Si usted se está preguntando cómo hacer la harina de avena en el microondas, esto es para ti! La avena para microondas está lista en menos de dos minutos y no solo es nutritiva, sino que también puede ayudar a perder peso., Tengo todos los consejos que necesitas para hacer el tazón perfecto de avena en el microondas.

La avena siempre ha sido un elemento básico en mi casa, ya sea un tazón de abundante avena cortada en acero o avena cocinada en la parte superior de la estufa.

lo bueno de la avena es que puedes agregar cualquier mezcla que quieras para crear la avena más perfecta para tus papilas gustativas.

una de las recetas más vistas aquí en CenterCutCook es mi receta de cómo hacer avena. Es una gran receta básica que explica cómo hacer avena en la estufa.,

mientras que me gusta la avena hecha en la estufa, si estoy siendo honesto, hago avena en el microondas mucho más a menudo porque es tan rápido! Estoy hablando de menos de dos minutos para la avena perfecta y caliente cada vez.

hoy pensé en compartir con ustedes cómo hago avena en el microondas. Pero primero, hablemos de.

Hay muchos beneficios de hacer avena en casa. La avena es super nutritiva y rica en antioxidantes. No solo son saludables, también son súper llenos.,

marcas de avena

aunque tiendo a comprar mi parte justa de avena Quaker, también soy un gran fan de la avena Redmill de Bob, que puedes encontrar en la mayoría de las tiendas de comestibles o en Amazon.

harina de avena para balanzas

Si bien simplemente comer avena no te ayudará a bajar de peso, está vinculada a la ingravidez porque la avena te ayuda a sentirte lleno por más tiempo. Y si te sientes lleno, es menos probable que comas un bocadillo. Solo asegúrese de ser consciente de la porción que come porque eso también hace una diferencia.,

consejos para hacer el tazón perfecto de avena

La avena es tan versátil. Puede agregar cualquier ingrediente que desee. Me encanta rematar mi avena con bayas frescas, canela y semillas de chía, pero puedes rematarla con lo que quieras. Los plátanos son deliciosos, incluso manzanas o melocotones!

asegúrese de añadir una pizca de sal también. Eso realmente ayuda con el sabor también. Si desea tener un poco de dulzura a su avena, el jarabe de arce real es una gran opción. Crecí poniendo azúcar morena en mi avena, pero hoy en día prefiero el jarabe de arce.,

*Consejo: he encontrado que Costco tiene la mejor oferta en jarabe de arce real. Obtienes mucho más jarabe por mucho menos de lo que pagarías en una tienda de comestibles típica.

*Consejo #2: Me encanta agregar un poco de extracto de vainilla a mi avena. ¡Agrega otra capa de sabor que es tan reconfortante y deliciosa!

*Consejo # 3: Haga avena con leche en lugar de agua. Si bien puedes usar agua, he encontrado que la avena sabe más cremosa y más deliciosa con leche. Puede usar cualquier leche que desee, incluida la leche de vaca,la leche de almendras, la leche de anacardo, etc.,

Cuando prepare avena, asegúrese de usar un tazón profundo y apto para microondas.

¿Qué te gusta poner en tu avena?

Si tienes un Instant Pot, echa un vistazo a mi receta de Instant Pot Maple Banana Bread Oatmeal. Es tan delicioso y tan satisfactorio.

otra opción deliciosa es mi receta de avena con mantequilla de maní al horno.

que sea una gran mañana. ¡Que lo disfrutes!,