Candida ist ein Pilz aus der Familie der Hefen. Typischerweise lebt Candida in kleinen Mengen im Mund, Darm und auf der Haut und ist nicht problematisch. Aber wenn es unkontrolliert wächst, kann es eine Infektion verursachen, die als Candidiasis bekannt ist. Candida ist die häufigste Ursache für Pilzinfektionen.

Unter normalen Umständen halten gesunde Bakterien in Ihrem Körper Candida unter Kontrolle. Wenn jedoch der Spiegel gesunder Bakterien sinkt oder das Immunsystem beeinträchtigt ist, breitet sich Candida aus.,

Häufige Auslöser für Candida-Überwucherung:

• Einnahme von Antibiotika

• Ernährung mit hohem Zuckergehalt, Milchprodukten oder verarbeiteten Kohlenhydraten

• Hoher Alkoholkonsum

• Ein geschwächtes Immunsystem

• Orale Kontrazeptiva

• Diabetes

• Hohe Belastung

Wenn Candida-Überwachsen beginnt, kann dies zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. Hier sind einige Symptome von Candida-Überwachsen und wie man es behandelt:

Orale Soor

Soor tritt auf, wenn sich Candidiasis im Mund oder Rachen entwickelt., Es ist Häufig bei Neugeborenen, älteren Menschen und Personen mit geschwächtem Immunsystem. Das Tragen von herausnehmbarem Zahnersatz oder schlechter Mundhygiene erhöht das Risiko. Die sichtbaren Anzeichen einer oralen Soor sind weiße, holprige Flecken auf der Zunge, den inneren Wangen, dem Zahnfleisch, den Mandeln oder dem Hals. Soor kann schmerzhaft sein und leichte Blutungen aus den Wunden können auftreten.

Müdigkeit

Das häufigere Symptom bei Candidiasis ist Müdigkeit. Candida ist möglicherweise nicht die direkte Ursache für Müdigkeit, aber es gibt Möglichkeiten, wie es dazu beitragen kann., Nährstoffmangel wie Vitamin B6, essentielle Fettsäuren und Magnesium sind mit Candidiasis verbunden. Darüber hinaus treten die meisten Infektionen auf, wenn das Immunsystem beeinträchtigt und geschwächt ist. Ein geschwächtes Immunsystem führt zu Müdigkeit.

Genital-oder Harnwegsinfektionen

Candida findet sich im Vaginaltrakt der meisten Frauen. Überproduktion kann zu Candidiasis der Vagina führen, die häufiger als Hefeinfektion bekannt ist. Es kann auch Männern passieren, ist aber weit weniger verbreitet., Candida-Überwachsen kann auch eine Harnwegsinfektion (UTI) verursachen, obwohl es viel seltener ist.

Verdauungsprobleme

Ein gesundes Verdauungssystem beruht auf dem Gleichgewicht von guten und schlechten Bakterien, die in Ihrem Darm leben.

Wenn ein bakterielles Ungleichgewicht auftritt, können Verdauungsprobleme auftreten, einschließlich Verstopfung, Durchfall, Übelkeit, Gas, Krämpfe und Blähungen. Candida-Überwachsen kann auch mit mehreren Darmerkrankungen wie Colitis ulcerosa und Morbus Crohn in Verbindung gebracht werden.,

Sinusinfektionen

Candida-Pilzinfektionen wurden mit einem hohen Prozentsatz von Sinusinfektionen in Verbindung gebracht. Symptome sind eine laufende Nase, verstopfte Nase, Geruchsverlust und Kopfschmerzen. Kurzfristige Sinusinfektionen sind typischerweise Bakterien, aber die längerfristigen, chronischeren Sinusinfektionen sind typischerweise Pilzinfektionen. Antibiotika behandeln bakterielle Sinusinfektionen, können jedoch eine Pilzinfektion der Nasennebenhöhlen verschlimmern.

Haut – und Nagelpilzinfektionen

Wir alle haben Bakterien auf unserer Haut, die verhindern, dass Candida unkontrolliert wächst., Jede Veränderung der Umgebung auf unserer Haut kann zu einer Überproduktion führen. Seifen, Kosmetika, Feuchtigkeitscremes und antibakterielle Produkte können solche Veränderungen verursachen. Candidiasis der Haut kann jeden Teil des Körpers betreffen, aber die Bereiche, die warm und feucht sind, sind besonders anfällig für Infektionen. Symptome sind Juckreiz und ein sichtbarer Hautausschlag. Häufige Erkrankungen sind Fußpilz, Ringwurm und Zehennagelpilz.

Gelenkschmerzen

Eine Candida-Infektion kann die Gelenke betreffen und Arthritis verursachen, wenn sie in den Blutkreislauf gelangt., Normalerweise geschieht dies nur nach einer Operation oder wenn Candidiasis lange Zeit unbehandelt bleibt.

Die am häufigsten infizierten Gelenke sind Hüften und Knie mit damit verbundenen Symptomen wie Gelenkschmerzen, Steifheit und Schwellungen. Wenn es schwer genug ist und unbehandelt bleibt, kann Candidiasis auch Knocheninfektionen oder Osteomyelitis verursachen. Obwohl es nicht sehr häufig ist, kann es schwierig sein, es zu behandeln, wenn es auftritt.

Behandlung von Candida

Es gibt einige bewährte Möglichkeiten, Candida zu behandeln und zu verhindern, dass sie überwuchert und zu einer Infektion wird., Nahrung spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts von Bakterien in Ihrem Darm.

Raffinierter Zucker, hohe Kohlenhydrataufnahme und hohe Milchaufnahme können Candida und andere schädliche Mikroorganismen zum Wachstum anregen. Der Verzehr von zu vielen dieser Lebensmittel kann Infektionen fördern und Ihr Immunsystem unterdrücken, was nur das Wachstum und die Infektion beschleunigt. Natürlich gibt es viele Lebensmittel, die helfen, gute Bakterien zu erhöhen und das Wachstum von Candida zu hemmen., enthält Allicin, eine antimykotische Substanz

Oregano-oder Oreganoöl

Kokosnussöl, das reich an Laurinsäure ist, und Caprylsäure

Curcumin, das Candida-Hefen reduziert oder abtöten kann

Xylitol, das die Fähigkeit von Candida verringert, an einer Oberfläche zu haften und Infektionen zu verursachen

Aloe vera, die Candida im Mund hemmen kann

Granatapfel, der pflanzliche Verbindungen zur Bekämpfung von Candida-Hefen enthält

Probiotika: Lactobacillus kann das Wachstum von Candida reduzieren und vor Infektionen schützen