Es ist nie leicht zu hören, dass ein Freund gegen eine lebensbedrohliche Krankheit kämpft. Wenn man mit der Idee des Todes konfrontiert wird, besonders wenn es sich um jemanden handelt, den man liebt, ist es oft schwer zu wissen, was man sagen oder wie man reagieren soll.

Es ist normal, eine ganze Reihe von Emotionen zu erleben, von Ablehnung über Wut bis hin zu Trauer, und es ist wichtig, bei Bedarf sowohl mit dem Freund als auch mit anderen professionellen und persönlichen Personen sprechen zu können.

In Zeiten von Verwirrung und Traurigkeit ist es jedoch sehr, sehr einfach, das Falsche zu sagen., Hier sind einige Beispiele für gemeinsame verbale Fauxpas, und was stattdessen zu sagen.

„Wie fühlen Sie sich?“

Laut Dr. Sal Raichbach PsyD im Ambrosia Treatment Center ist es eine natürliche und instinktive Art, ein Gespräch zu beginnen, wenn man jemanden fragt, wie er sich fühlt. „Aber für jemanden mit einer unheilbaren Krankheit, der wahrscheinlich Schmerzen hat, führt die Frage, wie er sich fühlt, zu weiteren Diskussionen über seine Krankheit“, sagte Dr. Raichbach.

“ Viele Menschen, die an Krankheiten leiden, sprechen gerne darüber, aber einige nicht.

Was stattdessen zu sagen ist: „Beginnen Sie das Gespräch mit einem positiven Gruß, wie zum Beispiel: „Es ist großartig, Sie zu sehen“, riet Dr. Raichbach.

Eine gute Möglichkeit, Gespräche mit einem betroffenen Freund zu navigieren, besteht darin, sie Diskussionen über ihre Krankheit führen zu lassen. Wenn sie darüber sprechen möchten, können Sie ein guter Freund sein und Unterstützung bieten, indem Sie zuhören. Wenn sie nur über die Episode von Jeopardy der letzten Woche sprechen wollen, Lassen Sie das Gespräch genau das sein.,

“ Alles geschieht aus einem bestimmten Grund.“

Was auch immer Sie tun, vermeiden Sie Klischees, insbesondere solche, die mit den persönlichen Überzeugungen Ihres Freundes kollidieren könnten. „Solche Aussagen können den Einzelnen das Gefühl geben, dass die Krankheit irgendwie ihre Schuld ist. Auch wenn es nicht Ihre Absicht ist, sie für ihre Krankheit verantwortlich zu machen, könnte dies dazu führen, dass sie sich mit der Unsicherheit ihrer Situation befassen“, sagte Dr. Raichbach.,

Es gibt nichts Schlimmeres, als das Gefühl zu haben, dass Karma irgendwie zu seiner Krankheit beigetragen hat, und dein Freund hat vielleicht noch keinen Ort der Akzeptanz mit seiner Diagnose erreicht.

Was stattdessen zu sagen ist: Stille ist in diesem Fall golden. Menschen, die mit lebensbedrohlichen Krankheiten konfrontiert sind, haben viele Möglichkeiten, ihre eigenen Überzeugungen zu berücksichtigen und sich bei Bedarf mit spirituellen Beratern zu beraten. Lassen Sie Ihre Liebsten ihre eigenen Ansichten äußern und seien Sie da, um ein nicht urteilendes Ohr zu haben.

„ich bin sicher, du wirst besser werden!“

Kriss A., Kevorkian, PhD, MSW, ist ein Thanatologe, der Programme für Senioren im Zusammenhang mit der Pflege und Planung am Lebensende lehrt und anbietet. Sie erzählte mir, dass diese Ausdrücke falscher Hoffnung normalerweise von der Angst herrühren, über den Tod nachzudenken oder zu sprechen.

Was stattdessen zu sagen ist: „Eine Sache zu sagen, wie ein geliebter Mensch stirbt, ist: ‚Ich bin hier bei dir'“, sagte Dr. Kevorkian. „Sei mit den Sterbenden und halte die Hände, wenn das in Ordnung ist, verbinde dich und sei präsent.“

Oft ist eine der mächtigsten Maßnahmen, die Sie ergreifen können, wenn Sie einen todkranken Angehörigen unterstützen, einfach da zu sein., Bieten Sie Ihre Zeit und körperliche Präsenz neigt dazu, viel weiter zu gehen, als wir es Kredit geben.

„Sie sehen nicht sehr krank!“

Dies ist eine andere, die Dr. Kevorkian viel hört, und ehrlich gesagt ist es nicht sehr hilfreich. Krankheiten sind auf alle möglichen Arten vorhanden, und nur weil jemand nicht alle Haare durch Chemo verloren hat, bedeutet das nicht, dass seine Krankheit nicht schwerwiegend ist. Selbst wenn diese Art von Gefühlen als Witz gemeint sind, kann man nicht immer sicher sein, dass ein unheilbar kranker Patient sie so nimmt.,

Sagen Sie dies stattdessen: Anstatt ihr Aussehen zu kommentieren, erinnern Sie sie an eine Zeit, in der sie Ihr Leben aufgehellt haben, und sprechen Sie darüber, wie großartig sie als Freund waren.Sherry Cormier, PhD, empfahl Affirmationen wie „Ich denke an dich, während du diesen Prozess durchmachst „oder“ Ich sende Liebe (oder Gebete oder Umarmungen) auf deine Weise.“Zeigen Sie Ihrem Freund, dass Sie die Schwierigkeit dessen, was passiert, anerkennen und unabhängig von ihrem Kampf bei ihnen bleiben.

Ein einfaches „Ich liebe dich“ ist auch dafür bekannt, Wunder zu wirken.

„Du wirst zu einem besseren Ort/ wirst du mit Gott bald.,“

Wie Dr. Kevorkian betonte, machen solche Gefühle mutige Annahmen über den Glauben und die Glaubenssysteme einer Person. Selbst wenn Sie wissen, dass Ihr Freund an den Himmel, Gott oder ein friedliches Leben nach dem Tod glaubt, nehmen Sie nicht an, dass er seinen Platz dort noch nicht anerkannt oder akzeptiert hat.

Was stattdessen zu sagen ist: Der beste Weg zu lernen, wo jemand mit seiner Diagnose sein könnte und was er von Ihnen braucht, ist zu fragen. Wie Dr. Cormier mir sagte, versuche „‚ Wie könnte ich (oder wir) zu diesem Zeitpunkt am hilfreichsten sein?,’oder‘ Ich frage mich, ob es spezifische Bedürfnisse, die Sie oder Ihre Familie haben, dass wir mit helfen könnten?‘

Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie wissen, was die Bedürfnisse sind. Sie könnten entscheiden, dass sie Essen brauchen und es zu einer Zeit übernehmen, wenn sie mit Essen überschwemmt werden und am Ende werfen Sie Ihr Gericht aus.“

Ignorieren des Elefanten im Raum insgesamt

“ Tatsache ist, dass Menschen oft unheilbar kranken oder sterbenden Menschen oder ihren Angehörigen nichts sagen“, sagte Dr. Cormier. „Sie sind sich zu unsicher, was sie sagen sollen, also tun sie so, als ob nichts falsch wäre und sprechen über das Wetter. Nichts zu sagen ist ungültig.,

Was Sie stattdessen sagen: „Was ist viel mehr hilfreich ist, um etwas zu sagen, dass erkennt die situation, wie:“ ich habe gehört, Sie haben diagnostiziert mit einem aggressiven Krebs.“Fügen Sie dann einen Kommentar hinzu, der Empathie und Besorgnis zum Ausdruck bringt, z. B.“ Es tut mir wirklich leid, dies zu erfahren.'“

Danach lassen Sie sie diktieren, wie viel von der Krankheit sie reden wollen. Wenn sie eintauchen und die Termine ihrer Ärzte besprechen möchten, bieten Sie sich als mitfühlender Zuhörer an. Wenn sie überhaupt nicht darüber reden wollen, sei es so., Sie können sie von hier aus die Zügel übernehmen lassen, aber es ist am besten, zumindest Ihre Verfügbarkeit anzuerkennen, um ihre Schmerzen und Nöte zu besprechen.

Interaktionen nach dieser ersten Bestätigung können zu Punkt 1 zurückkehren: Drücken Sie Ihre Dankbarkeit darüber aus, Ihren Freund zu sehen, aber lassen Sie ihn kontrollieren, wie sehr er über seine Krankheit sprechen möchte.

Achten Sie darauf, Ihre eigenen Beratungsmethoden zu suchen, wie für den Umgang mit jeder Art von Verlust und Trauer benötigt. Einen geliebten Menschen zu verlieren ist nie einfach, und zu wissen, dass es bald passieren wird, ist verwirrend, ärgerlich und schwierig., Die richtigen Dinge zu wissen, wird zumindest einen Teil des Prozesses für beide Parteien helfen.