Dies ist der Grund, warum dein Atem riecht so schlecht in den morgen

Ob Sie ‚ ve hatte eine große durchzechten Nacht oder nicht, können Sie fast garantieren, werden Sie aufwachen jeden morgen mit einer grimmigen Geschmack in Ihrem Mund, die mehr als oft nicht gleich mit einer düsteren Geruch. Es ist nicht glamourös, aber es ist wahr. Deshalb ist ein Glas Wasser an Ihrem Nachttisch ein Glücksfall, wenn Sie jemals in unmittelbarer Nähe eines anderen Menschen aufwachen, weil es als eine Art Verdünnung für den abscheulichen Geruch dient, der entsteht, wenn Sie den Mund öffnen, um zu sprechen.,

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Aber warum? Warum müssen wir diese Not jeden Morgen durchmachen? Glücklicherweise bat Men ‚ s Health einen Experten, es herauszufinden.

Es stellt sich heraus, dass alles damit zu tun hat, wie viel Speichel Sie über Nacht produzieren. Im wesentlichen: nicht sehr viel. Der Prosthodontist Mazen Natour erklärte, dass Speichel dazu dient, Bakterien im Mund abzuwaschen, die Gerüche verursachen können. Je weniger Speichel wir produzieren (also je trockener der Mund), desto mehr stinkende Bakterien können wachsen – was bedeutet, dass unser Atem alles andere als frisch riecht.,

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Der Experte wies auch auf Schnarchen und Atmen durch den Mund während der Nacht als andere Ursachen für den Mund trocken. Wenn Sie sich also eines der oben genannten schuldig gemacht haben, können Sie erwarten, dass Ihr Morgenatem leider das nächste Level ist.

Aber es gibt ein Positives: Mundgeruch am Morgen ist völlig normal. Es wird schlimmer sein, wohlgemerkt, wenn Sie in der Nacht zuvor eine Gutenachtpinsel überspringen, da die übrig gebliebenen Speisereste das Wachstum von Bakterien fördern., Also sei nicht faul.

Sie könnten sich vor Morgenküssen scheuen, weil Sie paranoid sind, Ihr Atem stinkt, aber seien Sie beruhigt: Der Ihres Partners wird ähnlich sein.

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Catriona Harvey-JennerDigital Features EditorCat ist Cosmopolitan UK Features Editor für Frauenfragen, Gesundheit und aktuelle Angelegenheiten.

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