Bindung mit Ihrem Baby während der Schwangerschaft

Was könnten Babys im Mutterleib erleben?

Ton

Etwa in Woche 18 Ihrer Schwangerschaft hört Ihr Baby die Geräusche Ihres Körpers, wie z. B. Ihren Herzschlag und Ihr Magenrauschen. Nach 26 Wochen kann ein Baby auf Geräusche innerhalb und außerhalb des Körpers der Mutter reagieren und durch den Klang ihrer Stimme beruhigt werden.

Das Außengeräusch, das Ihr Baby in der Gebärmutter hört, beträgt etwa die Hälfte der Lautstärke, die wir hören., Ungeborene Babys können jedoch immer noch erschrecken und weinen, wenn sie einem plötzlichen lauten Geräusch ausgesetzt sind.

Sprachentwicklung

Nach 32 Wochen kann Ihr Baby beginnen, bestimmte Vokaltöne aus Ihrer Sprache zu erkennen. Einige Untersuchungen legen nahe, dass eine sehr frühe Sprachentwicklung vor der Geburt beginnen kann.

Speicher

Babys können sich nicht nur an bestimmte Geräusche aus der Muttersprache erinnern, sondern sich auch an bestimmte Musik erinnern, die ihnen im Mutterleib vorgespielt wurde.

Anblick

Die Netzhaut ungeborener Babys wird nach 20 Wochen entwickelt, und sie öffnen ihre Augen und können ab 22 Wochen Licht sehen., Die Augen von Babys entwickeln sich jedoch nach ihrer Geburt weiter.

Sensation

Nach etwa 18 Wochen schlafen Babys gerne im Mutterleib, während ihre Mutter wach ist, da Bewegung sie zum Schlafen bringen kann. Sie können nach 22 Wochen Schmerzen verspüren und sich nach 26 Wochen bewegen, wenn eine Hand am Bauch der Mutter gerieben wird.

Möglichkeiten, sich während der Schwangerschaft mit Ihrem Baby zu verbinden

Hier sind einige Dinge, die Ihnen und Ihrem Baby helfen könnten, vor der Geburt einen Anhang zu bilden.

  • Sprechen und singen Sie mit Ihrem Baby, da es weiß, dass es Sie hören kann.,
  • Berühren und reiben Sie Ihren Bauch sanft oder massieren Sie ihn.
  • Reagieren Sie auf die Tritte Ihres Babys. Im letzten Trimester können Sie sanft gegen das Baby drücken oder Ihren Bauch reiben, wo der Tritt aufgetreten ist, und sehen, ob es eine Antwort gibt.
  • Spielen Sie Musik zu Ihrem Baby. Musik, die einen Herzschlag von etwa 60 Schlägen pro Minute nachahmt, wie Schlaflieder, ist nützlich. Sie können auch online nach entspannender oder beruhigender Musik suchen.
  • Gib dir Zeit zum Nachdenken, spazieren gehen oder ein warmes Bad nehmen und über das Baby nachdenken. Vielleicht möchten Sie dem Baby ein Tagebuch oder Geschichten darüber schreiben, was Sie erleben.,
  • Haben Sie einen Ultraschall. Wenn Sie sehen, wie sich Ihr Baby im Mutterleib bewegt, kann dies für die Eltern eine ergreifende Erfahrung sein und ihnen helfen, sich mit dem Baby zu verbinden, da es plötzlich „real“ erscheinen kann.
  • Entspannen Sie sich, kümmern Sie sich und versuchen Sie nicht zu betonen. Beweise zeigen, dass, wenn sich eine Mutter während ihrer Schwangerschaft weniger gestresst fühlt, das gesundheitliche Ergebnis für das Baby besser ist. Ihr Partner oder ein enger Freund kann hilfreich sein, wenn Sie jemanden zum Sprechen benötigen.,

Wie Väter und Betreuer sich mit dem Baby verbinden können

Wenn Sie der Vater des Babys oder eine andere wichtige Bezugsperson sind, können Sie hier einige Dinge tun, um sich an das ungeborene Baby zu binden.

  • Massieren Sie den Babybauch, wenn die Mutter des Babys sich darüber freut.
  • Fühle, wie das Baby so oft wie möglich tritt.
  • Nehmen Sie an Ultraschallterminen mit der Mutter teil.
  • Wenn Sie planen, eine unterstützende Person bei der Geburt zu sein, gehen Sie auch zu den pränatalen Klassen. Verstehen und besprechen Sie den Geburtsplan mit der Mutter des Babys und treffen Sie das Mutterschaftsteam., Je mehr Vertrauen Sie in den Schwangerschafts-und Geburtsprozess haben, desto einfacher wird es für Sie, sich mit dem Baby zu verbinden.
  • Lesen und sprechen Sie mit dem Baby, damit sie sich an Ihre Stimme gewöhnen.
  • Sprich mit anderen Eltern. Teilen Sie Ihre Gedanken und Gefühle, und erlauben Sie ihnen, ihre über ihre Schwangerschaft und Geburt Erfahrung zu teilen.

Ältere Geschwister können sich auch verbinden

Indem Sie Ihr Kleinkind oder Kind auf die bevorstehende Geburt vorbereiten, können Sie ihnen helfen, sich mit dem Baby zu verbinden., Dies kann beinhalten, mit ihnen über das Baby zu sprechen, Geschichten über Schwangerschaft und Babys zu lesen, ihnen zu erlauben, Ihren Bauch zu berühren, um zu fühlen, wie das Baby tritt, und gemeinsam ein Geschenk für das Baby vorzubereiten.

Sie können Ihr Kind in die Vorbereitung auf die Geburt einbeziehen, indem Sie es zum Einkaufen für Babybedarf mitnehmen oder den Kindergarten einrichten. Ihr Kind kann auch gerne ein Stück seiner Kunst an die Wand des Babyzimmers stellen.

Ihre Gefühle und das Baby

Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie sich gestresst und verwirrt fühlen, anstatt sich über die Geburt Ihres Babys zu freuen., Ihre Gefühle während der Schwangerschaft können sich auch auf das Baby auswirken. Wenn Sie sich beispielsweise gestresst fühlen, reagiert die Herzfrequenz des Babys darauf und steigt möglicherweise an.

Sprechen Sie mit jemandem über Ihre Gefühle und stellen Sie Fragen, wenn Sie Ihr Mutterschaftsteam sehen. Versuchen Sie, Ihr Support-Netzwerk zu erweitern und andere werdende Mütter zu treffen, um Ihre Erfahrungen zu teilen. Versuchen Sie, sich um Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu kümmern, und sorgen Sie dafür, dass Sie genug Ruhe und Entspannung finden.,

Wenn Sie zuvor ein psychisches Problem hatten oder Gefühle verspüren, die sich von denen unterscheiden, die Sie normalerweise haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, sobald Sie können. Eine Reihe von Behandlungen kann helfen, einschließlich psychologischer Therapie und bestimmter Antidepressiva, die während der Schwangerschaft bei mittelschweren bis schweren Depressionen sicher angewendet werden können. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, welche sicher sind oder einen anderen Weg vorschlagen, Ihnen zu helfen.

Wenn Sie bereits ein Antidepressivum eingenommen haben, bevor Sie schwanger wurden, kann Ihr Arzt Ihnen raten, das Antidepressivum einzunehmen., Sie und Ihr Arzt können entscheiden, dass dies der effektivste Weg ist, um Ihrem Baby den besten Start ins Leben zu ermöglichen, und es kann Ihnen die beste Chance geben, sich mit Ihrem Baby zu verbinden.

Wo Sie Hilfe suchen

  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Ihrer Kinderkrankenschwester oder Ihrer Hebamme.
  • Rufen Sie Schwangerschaft, Geburt und Baby unter 1800 882 436 an, um mit einer Krankenschwester für mütterliche Kinder zu sprechen.
  • Finden Sie hier eine Eltern-Helpline, die zu Ihnen passt.
  • Rufen Sie Beyond Blue unter 1300 22 4636 an.

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