Es scheint manchmal, dass ADHS-Gehirne einfach nicht einschlafen können. Sie summen und wirbeln regelmäßig und halten bis weit über das Schlafengehen hinaus durch, halten uns spät wach, dann müde und neblig am Morgen. Schlafprobleme – einschließlich unruhiger Nächte und morgendlicher Grogginess – sind häufig, sei es aufgrund von komorbiden Schlafstörungen, biologischen Ursachen oder Schwierigkeiten bei …
Read more →„Einschlafen mit einem Rowdy, rennenden ADHS-Gehirn“