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Wenn Sie stumpfe Haut haben, was können Sie tun?

Sie werden keinen Mangel an Hautpflegeprodukten finden, die versprechen, stumpfe Haut wieder strahlen zu lassen. Wenn Ihre Haut jedoch noch nicht vollständig an Helligkeit verloren hat, können Sie Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass Ihr Teint gesund aussieht., Wenn Sie verstehen, was stumpfe Haut verursacht, und sich auf eine geeignete Hautpflege einlassen, können Sie häufig Ihren Glanz erhalten und verhindern, dass stumpfe Haut entsteht.

Peeling

Das wöchentliche Peeling ist der effektivste Weg, um zu verhindern, dass die Haut stumpf aussieht. Sie können Luffa, Peeling-Handschuhe, Körperbürsten und Bimssteine verwenden, aber achten Sie darauf, sanft zu schrubben, um Ihre Haut nicht zu reizen. Peelingreiniger mit Alpha-Hydroxysäure sind ebenfalls wirksam, da sie Verbindungen, die abgestorbene Hautzellen an Poren binden, sanft auflösen, ohne sie hart abzureißen., Wenn Sie über einen müden Teint besorgt sind, denken Sie daran, Produkte zu vermeiden, die die Haut austrocknen oder es den Hautzellen erschweren können, Sauerstoff zu erhalten. Meiden Sie Produkte, die Isopropylöl (Ethylalkohol), Isopropylpalmitat, Isopropylmyristat und Mineralöl enthalten.

Vermeiden Sie Rauchen und Passivrauchen

Ja, Sie werden das viel hören – aber aus gutem Grund. Zusätzlich zu den unzähligen schädlichen Auswirkungen auf Ihre Gesundheit entzieht das Rauchen Ihrer Haut auch ihre jugendliche, gesunde Lebendigkeit., Wiederholter Kontakt mit Rauch aus erster Hand und zweiter Hand schädigt gesunde Haut und lässt sie vorzeitig alt und blass aussehen. Halten Sie sich also von Zigarettenrauch fern – es ist viel einfacher, die negativen Nebenwirkungen des Rauchens auf Ihr Aussehen zu verhindern, als zu versuchen, den Schaden nach dem Auftreten umzukehren.

Übung

Eine gute Übungsroutine regt den Blutfluss an, der für die Aufrechterhaltung eines strahlenden Teints unerlässlich ist. Und indem Sie den Blutfluss aufpumpen, helfen Sie auch Ihrem Körper, richtig zu funktionieren., Nährstoffe werden gleichmäßig über Ihr System verteilt, wodurch Ihr Körper gesund und Ihre Haut hell bleibt.

Befeuchten

Trockene Haut kann stumpf erscheinen, also befeuchten Sie regelmäßig mit einer Lotion, die für Ihren Hauttyp geeignet ist . Die Verwendung von Feuchtigkeitscremes, insbesondere nach dem Baden oder Duschen, kann ausgetrocknete Haut verhindern und ein weiches, taues Aussehen verleihen. Lotionen auf Wasserbasis sind im Allgemeinen für leicht trockene Haut geeignet, aber wenn Ihre Haut ziemlich trocken ist, tragen Sie zweimal täglich eine Feuchtigkeitslotion auf Ölbasis auf., Vermeiden Sie lange, heiße Duschen, da heißes Wasser Feuchtigkeit von der Haut abzieht und die natürliche Schutzschicht der Haut entfernt und austrocknet.

Essen Sie gut, bleiben Sie hydratisiert

Um sicherzustellen, dass Ihre Haut ihre Lebendigkeit nicht verliert, halten Sie sich von verarbeiteten und fetthaltigen Lebensmitteln fern. Essen Sie eine ausgewogene Ernährung, die viel Obst und Gemüse enthält. Antioxidantien in Obst und Gemüse sind vorteilhaft für das Aussehen und die Gesundheit Ihrer Haut und schützen sie vor Schäden durch freie Radikale., Insbesondere Lebensmittel, die reich an Vitaminen A, C und E sind, sind besonders dafür bekannt, das Aussehen der Haut zu verbessern. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie täglich mindestens sechs Gläser Wasser trinken, da der Körper ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt werden muss, um eine gesund aussehende Haut zu erhalten. Vermeiden oder begrenzen Sie koffeinhaltige Getränke, da Koffein die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin C und Eisen im Körper beeinträchtigt, die beide stark mit einem hydratisierten Teint und einem rosigen Schimmer verbunden sind.

Was ist, wenn es Zu Spät ist?,

Obwohl es ideal ist, einen strahlenden Glanz aufrechtzuerhalten und niemals stumpfe Haut zu bekommen, haben wir manchmal nicht die Zeit oder die Fähigkeit, dies zu tun. Aber das bedeutet nicht, dass Sie nichts tun können. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, stumpfe Haut zu behandeln und den gewünschten strahlenden Teint wiederzugewinnen.,

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