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Pasta night, anyone? Hier finden Sie eine erstaunliche Sammlung von unglaublichen veganen Pasta-Rezepten: lecker, farbenfroh und perfekt für jeden Anlass!
Von einfachen Mahlzeiten unter der Woche perfekt für die ganze Familie bis hin zu den beeindruckendsten Pastagerichten für Ihre Dinnerpartys.,
Vegane Nudelgerichte mit gesunden Zutaten, gesundem Gemüse, Pesto und würzigen cremigen Saucen.
Pasta ist ein muss. Es ist schnell, lecker, billig, Füllung, eine leere Leinwand für viele leckere Zutaten
Wenn Sie sich fragen, wie vegane Nudelgerichte zu machen, die köstlich schmecken, diese 35+ delish vegan Rezepte werden Ihnen helfen, das Beste aus dieser bescheidenen Speisekammer Grundnahrungsmittel zu machen.
sind Sie Bereit?
1. KIRSCHTOMATEN-NUDELSALAT von The Clever Meal
Dieser saftige Kirschtomaten-Nudelsalat ist voller Geschmack, in 10 Minuten fertig und benötigt nur 5 Zutaten.,
Es macht eine einfache, bequeme und delish Pasta Rezept absolut perfekt für jeden Sommer Versammlung.
2. SPAGHETTI MIT KNOBLAUCH UND OLIVENÖL (AGLIO E OLIO) von The Clever Meal
Dies ist ein klassisches italienisches Nudelgericht, das ein paar Zutaten, wenig Aufwand und 10 Minuten Vorbereitungszeit erfordert! Pasta Aglio e olio ist so einfach, so gut, billig, befriedigend und es wird Sie im Handumdrehen aufmuntern!
3., DIE BESTEN NUDELN MIT LINSEN von The Clever Meal
Dieses italienische vegane Nudelrezept ist eine der besten nährenden Mahlzeiten, die Sie mit ein paar einfachen Zutaten zubereiten können. Es ist ein einfaches, aber schmackhaftes 1-Topf-Rezept, gesund und erstaunlich GUT.
4. CREMIGER VEGANER NUDELSALAT von Love & Zitronen und 5. ZESTY VEGANER KORIANDER-SAHNE-NUDELN MIT GEBRATENEN PAPRIKA TOMATEN von Blissful Basil
6., KNOBLAUCHPILZ SPAGHETTI von The Clever Meal
Jeder braucht ein gutes Knoblauchpilz Pasta Rezept in der Gesäßtasche für Last-Minute-Abendessen. Dies ist eines meiner Lieblingsrezepte für vegane Pasta, vollgepackt mit Aromen und in kürzester Zeit fertig!
7. ITALIENISCHE PASTA MIT KICHERERBSEN (PASTA E CECI) von The Clever Meal
Dieses italienische vegane Pasta-Rezept ist das beste Ein-Topf-Familienessen, das Sie in weniger als 30 Minuten kochen können. Es ist budgetfreundlich, vollgepackt mit Protein, es kommt super schnell zusammen und wärmt Sie schön auf!
8., VEGANE SPINAT – UND PILZNUDELN von Salt & Lavander und 9. KÄSE TIKKA MASALA PASTA BACKEN von Voller Pflanzen
10. SCHWARZE GRÜNKOHL – PESTO-PASTA von Gathering Dreams
Dieses vegane Winterkohl-Pesto-Rezept ist so gut, dass Sie es jeden Tag essen möchten. Ein wirklich sensationelles saisonales Pesto-Rezept, das Sie nicht so leicht vergessen werden!
11. ITALIENISCHE MARINARA SPAGHETTI von The Clever Meal
Machen Sie das Beste aus Dosentomaten mit dieser würzigen, lebendigen italienischen Marinara-Sauce., Es erfordert nur 5 billige Speisekammer Zutaten, es ist in 20 Minuten fertig und es wird Ihre einfachen Spaghetti in etwas Gutes verwandeln!
12. KARTOFFELNUDELN (PASTA E PATATE) von The Clever Meal
Was ist zu machen, wenn Sie nichts im Kühlschrank haben? Diese cremige köstliche vegane Pasta ist Ihr Go-to-Rezept. Es erfordert ein paar bescheidene und budgetfreundliche Zutaten, es dauert weniger als 20 Minuten Vorbereitungszeit und $1 pro Portion.
13. VEGANE CACIO E PEPE PASTA von Simply Quinoa und 14., 5-INGREDIENT VEGAN VODKA PASTA von Pinch of Yum
15. VEGANE BROKKOLI-PASTA MIT PANIERMEHL von The Clever Meal
Dies ist eines der besten veganen Pasta-Rezepte aus meinem italienischen Repertoire! Es ist ein einfaches, gesundes und wirtschaftliches Gericht mit Tonnen von Aromen, so einfach in 20 Minuten zusammen zu werfen.
16. CREMIGE SONNENGETROCKNETE TOMATENNUDELN MIT KNOBLAUCH SOJA CURL von Vegan Richa
Wenn Sie nach einzigartigen Nudelrezepten suchen, wird Sie dieses schnelle und köstliche Nudelgericht beeindrucken! Plus, es macht eine üppige Mahlzeit in 30 Minuten fertig!,
17. EIN TOPF SPRING PESTO PASTA MIT ERBSEN UND SPARGEL von Simply Quinoa und 18. VEGANE KNOBLAUCH ALFREDO PASTA von Jessica in der Küche
19. ERBSENPESTO-PASTA MIT SONNENGETROCKNETEN TOMATEN UND RUCOLA von Minimalist Baker
Diese glutenfreie Pasta wird in ein cremiges, unglaublich aromatisches veganes Erbsenpesto geworfen. Es ist so lecker und nahrhaft!
20. BURST TOMATEN, PILZE UND KNOBLAUCH CREMIGE PASTA von Jessica in der Küche und 21., VEGANE KÜRBIS PASTA durch Die Clevere Mahlzeit
22. VEGANES WALNUSS-PESTO CAVATAPPI von Blissful Basil
Diese vegane Walnuss – Pesto-Pasta kommt in 20 Minuten zusammen, ist super gesund, befriedigend und sieht so hübsch aus!
23. AVOCADO PASTA-SAUCE von Joy Food Sunshine und 24. PASTA & ERBSEN + ROTE PAPRIKA ROMANESCO SAUCE von Der einfachen Veganista
25., CREMIGE SPINATNUDELN MIT KÄSIGEN KNOBLAUCHKRÜMELN von Wall Flower Kitchen
Dieses cremige, knusprige Nudelgericht t ist so aromatisch, fettarm und gesund! Fertig in 25 Minuten.
26. CREMIGE VEGANE ZITRONENNUDELN (links) von Green Evi und 27. GERÖSTETER RETTICH ZITRONE KICHERERBSEN PASTA (rechts) von Cotter Crunch.
28. ROTE PFEFFERNUDELN MIT GERÖSTETEM BLUMENKOHL durch Prise Yum
Vegane cremige Tomatennudeln, irgendjemand?, Diese Pasta ist völlig käsefrei und milchfrei, aber nachsichtig und mit Gemüse wie Blumenkohl und gerösteten roten Paprikaschoten beladen. Lecker und fertig in 15 Minuten.
29. CREMIGER VEGANER SHITAKE UND GRÜNKOHL PASTA von Love and Lemons and 30. VEGANE SPAGHETTI ALLA PUTTANESCA von Cookies und Katie
31. CREMIGE VEGANE NUDELSAUCE von Lauren Caris Cooks
Diese köstliche cremige vegane Nudelsauce wird aus Blumenkohl als Basis hergestellt. Es ist leicht, voller Geschmack und lecker!
32., VEGAN GERÖSTETE ROTE PFEFFERNUDELN VOM minimalistischen Bäcker und Designer. ZITRONEN-KNOBLAUCH-PASTA-PFANNE MIT GRÜNEN BOHNEN von Cook Nourish Bliss
34. KÜRBIS-UND KICHERERBSEN-PASTA MIT CREMIGER MISO-SAUCE von Full of Plants
Was ist mit einem herzerwärmenden Nudelgericht mit geröstetem Kürbis und knusprigen Kichererbsen mit einer reichhaltigen und cremigen Cashew-Miso-Sauce? Lecker!
35. VEGANE FLEISCHBÄLLCHEN & SPAGHETTI IN TOMATENSAUCE durch die clevere Mahlzeit und 36., GERÖSTETE ROTE PAPRIKA UND TOMATEN PASTA SAUCE von Lauren Caris Cooks
HINWEISE & HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
KÖNNEN VEGANER PASTA ESSEN?
Im Allgemeinen ist Pasta 100% vegan und enthält keine tierischen Inhaltsstoffe. Überprüfen Sie einfach das Verpackungsetikett und stellen Sie sicher, dass Pasta keine Eier enthält.
IST PASTA GESUND?
JA. Pasta ist definitiv Teil einer gesunden Ernährung, solange sie in Maßen gegessen wird.
Und wenn Sie zu Vollkorn-Nudeln wechseln, erhalten Sie mehr natürliche Ballaststoffe und Mikronährstoffe als weiße Nudeln.,
Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil Ihrer Ernährung, sie kontrollieren den Blutzucker und reduzieren den Appetit. Extra bonus? Untersuchungen zeigen, dass der Verzehr von drei Portionen Vollkornprodukten pro Tag Ihnen hilft, länger zu leben.
Wenn Sie Ihre Vollkorn-Nudeln mit köstlichem Gemüse der Saison beladen, ist Ihr Nudelgericht mit Nährstoffen gefüllt und definitiv gesund.
WAS IST DIE BESTE PASTA?
Ich liebe Pasta und nehme das Ganze sehr ernst. Ja, ich bin Italiener ?.,
Als erstes ist die Marke Pasta wichtig, und wenn Sie sich für Pasta entscheiden, schauen Sie sich das Etikett genau an und entscheiden Sie sich für Hartweizengrießnudeln, die möglicherweise aus Messing oder Bronze bestehen. Unnötig zu sagen, kochen Sie es bis al dente!
Die premium qualität pasta ist ein bisschen teurer als grundlegende pasta, aber es ist elastisch, es hat eine mehr robuste textur und hält saucen schön.
ich Liebe das Kochen auf einem kleinen budget, aber Billig verkochte spaghetti macht mich so traurig!
AUF DER SUCHE NACH MEHR VEGANEN REZEPTEN?,
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Diese veganen Pasta-Rezepte sehen voller Farben und Aromen aus, gesunde und leichte Gerichte, die auch Nicht-Veganer lieben werden! Wenn du einen von ihnen machst, lass es mich wissen! Hinterlasse einen Kommentar, bewerte ihn oder markiere ein Foto #theclevermeal auf Instagram. Ich würde gerne von dir hören!,
35 + ERSTAUNLICHE VEGANE PASTA REZEPTE
Hier finden Sie eine erstaunliche Liste von leckeren veganen Pasta-Rezepten, leicht, farbenfroh und perfekt für jeden Anlass. Lass uns anfangen!,45a0571a3″>
Prep Time30 mins
Ingredients
PASTA (choose your favorite pasta shapes and types)
- Long pasta (spaghetti, linguine, fettuccine.,..)
- Kurze pasta (penne, fusilli, Muscheln, Ellenbogen, orecchiette, ditali…)
GEMÜSE
- Tomaten (Tomaten in Dosen, frische Kirschtomaten oder sonnengetrocknete Tomaten)
- Sommergemüse (Paprika, Spargel, Zucchini, Tomaten, grüne Bohnen, Spinat…)
- Winter Veg (Kürbis, Kürbis, Kartoffeln, Pilze…,)
PROTEIN
- Pulses (peas, lentils, chickpeas, beans)
Instructions
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First things first: pick your favorite vegan pasta recipe.
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Make sure you have all the ingredients.
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Cook your pasta until al dente.,
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In der Zwischenzeit hacken Sie Ihr Gemüse oder machen Sie Ihre vegane cremige Nudelsauce mit Cashewnüssen. Es gibt so viele Möglichkeiten, ein fantastisches veganes Nudelgericht voller Aromen und Nährstoffe zuzubereiten, dass Sie die Qual der Wahl haben!
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Kleiden Sie Ihre pasta, werfen, um zu kombinieren, und genießen Sie!
Video
Hinweise
Lassen Sie Ihre übrig gebliebenen Nudeln abkühlen und lagern Sie sie dann in einem luftdichten Behälter. Ich bevorzuge Glasbehälter statt Plastikbehälter. Die meisten Nudelgerichte können 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden, überprüfen Sie jedoch die Aufbewahrungstipps in jedem Rezept.