cómo lidiar con el aborto espontáneo: cómo 15 mujeres lidiaron con la pérdida

El Diez por ciento de todos los embarazos conocidos terminan en aborto espontáneo. Entonces, ¿por qué el tema todavía se siente tan tabú? Para las mujeres que lidian con el complicado dolor de un aborto espontáneo, no es la estadística lo que es reconfortante, es el conocimiento de que no están solas, que hay un espacio para compartir su historia., Para ayudar a poner fin a la cultura del silencio que rodea el embarazo y la pérdida del bebé, Glamour presenta el 10 por ciento, un lugar para desmantelar los estereotipos y compartir historias reales, crudas y libres de estigma.

el aborto espontáneo es una experiencia sorprendentemente común: se estima que el 10% de los embarazos conocidos terminan en aborto espontáneo. Cuando pasé por uno a principios de este año, las estadísticas no ayudaron, pero lo que sí ayudó fue darme cuenta de que no estoy sola.,

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para mí, lidiar con un aborto espontáneo significaba ver mucho el regreso a casa de Beyoncé en Netflix y hacerse un nuevo tatuaje. También significaba reconocer que la curación tomará tiempo y no voy a volver a mi ser normal después de cualquier cantidad predeterminada de tiempo; incluso ahora no creo que nunca seré completamente quien era antes de tener un aborto espontáneo. Pero al abrirme y compartir mi historia, he desarrollado una nueva fuerza que no sabía que tenía.,

Eso es justo lo que funcionó para mí: no hay una manera correcta o incorrecta de llorar y sanar de un aborto espontáneo. Las mujeres se están abriendo sobre sus experiencias más que nunca, pero aún así, hay una cultura omnipresente de silencio cuando se trata de mujeres procesando sus tragedias.

en un esfuerzo por eliminar parte de ese estigma y ayudar a las mujeres a sanar, estas 16 mujeres se abrieron sobre cómo sobrellevar el aborto espontáneo y lo que las ayudó a sanar.

Holly, 39

«hubo mucho llanto, tristeza e ira. Me permití la amargura que sentí cuando vi mujeres embarazadas., Dejé de seguir a amigos con bebés en las redes sociales por un tiempo y cancelé una visita para conocer al nuevo bebé de un amigo. Me permití ese egoísmo. Después de un par de meses, escribí sobre mi aborto espontáneo con dolor, ira y humor. Cuando lo hice, varios amigos se acercaron para compartir sus propias experiencias, y eso nos ayudó a ambos (espero) a sentirnos menos solos. Nunca ayuda escuchar ‘es una cosa tan común’, pero ayudó a que la gente dijera ‘ Yo también he estado allí.,'»

Shannon, 44

«tenía 24 años y perdí un embarazo para el que no estaba preparada, por lo que fue una bendición en cierto modo. Sin embargo, sentí una tremenda tristeza y pérdida inarticulada. Yo era artista, así que hice un libro, un simple flip book con ilustraciones tipográficas que describía la secuencia de eventos desde la concepción hasta la pérdida. Fue muy útil tener algo tangible. Todavía lo es.»

Erica, 48

«perdí a mi primer hijo cuando estaba embarazada de 5 meses., Mi esposo y yo tratamos de mantener los detalles lo más privados posible (fue una pérdida muy pública ya que la mayoría de la gente sabía que estaba embarazada en ese momento). Una de las cosas más grandes que me ayudó fue comenzar un blog para compartir fotografías y mis escritos sobre Vermont (lo llamé Vermont feliz a pesar de que yo era cualquier cosa menos feliz). Me ayudó a sentir que podía ser parte de una comunidad y conectarme con otros durante los días más solitarios de mi vida.»

Robyn, 34

«siempre Hemos planeado para plantar un árbol cuando nació nuestro hijo. Llamamos a nuestro bebé ornitorrinco., El día de la madre después de mi aborto, compramos una hermosa glicina y la plantamos en nuestro patio trasero. Lo llamamos Platybush. El Platybush florece cada día de la madre. También tenemos un cachorro, que más tarde descubrí que fue concebido al mismo tiempo que nuestro bebé ángel. Ese cachorro es nuestro primer hijo y una excelente hermana mayor de nuestro bebé arcoíris, nacido dos años después de que perdimos al ornitorrinco.»

Judy, 51

«el Tiempo.»

Pilar, 35

«me fui de viaje a Miami con mi madre, su marido y mis hermanos., Fui a la playa, pasé el rato con mi hermana menor, y solo ventilé a mi madre.»

Shannon, 36

«quería estar con personas que entendieran el dolor y al mismo tiempo comprender que no quería estar pensando en él constantemente. Solo mi esposo, padres y suegros/hermana/cuñado sabían sobre el embarazo. Estábamos programados para visitar a la hermana de mi marido y su marido justo después de que sucedió. Pasar ese tiempo con ellos en lugar de en el trabajo fue lo mejor que pudimos haber hecho.,»

Lauren, 32

«aborté en un momento en que no estaba tratando de tener un bebé y estaba usando anticonceptivos. No estaba triste por eso. Lo más difícil fue que otros me trataron como si estuviera triste y pasando por algo trágico, cuando para mí fue un alivio porque no estaba lista para tener un hijo. Me sentí muy culpable diciéndole a la gente que no estaba triste, lo cual es un poco ridículo. La forma en que Sané de eso fue hablar con amigos que estaban en un lugar similar en la vida donde no estaban listos para tener hijos.,»

Ana, 30s

» me centré más en mi carrera y trabajé hacia mi sueño de entrar en la escuela de cine.»

Helen, 37

«soy Canadiense, pero he vivido en Japón durante casi 14 años. Aquí tenemos un pequeño bodisatva llamado Jizo-sama que es la deidad guardiana para todo tipo de cosas, incluyendo mizuko («niños de agua», también conocidos como bebés nacidos muertos, abortados o abortados) y niños muy jóvenes fallecidos. Hay pequeñas (y grandes) estatuas de Jizo-sama por todo el lugar, especialmente en santuarios y templos., Cuando tuve un aborto espontáneo, no se lo dije a mucha gente, pero tuve un Jizo-sama. De vez en cuando, voy a uno de nuestros templos locales y voy a encender una vela y sólo estar con los cientos de pequeñas estatuas Jizo-sama, y pensar en el bebé. Ver las otras velas y los pequeños regalos dejados por otros padres, aunque triste, me hace sentir menos solo. Puede que no hablemos mucho de ello, pero puedes ver que no eres el único. Ser capaz de hacer esto, y solo ver a Jizo-sama por la ciudad, ha significado mucho para mí.,»

Britt, 34

» Lo único que me hizo sentir un poco mejor después de mis dos abortos fue hablar con otras mujeres que habían pasado por eso antes que yo. Que otra madre me dijera que estaba bien sentirse triste y que se sintieran así después de su propia pérdida fue el único consuelo que encontré.»

Missy, 36

«he hablado acerca de ello! No me escondí, estaba abierto sobre mi pérdida y me ayudó a liberar algunos de los peores dolores que he experimentado.,»

Sarah, 38

«recogí un montón de horas extras en el trabajo Para mantenerme ocupado y audicioné para una obra de teatro para hacer algo emocionante / aterrador que me haría sentir algo más mientras llorábamos y nos reagrupábamos para intentarlo de nuevo. Además, blogueé sobre ello, para aclarar mis sentimientos con palabras. Años después, esas publicaciones en bruto han ayudado a mucha gente que está pasando por esto ahora.»

Amy, 34

«dedico todo mi esfuerzo a decorar mi casa y pasar tiempo extra con mi pareja.,»

Callie, 36

«el Ayudar a otras mujeres que han experimentado una pérdida me ha ayudado enormemente, creo que la más hablamos de nuestras experiencias, la más podemos desestigmatizar la misma. Mantenerlo en secreto se siente más acerca de la comodidad de otras personas (y fomenta la vergüenza), en lugar de lo que algunas mujeres necesitan.»

Irina Gonzalez es una editora y escritora independiente con sede en Florida que cubre la cultura Latinx, la vida sobria, la crianza de los hijos y todo lo relacionado con el estilo de vida. Síguela en Instagram en @msirinagonzalez.

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