mientras que lavar la ropa de cama puede ser parte de sus tareas semanales, los colchones también necesitan algo de mantenimiento. Puedes refrescar y desodorizar tu colchón para prolongar su vida y mantenerte saludable.
cualquier adulto normal suda y elimina las células muertas de la piel durante el sueño, que son absorbidas por las sábanas y los colchones. La humedad y las células de la piel proporcionan un ambiente perfecto para que los ácaros del polvo y otros alérgenos prosperen en su cama.,
ofertas Cyber Monday: anunciando un 30% de descuento en todos los colchones Amerisleep
Claim deal now
los alérgenos pueden causar dificultades respiratorias, secreción nasal, dolor de garganta, ojos llorosos o irritación de la piel. Esta acumulación de alérgenos no solo afecta su salud, sino que también puede causar un mal olor, lo que aumenta la necesidad de refrescar y desodorizar su colchón.
en este artículo, discutiremos cómo refrescar y desodorizar su colchón.,
cómo refrescar y desodorizar un colchón
los ácaros del polvo, el sudor y las células de la piel impregnan nuestros accesorios de cama y luego el colchón. Refrescar y desodorizar colchones una vez cada seis meses mantiene a raya a los alérgenos.
tenga cuidado cuando use cualquier forma de líquido en su colchón, ya que puede dejar humedad, fomentando el crecimiento de alérgenos. Secar bien el colchón al aire antes de hacer la cama.
Aspiradora
utilice el accesorio de tapicería para limpiar todo el polvo y los gérmenes acumulados en su colchón.,
antes de aspirar su colchón, lave el accesorio de tapicería con agua tibia. El polvo y los gérmenes que se adhieren al accesorio de tapicería se lavarán cuando lo limpie con agua jabonosa tibia. Aspire la superficie de su cama, los lados e incluso las áreas debajo de las costuras con el accesorio de tapicería para limpiar todo el polvo y los gérmenes acumulados en su colchón. Apoya tu colchón y aspira el otro lado de él también.
desodorizar
desodorizar su colchón elimina los olores dejados por los gérmenes y alérgenos. Algunos artículos de cocina regulares se pueden utilizar para desodorizar su colchón.,
Agua con Vinagre
el Vinagre neutraliza los olores. Mezclarlo con agua hace un desodorante orgánico, por lo que no tiene que comprar aerosoles químicos que pueden irritar sus alergias.
mezcle porciones iguales de agua y vinagre blanco destilado en una botella de spray. Rocíe ligeramente la solución sobre su colchón. Evite que se moje demasiado y deje que se seque completamente al aire.
luego apoye su colchón contra la pared y rocíe la solución sobre el otro lado. Espere a que el colchón se seque completamente al aire antes de volver a colocarlo en la base de la cama., Encienda los ventiladores y mantenga las ventanas abiertas para acelerar el proceso de secado.
terminar rociando bicarbonato de sodio en el colchón. Esto elimina cualquier olor persistente.
bicarbonato de sodio
bicarbonato de sodio es un neutralizador natural del olor. Aparte de guardarlo en su refrigerador, usted puede también utilizarlo en sus almohadas y colchones de la espuma de la memoria. Usa un tamiz de harina para espolvorear bicarbonato de sodio sobre la superficie del colchón y déjalo reposar durante al menos 30 minutos. Cuanto más tiempo conserve el bicarbonato de sodio, mejores serán los resultados. Puede dejarlo hasta 24 horas.,
mientras el bicarbonato de sodio se sienta en su colchón, mantenga las ventanas abiertas para exponer su cama a la luz natural. La luz solar seca la humedad de su cama, eliminando aún más los olores. Finalmente, Aspire su cama usando el accesorio de tapicería para eliminar el bicarbonato de sodio.
almidón de maíz
almidón de maíz absorbe el aceite corporal, Algo más que puede estar haciendo que su cama huela. Mezcla la maicena con bicarbonato de sodio y espárcela por toda la superficie del colchón. Deje que la mezcla descanse en su cama durante un día. Luego aspire la superficie del colchón para recoger la mezcla de almidón de maíz y bicarbonato de sodio.,
aceites esenciales
mezcle de 15 a 20 gotas de sus aceites esenciales favoritos con bicarbonato de sodio antes de rociarlo sobre su colchón. Su cama puede retener este aroma fresco durante unos días. Recomendamos usar aceites de eucalipto, lavanda, menta o limón para un efecto calmante.
lave su ropa de cama regularmente
es mejor lavar sus sábanas, fundas de edredón y fundas de almohada cada semana, eliminando el sudor, las células de la piel y los alérgenos. Lave sus sábanas en agua caliente a menos que la etiqueta de cuidado indique lo contrario. La alta temperatura mata los gérmenes., Menos bacterias y alérgenos en su ropa de cama significa menos posibilidades de que el polvo y los gérmenes impregnen su colchón.
lave sus almohadas una vez cada tres o cuatro meses para prevenir la acumulación de alérgenos. Poner sus almohadas y edredones al sol de vez en cuando los hace esponjosos porque la luz del sol seca la humedad en ellos. Los rayos UV del sol también matan los gérmenes.
otros pasos para prolongar la frescura del colchón
Una vez que haya refrescado y desodorizado su colchón, querrá mantenerlo limpio el mayor tiempo posible. Siguiendo algunos otros pasos mantiene esa frescura., Puede dormir tranquilamente sin tener que preocuparse por el polvo, los gérmenes y los alérgenos.
Clean Box Spring or Foundation
su colchón generalmente descansa sobre un box spring, base o plataforma. La limpieza de la base de su colchón junto con su colchón evita que el polvo y los gérmenes pasen a su colchón. Cada vez que sostenga su colchón para la aspiradora, retire la falda de la cama (si tiene una) y lávela. Aspire la superficie del resorte de caja, la base o la cama de la plataforma. Un colchón que descansa sobre una base limpia permanecerá fresco por más tiempo.,
Mantenga su habitación aireada
un colchón húmedo invita a los ácaros del polvo, bacterias, hongos, moho, esporas y más a descansar en él.
mantener el ventilador de techo encendido durante una hora o un par de horas después de despertarse absorbe los rastros de humedad. Siempre que sea posible, abra sus ventanas para permitir que la luz natural y el aire entren en su dormitorio, prolongando la frescura de su colchón.
Use un protector de colchón
Los Protectores de colchón protegen su colchón del sudor, los ácaros del polvo, los alérgenos y las manchas., Son fáciles de poner y una manera relativamente barata de extender la vida útil de su colchón.
FAQs
¿puede lavar a máquina las almohadillas de colchón?
Sí, puede lavar a máquina la mayoría de las almohadillas de colchón. Pero recomendamos revisar las instrucciones en la etiqueta de cuidado. Mientras se lava a máquina, es mejor evitar el agua tibia o caliente, ya que puede dañar la almohadilla del colchón. Lavar en un ciclo suave con un detergente suave. Secar en secadora o secar al aire. Lave su colchón cada dos meses para reducir la acumulación de polvo y alérgenos.
¿puede eliminar el moho que crece dentro de un colchón?,
No, no hay manera de eliminar el moho que crece dentro de un colchón. Todos los pasos para refrescar y desodorizar el colchón eliminan el moho, el polvo y los gérmenes de la superficie del colchón, pero no del interior. Si su colchón todavía emite un olor rancio incluso después del lavado, es probable que el moho y el moho estén creciendo dentro. En tales casos, es mejor comprar un colchón nuevo.
¿cómo sacas el olor de un colchón nuevo?
ventile su colchón durante un par de días y si todavía emite un olor, puede espolvorear un poco de bicarbonato de sodio sobre él., Dejar reposar durante la noche y aspirar al día siguiente.
¿cómo manchar las manchas limpias del colchón?
para limpiar un colchón, haga una solución para frotar sobre la mancha mezclando porciones iguales de sal, bicarbonato de sodio y vinagre blanco destilado. Luego, deje que esta solución descanse sobre la mancha durante aproximadamente 30 minutos. Cuando se acabe el tiempo, usa un paño de microfibra húmedo para quitar la pasta y las manchas. Tenga cuidado de evitar los movimientos circulares porque podrían fijar la mancha. En su lugar, utilice movimientos de presión para eliminar la mancha y la humedad. Una vez que haya completado esos pasos, deje que se seque al aire correctamente antes de hacer la cama.,
¿cómo afectan los ácaros del polvo a su salud?
los ácaros del polvo pueden desencadenar síntomas como ojos llorosos, secreción nasal, picazón en la garganta, erupciones en la piel o dificultades respiratorias en personas propensas a las alergias. Pueden ser inofensivos para otros, pero la idea de dormir en una cama llena de alérgenos no es agradable.
Conclusión
Una cama libre de gérmenes y ácaros del polvo no provocan reacciones alérgicas y perturbar el sueño. Un colchón bien mantenido dura más de largo, potencialmente ahorrándole dinero porque usted no tiene que substituir su colchón pronto.,
Este artículo es para fines informativos y no debe sustituir el consejo de su médico o de otro profesional médico.
sobre el autor
Sanchita Sen es un escritor a tiempo completo que se centra en la salud del sueño y la industria del colchón. Es una ex periodista que ha escrito numerosos artículos sobre el sector de la salud., Algunos de los temas que ha cubierto incluyen cómo soñar lúcido, sueños de fiebre, melatonina para dormir y el mejor colchón de espuma de memoria de gel. Sanchita tiene una Maestría en Artes en comunicaciones del Instituto de Estudios de medios de comunicación y Tecnología de la información de Convergence. También es una autora publicada, que busca inspiración tanto en la vida real como en el mundo de la ficción.
Ver todas las publicaciones