen. Setzen Sie sich in einen offenen Raum oder in eine natürliche Umgebung, schließen Sie die Augen, lassen Sie alle Gedanken in Ihrem Kopf los und meditieren Sie. Es wird Sie beruhigen und auch den Stress auf Ihr Baby reduzieren.

Ruhe und Schlaf

Der beste Weg, um Ihre Sorgen zu überwinden, besteht darin, zu schlafen und sich auszuruhen. Gut 8 Stunden Schlaf werden Sie jederzeit entspannen und verjüngen. Wenn Ihr Baby ankommt, kann Ihr Schlaf-und Ruheplan für einen Wurf gehen, so ist es am besten, so viel Ruhe wie möglich jetzt zu nehmen.,

Gönnen Sie sich Ihre Hobbys

Verfolgen Sie Ihre Hobbys, während Sie können, denn sobald das Baby ankommt, haben Sie keine Zeit dafür. Es wird Ihren Fokus von den negativen Gedanken und Gefühlen verlagern, die Sie während dieser Zeit haben könnten. Daher kann es eine gute Zeit sein, sich Ihrem Lieblingshobby hinzugeben. Lesen Sie ein Buch, malen, singen oder hören Sie Ihre Lieblingsmusik.

Treppen steigen

Es mag etwas seltsam klingen, aber Treppensteigen kann tatsächlich dazu beitragen, in der 40., Treppensteigen kann etwas Druck auf das Becken ausüben und könnte helfen, Arbeit auszulösen.

Try Acupressure

Acupressure ist eine uralte Therapie, bei der man durch Drücken verschiedener Druckpunkte am ganzen Körper Heilung herbeiführen kann. In einigen Fällen kann Akupressur helfen, die Arbeit zu fördern. Laut den Akupressurexperten gibt es sechs wichtige Akupressurpunkte am Körper, die bei der Induktion von Wehen helfen. Bei richtigem Drücken beginnen die Zeichen der Wehen innerhalb von 1 bis 4 Tagen nach der Akupressurmassage.,

Sex haben

Ja, es ist wahr! Haben Sie Sex mit Ihrem Partner, und bald wird Ihr Baby bereit für die Ankunft sein. Der Orgasmus, den Sie erleben würden, könnte dazu beitragen, die Kontraktionen auszulösen, und die im Samen vorhandenen Prostaglandine könnten auch dazu beitragen, Wehen in den späteren Stadien der Schwangerschaft auszulösen.

Versuchen Nippel Stimulation

Obwohl es ist ein bisschen unangenehm, nippel stimulation könnte eine möglichkeit, sie könnte induzieren arbeit. Wenn Sie es schmerzhaft oder unangenehm finden, können Sie eine Milchpumpe verwenden, um die stimulierende Wirkung für Sie zu erzielen., Die Stimulierung der Brustwarzen hilft, Oxytocin freizusetzen, ein Hormon, das Kontraktionen induziert, und daher können Sie bald in die Wehen gehen.

Wir alle wissen, dass c-Section eine Lösung für mehrere Schwangerschaftskomplikationen ist. Zeigt keine Anzeichen von Wehen in der 40. Schwangerschaftswoche, dass Sie einen C-Abschnitt benötigen könnten? Lass es uns herausfinden.