Hey! Jeg prøvede bare at overleve…

Murphy Kennedy

Genoptrykt fra “Alkohol” spørgsmålet om Visioner Tidende, 2006, 2(9), pp. 26-27

Det virker ikke, som om det har været over 15 år siden, jeg havde min sidste drink. Minderne, gode og dårlige, af mit alkoholmættede liv er stadig levende, og jeg kan stadig fortælle med et relativt højt niveau af nøjagtighed den sorg, jeg bragte til dem, der var tæt på mig., Men jeg havde ingen ID.om, at jeg var, at bruge psykiatrisk korrekt terminologi, selvmedicinering med alkohol til behandling af en angstlidelse og større depression.
De fleste inddrivende alkoholikere reagerer på spørgsmål om, hvorfor de drak med påstande om, at de bare ville “slappe af” eller “tage kanten af.”Ikke ligefrem hård videnskab; ikke desto mindre indikerer disse udsagn et ønske om at forbedre ens humør—og drikke er en måde at gøre det på. Det giver god mening for mig. Alkohol var mit redskab til at overleve. Og ligesom jeg gjorde, bruger mange alkoholikere uforvarende alkohol til at undslippe angst og/eller depression., Der er en uheldig grund til dette: det virker.
Jeg husker tydeligt at have min første fulde flaske øl i en alder af seks. Mine forældre havde taget mig med til en middagsselskab med venner af familien. Som sædvanlig, jeg var intenst ængstelig-jeg var bange for denne form for social begivenhed. Ikke længe efter ankomsten bemærkede jeg, at nogen havde åbnet et bryg i køkkenet og havde glemt det. I løbet af den næste halve time tilbragte jeg det meste af min tid i køkkenet., Jeg havde opdaget mit mirakelmiddel: alkohol fjernede min skyhed, paranoia, depression og angst, og jeg glemte aldrig den følelse af frihed.
Den gennemsnitlige sociale drikker begrænser deres alkoholforbrug efter kun få drikkevarer, hvilket muligvis oplever en følelse af tab af kontrol. Alkoholikeren har et par drinks, og føler sig i kontrol. Det er imidlertid en falsk følelse af kontrol, for fænomenet Trang overtager, og stavningen er kastet. Hvad der sker næste er normalt nogens gæt. Alkoholikere har lidt kontrol over, hvordan en drikkebinge vil vise sig., Fængsling, indlæggelse, dræbe sig selv eller andre—alle er mulige resultater. Dette er virkeligheden af alkoholisme.
alkohol arbejdede for mig, indtil det ikke fungerede. Derefter havde jeg et alvorligt dilemma: som andre, der når deres såkaldte bund, stod jeg over for en situation, hvor frygt for at drikke svarede til frygt for ikke at drikke. Jeg kunne simpelthen ikke se nogen anden måde at klare livet på undtagen at fortsætte med at bruge alkohol, men alligevel vidste jeg, at det at fortsætte ville dræbe mig. Jeg var 26 år gammel og led ekstrem fysisk og mental tortur., Det var en regelmæssig begivenhed for mig at have alvorlig dehydrering, blodig afføring og opkast, delirium tremens fra tilbagetrækning, angst og paranoia—alt sammen på grund af min afhængighed af et stof, som jeg tidligere havde troet var min helbredelse.
frem til juni 1990 havde mit drikkeri udviklet sig til en tilstand, hvor jeg ikke kunne huske en dag, hvor jeg ikke havde spist alkohol i det forløbne år. Det er fordi der ikke var en. Jeg var uddannet til et kronisk stadium i min alkoholisme, og hvis det ikke var for en uventet indgriben på arbejdet, tror jeg ikke, jeg ville have levet meget længere.,
jeg var vejleder på det tidspunkt, og butiksmekanikeren og jeg havde haft en meget frustrerende dag på jobbet. Jeg inviterede ham ud for en drink efter arbejde, og han kiggede på mig og sagde, “Jeg drikker ikke, Og jeg kommer op på 20 års ædruelighed!”Det var svært at forestille sig en kollega irer, der ikke havde haft en drink i 20 år. Dette forvirrede mig. I løbet af de næste par dage, jeg begyndte at stille ham spørgsmål om, hvad han gjorde for at forblive edru, og han fortalte mig, at han deltog i møder i et 12-trins gendannelsesprogram., Efter et par uger mere med mislykkede forsøg på at forblive edru på egen hånd, Jeg spurgte ham, om han ville tage mig til “et af disse møder”, han gik til. Det gjorde han. Fra den dag af har jeg ikke fundet det nødvendigt at tage en drink.
det siges, at 12-trins gendannelsesprogrammer ikke er til dem, der har brug for det, men for dem, der ønsker det. Der er stor forskel. I min tid i bedring, jeg har set mange alkoholikere kæmper for at forblive ædru-det er ikke let i starten. Men der synes at være en fællesnævner for dem, der har succes, og det vil sige desperation., Det ser ud til, at ingen mængde af viljestyrke, eller af bøn og tiggeri af familiemedlemmer og venner, eller af terapeutisk behandling er nok til at overbevise en alkoholiker til at indrømme nederlag. Kun følelsen af total desperation forårsaget af fortsat forbrug af alkohol, og den fysiske, følelsesmæssige og åndelige konkurs, der resulterer, lykkes med at nøgtere en alkoholiker. Så simpelt er det. Når det gør ondt nok, holder vi op, og ikke et sekund før.,
det var først tre år i processen med genopretning fra alkoholisme, at en ven erkendte, at jeg måske har ubehandlede psykiske problemer. En rådgiver fortalte mig, at efter det første år med afholdenhed, følelser og stemninger slår sig betydeligt ned, og frygt begynder at sprede sig, og hvis de ikke gør det, er en form for psykologisk eller psykiatrisk behandling sandsynligvis nødvendig. I mit tilfælde spillede begge typer behandling en vigtig rolle i fuld genopretning.,
Hard-liners i afhængighed opsving og behandling samfund prædike, at enhver form for medicin, der korrigerer ens humør betyder, at personen ikke er “virkelig” ren og ædru. De mener, at når symptomer på depression og/eller angst vedvarer, er det et tegn på åndelig umodenhed eller ikke nok bøn eller positiv tænkning.

men jeg takker Gud for de fornuftige mennesker, der er sat i min vej i tidlig bedring. De forklarede, at korrektion af en psykisk sygdom ved hjælp af medicin er lige så acceptabel som korrektion af f.eks., Det negerer ikke ægte nøgternhed. Dette er et vigtigt og livreddende stykke information, der skal deles.
værelserne med bedring er fyldt med det samme niveau af uvidenhed og stigma over for emnet psykisk sygdom, der findes i vores kultur. Denne uvidenhed og stigma har potentialet til at ødelægge en vellykket chance for bedring—en chance for, at desværre ikke kommer to gange til hver alkoholiker.