Die Art und Weise, wie wir erscheinen, bedeutet viel, wenn es um unser Vertrauen und unseren Erfolg geht. Blasse Haut zeigt nicht Ihre Energie und Stimmung, auch wenn Sie extrem begeistert sind.

Der Glanz des Bronze-Looks ist immer ein Show-Stopper, nicht wahr?

Es ist unsere Begeisterung für den sonnenverwöhnten Look, die uns dazu bringt, nach dieser gesunden Bräune zu suchen und diese beizubehalten.,

Lass es sonnenbaden oder sonnenbaden, hast du dich nicht gefragt, wann die beste Zeit zum Bräunen ist? Nun, Sie haben tatsächlich auf den richtigen Artikel geklickt!

Auch wenn Sie die besten Bräunungsprodukte haben, ist es eine Notwendigkeit, sich vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Die Vorbeugung von Sonnenbrand sollte für Sie ebenso wichtig sein wie das sonnengeküsste Aussehen.

Es gibt eine sichere Zeit zum Bräunen und Sie sollten dieser Zeitleiste folgen, um sicher gebräunt zu werden.

Machen wir einen Spaziergang durch die perfekte Bräunungszeit.

Macht Tan-Zeit wirklich einen Unterschied?

‚Mal Fragen, Zeit alleine zählt‘.,

Egal zu welcher Zeit unser Leben an der einen oder anderen Stelle beeinflussen.

Das gleiche gilt, wenn wir Bedenken, Gerben. Unabhängig von der Methode, für die wir uns entscheiden, ändert die Zeit, die wir wählen, die Effizienz und den Wert des Ergebnisses, das wir erhalten.

Es gibt einen Unterschied in den Umgebungen, während wir uns entlang des Tages bewegen. Ein bestimmter Zeitraum ist aus vielen Gründen am meisten vorzuziehen als der andere.

Wir werden jetzt einen tiefen Einblick in die Rolle der Zeit beim Bräunen geben., Wenn wir zum Beispiel die Sonne als Bräunungsquelle betrachten, werden die UV-Strahlen den ganzen Tag nicht mit gleicher Intensität erzeugt.

Dies ist zwar bei Solarium und Kabinen nicht der Fall, aber das Bräunen an einem bestimmten Teil des Tages führt zu besseren Ergebnissen!

Beste Zeit zum Bräunen in der Sonne

Sonne ist zweifellos das billigste und effektivste Bräunungsmittel. Es ist die beliebte Wahl, die Ihnen den Karamellton garantieren kann, nach dem Sie sich sehnen.,

Was ist der Zusammenhang zwischen Sonnenstrahlen und Bräunen? Lassen Sie uns einige Mythen platzen.

Es wird allgemein gesagt, dass Sie jederzeit bräunen können, wenn die Sonne noch da draußen ist. Aber das bedeutet nicht, dass ein bewölkter oder schneebedeckter Tag Ihnen keine Bräune geben kann.

Sie müssen verstehen, dass es nicht das sichtbare Licht der Sonne ist, sondern die UV-Strahlen, die aufgrund der Produktion von Melanin Farbe in Ihrem erzeugen.

Die Intensität der UV-Strahlen variiert je nach Zeit., Die dadurch erzeugte Bräune ist eine Art Schutzmaßnahme der Haut vor weiteren Schäden durch UV-Strahlen. So kann Sonnenbaden Ihnen eine Bräune, eine Verbrennung oder einen Extremfall (aufgrund von Überbelichtung) Hautkrebs geben!

Also die Zeit der Bräunung tun, egal, richtig?

Verstehen Sie die UV-Intensität

Die Stärke der UV-Strahlen von Morgensonne unterscheidet sich von der während des Nachmittags. Die UV-Intensität ist die höchste während der Mittagszeit, etwa von 10 bis 16 Uhr. Dies ist die heißeste Zeit in der Tat.,

Menschen mit wenig Wissen und Eile für Bronze Glanz, sorglos entscheiden sich für diese Spitzenzeiten und am Ende mit einer Verbrennung oder schlimmer. Wir, Bräunungsmädchen, haben viele führende Bräunungswebsites gesehen, die Menschen mit falschen Aussagen irreführen 10 bin zu 4 pm ist die beste Zeit zum Bräunen. Sag dir was, es ist völlig Unsinn, es sei denn, du willst Sonnenbrand bekommen, um dich zu bräunen.

Es ist immer besser, die Bräune schrittweise aufzubauen. Dies wird den Schatten auf lange Sicht intensivieren und Sie können sich sonnen, ohne sich zu verbrennen.,

Die Stärke der Sonnenstrahlen hängt von den Jahreszeiten ab. Die kälteren Monate zeugen von milden Strahlen, während von Mai bis August, die Sonne ist so nah an uns emittiert intensive Strahlen und Chancen auf Sonnenbrand ist hoch.

Die anderen Faktoren, die die Stärke der Sonnenstrahlen beeinflussen, sind die Höhe und der Breitengrad. Wenn Ihre Höhe zunimmt, ist weniger die Lichtstreuung und mehr ihre Intensität. Und wenn Sie sich dem Äquator nähern, werden die Sonnenstrahlen stärker.,

Unter Berücksichtigung all dieser Faktoren und Ihres Gesundheitszustands können Sie über die Bräunungszeit entscheiden.

Die beste und sichere Zeit zum Bräunen außerhalb

Jetzt sind Sie dabei, die beste Zeit zum Bräunen in der Sonne zu finden. Wenn Sie sehr helle und empfindliche Haut haben, wird immer empfohlen, eine Zeit zu wählen, in der die Sonnenstrahlen mild sind.

Aus mehreren Gründen sind die am meisten bevorzugten Bräunungszeiten vor 10 Uhr und nach 16 Uhr., Während dieser Zeit fallen die Sonnenstrahlen nicht direkt auf uns und somit ist die Möglichkeit, rötliche Haut zu bekommen, sehr gering.

Sie müssen nicht so technisch sein, wenn es um die Analyse der UV-Intensität geht. Sie können die ‚Schattenmethode‘ verwenden, um die Zeit auszuwählen. Wenn Sie Ihren Schatten größer als Sie finden, sind die UV-Strahlen weniger intensiv und Sie können sich zu diesem Zeitpunkt bräunen. Es ist gut, ein langsames Tempo für bessere Ergebnisse zu berücksichtigen.

Wenn Sie mit diesem Timing nicht vertraut sind und nur während der Stoßzeiten frei sind, dann bräunen Sie sich unter einem Schatten., Ich scherze nicht; Selbst indirekte Strahlen können Ihnen das gewünschte Ergebnis liefern. Suchen Sie immer nach einer gesunden und nicht schnellen Bräune!

Sie können bräunen, auch wenn der Tag bewölkt ist, außer es regnet. Solange die Sonne draußen ist, können Sie sich bräunen, vorausgesetzt, Sie sind sich der Dos und Don ‚ ts bewusst.

Einige Tipps für die gesunde Bräune:

Ist heute ein guter Tag zum Bräunen?

Wenn Sie gut auf eine Bräunungssitzung vorbereitet sind, dann ist jeder Tag ein guter Tag zum Bräunen!

Nein, ich scherze nicht. Obwohl die Bräunungszeit eine große Rolle spielt, wenn es um das Ausmaß und die Wirksamkeit der Bräunung geht, können Sie jeden Tag bräunen. Wenn es die Außenseite nicht zulässt, können Sie gefälschte Bräunungs-oder Solarium-Optionen ausprobieren.,

Bei weitem haben Sie vielleicht einige Ideen entwickelt, was Sie alles beachten sollten, um einen normalen Tag zu Ihrem Bräunungstag zu machen.

Wichtig ist, dass der Tag angenehm sein muss.

Es darf kein sehr heißer Tag werden, da man nicht lange unter der Sonne stehen kann. Ein geeigneter Tag ist also einer mit milder Temperatur, weniger Wolken und erträglichem UV-Index.,

Wie oben besprochen, variieren Ihre Ergebnisse je nach Jahreszeit, Höhe und Breite sowie der von Ihnen gewählten Zeit.

Ich liste einige Aspekte auf, die Sie berücksichtigen können, bevor Sie sich heute für das Bräunen entscheiden.

Beste Bräunungszeiten für Solarium

Wie oben erwähnt, ist Bräunungszeit, wenn die von uns angewandte Methode künstlich ist.

Sie können sich für jedes Timing entscheiden, wenn Sie ein Solarium in Betracht ziehen. sie müssen sich keine Sorgen über das Wetter oder die Jahreszeit, die Spitzenzeiten oder den UV-Index machen.,

Wenn Sie jedoch nach dem fantastischen auffälligen goldenen Schimmer suchen, müssen Sie sich etwas Zeit nehmen.

Es ist vorteilhaft, die Sitzung während der Morgenstunden zu haben. Denn nach der Sitzung verbringen Sie tendenziell mehr Zeit unter der Sonne und Ihr Bronze-Look wird sich weiter intensivieren und Sie entwickeln eine bessere Grundbräune.

Die morgendliche Sitzung ist die beste Zeit, um sich in einem Solarium zu bräunen, da Sie den Tag reibungslos ablaufen können., Es wird ein Teil Ihrer Morgenroutine und sobald Sie mit dem Verfahren fertig sind, müssen Sie nicht alle Arten von Sachen verzögern oder stornieren Aufträge für die Bräunung!

Sie können es auch vorziehen, sich nach Tourübungen zu bräunen. Wenn sich Ihre Poren nach Ihren Übungen öffnen, können Sie eine perfekte intensive Farbe erhalten, sobald die UV-Strahlen Sie treffen. Dies ist ein Bonus, da Sie nicht mehr Sitzungen berücksichtigen müssen, wenn Ihre Bräune den gewünschten Farbton erreicht hat.

Alles, was Sie beachten müssen, ist, dass Sonnenbänke im Vergleich zur Sonne eine hochintensive Strahlung erzeugten., Es kann 60 Minuten unter der Sonne dauern, um das gleiche Aussehen in weniger als 10 Minuten in einem Solarium zu erhalten. Und Sie müssen besonders vorsichtig damit sein.

Sobald Sie die Grundbräune über Sonnenbaden aufbauen, gehen Sie bei Bedarf zum Solarium. Sie müssen den Anweisungen folgen und einige der besten Bräunungslotionen für den Innenbereich verwenden.

Neben der Bräunungszeit ist auch die Bräunungszeit wichtig. Es dauert normalerweise nur die Hälfte der Zeit, die unter der Sonne benötigt wird.,

Je mehr Sie wissen, desto besser: Abschließende Bemerkungen

Dem blass matten Look wird immer ein Hauch von Farbe vorgezogen. Sie werden nicht widersprechen, wenn ich sage, dass der goldene Schein nie aus der Mode ist. Bräunen ist die bequemste und gesündeste Routine, wenn Sie mit natürlicher Bronzehaut glänzen möchten.

Ob künstlich oder natürlich Die Methode, für die Sie sich entscheiden, muss das Ergebnis natürlich und bild perfekt sein. Alles was wir suchen, ist eine gleichmäßige Bräune ohne lästige Flecken oder Druckpunkte.,

Ich bin sehr erfreut, etwas Licht auf die Bedeutung der Zeit der Bräunung zu werfen. Die beste Zeit, um sich zu bräunen, muss sowohl gesund als auch erschwinglich sein. Wenn Sie eine Zeit abseits Ihres vollen Terminkalenders wählen, bin ich sicher, dass Sie tatsächlich eine Entspannungssitzung erhalten.

Denken Sie also immer an Ihre Gesundheit und halten Sie sich von Sonnenbrand fern, indem Sie eine Zeit vor 10 Uhr und 16 Uhr wählen. Wenn keine Wahl, gehen Sie mit den Mittagsstunden voran, aber reduzieren Sie die Dauer.

Tragen Sie immer Sonnenschutzmittel und haben Sie eine sichere Bräunung., Bauen Sie es langsam auf und übertreiben Sie nie etwas.

Zum Abschluss möchte ich einige häufig gestellte Fragen beantworten:

Es gibt viele Zweifel und Mythen in der Welt der Bräunung. Wenn Sie ein Anfänger sind, kann ich einfach vermuten, dass Sie sich in einem Dilemma in Bezug auf verschiedene Aspekte der Bräunung, deren Wartung und so weiter befinden.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine natürliche und künstliche Bräune zu erzeugen. Sie können frei von der Sonne zum Sprühen wählen. Neben der Art der Bräunung sind viele jedoch besorgt über den Zeitpunkt der Bräunung.

Ich hoffe, Sie haben vielleicht die beste Zeit gefunden, um sich zu bräunen.,

Bereiten Sie sich also gut vor und wählen Sie die beste Tageszeit zum Bräunen, um diese wunderschöne vertrauensfördernde Bräune zu erhalten.