probamos cómo se sienten las sábanas en equipos galardonados. Probamos qué tan suave, fresco, crujiente, etc. se siente cada hoja a su tacto. Debido a que las sábanas tienen potenciadores de las manos para que se sientan bien cuando son nuevas, lavamos cada hoja 10 veces y luego la probamos de nuevo. Luego seleccionamos las hojas de mejor rendimiento para vender en nuestro sitio web.
hemos probado 825 hojas más vendidas hechas de casi todo tipo de material y tejido.,
los sudores nocturnos son la razón #1 para comprar sábanas de enfriamiento
no es fácil determinar un rango de temperatura perfecto para ayudarlo a dormir. Difiere ligeramente dependiendo de varios factores, incluyendo su edad y sexo. Los sudores nocturnos son comunes tanto para hombres como para mujeres: el 41% de las personas que visitan a un médico han tenido sudores nocturnos al menos una vez en el último mes.
específicamente, las mujeres menopáusicas experimentan el peor tipo de sudores nocturnos. Solo tienen algunas opciones. Las opciones de tratamiento médico son costosas y podrían tener efectos secundarios peligrosos.,
el curso de acción más seguro para las mujeres en la menopausia es hacer cambios en el estilo de vida. Esto incluye el uso de sábanas de enfriamiento.
pero también hay otras razones para considerar una sábana de enfriamiento
- alta temperatura interna. El cuerpo generalmente mantiene su temperatura en un rango saludable. Pero puedes tener una temperatura interna alta. Esto podría ocurrir con algunas enfermedades como la diabetes o el hipertiroidismo. O podría suceder sin razón. De cualquier manera, una temperatura interna alta interrumpe sus ciclos de sueño. Esto dificulta su capacidad para obtener un sueño profundo de alta calidad.,
- Los colchones de la espuma de la memoria conservan calor que absorben mientras que usted duerme. Las hojas de enfriamiento efectivas ayudarán a disipar ese calor.
- clima Húmedo. Si vives en un clima húmedo, sudarás más.ella está buena, él no. Las parejas que se pelean por el control remoto de CA no son infrecuentes. Según se informa, el 25% de las parejas casadas discuten sobre el control de la temperatura. ¿Eres «térmicamente incompatible» con tu pareja? Si duermes caliente, el tipo correcto de hojas de enfriamiento evitará que las cosas se calienten.
- sudores nocturnos en los niños., Si usted es padre, su hijo puede tener sudores nocturnos. Es posible que haya visto a su hijo empapado en sudor cuando lo revisa por la noche. Las sábanas adecuadas asegurarán que su hijo esté bien descansado.
a veces, cambiar las sábanas con la temporada se siente como la forma correcta de dar la bienvenida a una nueva temporada. Por ejemplo, al comienzo del verano, comience a usar sus hojas de enfriamiento. ¡Dígase que oficialmente es hora de descansar en la cama con su bebida fría favorita!
¿por qué es tan difícil encontrar una lámina de enfriamiento?
porque la mayoría de ellos no son adecuados para usted., Cada tipo de lámina de enfriamiento funciona para un tipo específico de personas.
el cuerpo de cada persona es diferente. Por lo general, cuando el cuerpo se calienta, suda para enfriarse. Pero a veces, podrías estar caliente y no sudar mucho. O podrías tener sudores fríos sin sentir calor. Esto podría deberse a cambios hormonales, estrés, enfermedades, etc.
del mismo modo, hay diferentes tipos de hojas de enfriamiento:
hojas transpirables: evitan la acumulación de sudor al fomentar la ventilación.
sábanas absorbentes: si transpiras, estas absorben el sudor.,
sábanas que absorben la humedad: estas sábanas extraen el sudor de su piel y lo envían al exterior de las sábanas. A partir de ahí, el sudor se evapora en el aire.
ningún tipo de hoja es el mejor, pero cada uno tiene ventajas específicas.
¿Cómo encontrar una hoja de enfriamiento?
hay 2 cosas que determinan lo genial que es una hoja:
1. Material-de qué está hecha la hoja
2. Construcción: cómo se hace la hoja, su cuenta de hilos, tejido, etc.,
las hojas naturales son una opción segura para la sudoración moderada
las hojas de enfriamiento se han hecho tradicionalmente de materiales naturales como el algodón. Son una opción segura porque han resistido la prueba del tiempo.
la mayor ventaja de los tejidos naturales es que absorben la humedad. Pero hay un límite a la cantidad de sudor que pueden absorber. Las hojas son bastante delgadas y pueden empaparse.
Por lo que son buenos para personas que duermen con sudoración ligera a moderada.,
pero las hojas sintéticas son mejores para manejar la sudoración pesada
las hojas sintéticas generalmente están hechas de poliéster, microfibra o mezclas de rendimiento de alta tecnología. Algunos «expertos» recomiendan que evite las sábanas sintéticas si tiene el sueño caliente y sudoroso.
Eso no es cierto.
Es cierto que las láminas sintéticas no son buenas para refrescarte.
pero pueden deshacerse de más sudor que cualquier sábana natural.
esto se debe a que las hojas naturales absorben la humedad, pero las hojas sintéticas absorben la humedad. Una vez que una sábana natural se empapa de sudor, no puede absorber más., Pero el sudor se evapora continuamente desde el exterior de una lámina sintética. Para que pueda seguir absorbiendo más.
Las sábanas sintéticas son ideales para personas que duermen con sudoración intensa.
por ejemplo, nuestra hoja sin sudor es la mejor hoja que hemos encontrado para la sequedad después de probar más de 800 hojas. No hay sudor está hecho de poliéster y nylon. Ha superado nuestras pruebas de sequedad. También puntúa bien en frescura y es mucho más suave que el algodón. Esto funciona muy bien para las personas con piel extra-sensible.,
las sábanas de algodón son las sábanas naturales más populares
no puede equivocarse con las sábanas de algodón para la frescura. Las dos fortalezas más grandes del algodón son: transmite bien el calor y absorbe bien la humedad. Te enfría mejor que cualquier otro material natural.
también es más duradero y asequible que la mayoría de las alternativas.
El algodón tiene 2 inconvenientes:
- No mantiene bien el color. En las pruebas estándar llamadas pruebas de crocking seco, el algodón generalmente tiende a frotar el color. También se vuelve rígido y cartón-y cuando se tiñe con colores oscuros.,
- se arruga fácilmente, especialmente si es algodón puro. Los tratamientos para reducir las arrugas se eliminan después de algunos lavados. Las sábanas de algodón puro se arrugarán.
tenga cuidado con’algodón superior’
hay 3 tipos principales de algodón superior utilizado en hojas de enfriamiento. Algodón egipcio, algodón Pima y algodón Supima. Son superiores al algodón regular porque sus fibras son extra largas. Las hojas hechas de fibras más largas son más suaves y más duraderas.
El algodón egipcio es un término muy abusado
El algodón egipcio auténtico era tradicionalmente el estándar de oro para las sábanas de algodón., Era suave y duradero, incluso si se arrugaba.
pero «algodón egipcio» se ha convertido en un término muy abusado. Muchos fabricantes afirman que sus sábanas están hechas de algodón 100% egipcio. Pero no hay un sistema policial para verificar si sus afirmaciones son reales. No es raro escuchar quejas de los clientes insatisfechos del ‘algodón egipcio’.
El algodón Pima puede producir algunas de las hojas más frescas
El algodón Pima es un algodón de alta calidad cultivado en los Estados Unidos, Australia y Perú. Sus fibras son más finas, más suaves y más fuertes que las fibras de algodón regulares.,
la hoja más fresca que hemos encontrado, después de probar 825 hojas es fácil Ventosa. Tejido en Portugal, está hecho de algodón Pima 100% puro. También es la lámina más ligera que hemos probado.
¿Qué hace que Easy Breezy sea tan fresco y ligero?
Easy Breezy es tan ligero porque el hilo utilizado es muy fino (delgado). Para crear este hilo fino, el molino tiene que trabajar con lotes muy pequeños. Tiene que girar y tejer el hilo mucho más lento para crear ese nivel de calidad.
pero el Pima conlleva el mismo riesgo que el algodón egipcio., Sin realizar pruebas en un laboratorio de telas, es difícil saber si una lámina está realmente hecha de Pima. A menudo, los fabricantes etiquetarán su hoja «hoja de algodón Pima» cuando solo tiene 30% de algodón Pima.
Supima es el mejor algodón para enfriar sábanas
Supima es el mejor algodón para enfriar sábanas. Tiene las fibras discontinuas más largas utilizadas en hojas, y se cultiva 100% en Estados Unidos. Las fibras de Supima tienen menos cabos sueltos. Por lo tanto, es menos probable que formen píldoras (bolitas ásperas en la superficie de la sábana).
Lo mejor de Supima es su fiabilidad., Está estrechamente regulado desde la granja de algodón hasta la hoja terminada.
por ejemplo, los inspectores visitan regularmente las fábricas de Supima. Se aseguran de que Supima no se mezcle con otras fibras. También se aseguran de que no se teje en las mismas máquinas que tejen productos no Supima.
para prevenir la adulteración, Supima cotton se etiqueta con marcadores de ADN. Un fabricante no puede hacer una sábana con 10% Supima y 90% algodón inferior y pasarla como una auténtica sábana Supima.
el único inconveniente de Supima es que es caro, y tiene pocos productores.,
encontramos dos sábanas hechas de Supima que son muy cool-Supercale y White Tie. Supercale es una hoja fresca & crisp. Se siente similar a las mejores sábanas de algodón de los años 70 y 80. White Tie es una hoja más nítida y alta (más sobre eso más adelante).
si Supima es superior a Pima, ¿por qué nuestras dos hojas Supima no son tan frescas como nuestra hoja Pima (Easy Breezy)?
esto demuestra que usar el mejor algodón no lo es todo. La forma en que el algodón se hila y se teje para construir la hoja importa.,
el percal es generalmente el mejor tejido para hojas de enfriamiento
los dos tejidos más populares para sábanas de algodón son percal y satén.
Percale es ligero, nítido y duradero.
El satén es suave, liso y tiene un brillo brillante en la superficie.
el percal es más frío que el satén porque
- Tiene un tejido más suelto que el satén, lo que permite que el calor escape, y
- Crea una hoja más crujiente que permite una ventilación más fácil que el satén.
pero el satén es más seco que el percal porque es más drapeado., Se sienta mucho más cerca de su cuerpo absorbiendo así cualquier exceso de sudor en la piel.
si compras una lámina de enfriamiento en una tienda que solo ofrece estos dos tejidos, percal es una mejor apuesta.
pero hay otros tejidos que a veces son más fríos que el percal.
mira las 3 hojas más frescas que encontramos después de extensas pruebas:
- Easy Breezy utiliza tejido de batiste
- White Tie utiliza sarga
- Supercale utiliza percal.
así que buscar percal es una regla general útil, pero no es definitiva.
Al igual que threadcount.,
las hojas de rosca Media suelen ser las mejores para enfriar las hojas
las hojas de rosca alta se sienten más acogedoras y lujosas que las hojas de rosca baja. A menudo son más duraderos.
Hay dos problemas con las hojas de alto threadcount:
es difícil encontrar hojas de alto threadcount genuinas.
Threadcount es el número de hilos utilizados en una pulgada cuadrada de tela. Para aumentar el número de hilos de una hoja, los fabricantes generalmente tienen que usar hilo más fino. Esto generalmente hace que la hoja sea de mayor calidad.
así que los compradores comenzaron a buscar hojas de alta cantidad de hilos.,
Los fabricantes se dieron cuenta de esto. Algunos de ellos comenzaron a aumentar artificialmente el número de hilos de sus hojas.
comprar una hoja de alta cantidad de hilos es como una caja de chocolates, como diría la mamá de Forrest Gump. Nunca sabes lo que vas a conseguir.
las hojas de alta cantidad de hilos atrapan el calor.
las hojas high threadcount tienen un tejido más apretado para empacar en todos esos hilos finos. Este tejido más apretado significa que los espacios entre los hilos son menos y más pequeños, por lo que no se permite que el calor escape, sino que se queda atrapado.,
Las hojas de rosca Medianas (200-350) son su mejor opción para las hojas de enfriamiento.
pero al igual que con el tipo de algodón y tejido utilizado, esto es solo una regla general.
echemos un vistazo a las tres hojas más geniales que encontramos en nuestras pruebas:
- Easy Breezy tiene un threadcount de 320
- White Tie tiene un threadcount de 500
- Supercale tiene un threadcount de 210
nuestras 500 hojas threadcount son demasiado altas para ser consideradas como un threadcount medio. Pero son mucho más frescas que otras sábanas.
Más allá del algodón, se utilizan otros materiales para hacer láminas de enfriamiento.,
las hojas de bambú son frescas, transpirables y absorbentes
con las hojas de bambú, necesitamos separar los hechos del bombo.
primero, las buenas noticias.
Las hojas de bambú son ligeras, lisas, transpirables y antibacterianas. También son más frescas al tacto que las sábanas de algodón.
Más allá de eso, el bambú puede absorber un 40% más de agua que el algodón. Así que una hoja de bambú es una gran opción para absorber el sudor.
pero al igual que con otros materiales naturales, solo hay tanto sudor que las hojas de bambú pueden absorber. Con la sudoración profusa, las hojas de bambú se empaparán y no podrán absorber más.,
Las hojas de bambú también son muy flexibles. Cuelgan cerca de la piel y absorben aún más el sudor.
Las hojas de bambú son excelentes hojas de enfriamiento para las personas que tienen problemas para conciliar el sueño y que pueden sudar moderadamente.
a pesar del bombo de bambú.
las hojas de bambú se hicieron populares porque se consideraban de secado rápido, suaves, antimicrobianas y ecológicas. Todas estas afirmaciones son al menos parcialmente falsas.
en comparación con el algodón, las hojas de bambú no son más de secado rápido o más suaves. Por ejemplo, nuestras hojas Easy Breezy son más suaves que cualquier hoja de bambú que hayamos probado.,
¿Las láminas de bambú son antimicrobianas y ecológicas? La FTC determinó que las «hojas de bambú» podían hacerse de cualquier planta o árbol. Esto se debe a que están hechos de rayón, un material que se puede hacer de la celulosa de cualquier planta o árbol. Todas las hojas de rayón son antimicrobianas, al igual que las hojas de bambú.
Además, sus hojas de bambú no son tan sostenibles y ecológicas como dicen ser. Esto se debe a que los fabricantes necesitan productos químicos agresivos para ayudar a convertir tallos de bambú rígidos en fibras suaves y sedosas.
¿Por qué las hojas de bambú adquirieron todo este bombo?, Los fabricantes aman las hojas de bambú porque el bambú crece muy densamente y rápidamente. Así que cultivar bambú es barato. Y con su reputación popular de ser respetuoso del medio ambiente, pueden cobrar altos precios por él.
línea inferior: en comparación con el algodón, las hojas de bambú son más absorbentes y antimicrobianas. No son más de secado rápido, más suaves o más ecológicos.
La mejor hoja de bambú que encontramos es Second Skin, después de probar más de 800 hojas. Se probó como una lámina de enfriamiento efectiva, muy suave, y fue el conjunto de láminas más drapeado que jamás hemos probado., Se obtiene de un proveedor confiable de primera categoría en China, donde se cultiva una quinta parte del bambú del mundo. También cuenta con la certificación Oeko-Tex (número de Certificado BWHO-103206). Esto confirma que las hojas han sido probadas para la ausencia de 100 productos químicos dañinos. Esto se encarga de uno de los grandes problemas que la mayoría de las hojas de bambú tienen. Es por eso que nos encanta recomendar Second Skin.
¿te gustan las sábanas de bambú pero necesitas una alternativa más ecológica? Las sábanas Tencel son una buena opción.,
las hojas Tencel son una alternativa más ecológica a las hojas de bambú
Las hojas Tencel se producen de forma similar a las hojas de bambú, con dos diferencias:
A) más sostenibles. Están hechos de eucaliptos, que crecen fácilmente en áreas no amigables con la vegetación, y
B) menos químicos. Lenzing Fabrics, una empresa austriaca produce Tencel. Utiliza un solvente no tóxico para extraer la celulosa de la madera. Este disolvente es más fácil de filtrar y reutilizar.
Las fibras Tencel tienen todas las ventajas de las láminas de bambú. Además, son más ecológicos., Su principal inconveniente es que son muy caros. A veces son el doble del precio de una auténtica sábana de algodón egipcio.
El lino es una buena opción, si te gusta una sensación texturizada:
La ropa de lino es una gran opción para climas cálidos & climas húmedos, o en el verano.
pero sorprendentemente, las sábanas de lino no son tan geniales como cabría esperar. La investigación muestra que el algodón es hasta un 16% más fresco que el lino. Nuestras pruebas confirman este resultado. El puntaje promedio de frescura de las sábanas de lino que probamos fue de 58 (de 100), mientras que para las sábanas de algodón, fue de 73.,
El lino también tiene una textura gruesa propensa a las arrugas extremas. Esto es popular entre algunas personas a las que les gusta el look casual. Para otros, puede tomar algún tiempo acostumbrarse.
Las sábanas de lino son más caras que las sábanas de algodón. Pero las sábanas de lino de calidad son más duraderas. Preferimos sábanas de lino de Bélgica, Francia y Portugal. Se desprenden y se encogen menos.
donde el lino sobresale es en absorber el sudor. Su núcleo hueco contiene un 50% más de agua que el algodón. Por lo tanto, las sábanas de lino son buenas para las personas que duermen que tienen sudoración ligera a moderada.,
si estás buscando la textura y el tacto específicos del lino, hazlo. De lo contrario, una hoja de bambú es una alternativa más fresca.
la franela de algodón es buena para las personas que duermen sudorosas en el invierno
espera.. ¿no se supone que las sábanas de franela te mantienen caliente en invierno?
Eso es cierto, pero algunos de nosotros tenemos sudores nocturnos incluso durante el invierno. Es entonces cuando las sábanas de franela de algodón son una buena opción transpirable.
Las sábanas de franela son excelentes para mantener la cama al instante caliente para usted en el invierno. Pero no tienen que ponerte caliente y sudoroso., Una sábana de franela de algodón de alta calidad mantendrá la cama caliente para usted toda la noche. Pero absorberá la humedad y evitará que se sobrecaliente.
Let It Snow es la mejor sábana de franela de algodón que hemos encontrado en nuestras pruebas. Tiene hilo extrafino que está estrechamente tejido. Esto contiene un 10% más de algodón que otras sábanas de franela de algodón.
Consejo: ¿quieres un buen truco para estar cómodo en el verano? Coloque una sábana de Franela entre su sábana superior regular y su manta o edredón. La franela de algodón hará que toda tu cama sea mucho, mucho más suave without sin calentarte.,
lea nuestra guía sobre sábanas de franela para el invierno para obtener más información.
Manténgase alejado de las sábanas de seda
La Seda definitivamente no es una buena opción si está buscando sábanas geniales. Si bien tiene un toque instantáneo que se siente fresco, la seda está finamente tejida y la tela tiende a atrapar el calor. Guantes de invierno de lujo tienen forros de seda!
si desea una hoja de enfriamiento que se vea y se sienta como seda, las hojas Tencel probablemente sean una buena opción.
las hojas sintéticas son las mejores para ayudar a la sudoración profusa
las hojas de poliéster no son muy buenas para conducir el calor., Especialmente cuando se tejen firmemente, atrapan el calor para que no se escape.
pero son muy buenos para absorber el sudor hacia el exterior de la sábana desde donde puede secarse. Debido a que el sudor se evapora y se seca, la sábana puede continuar absorbiendo más sudor. Es por eso que las hojas de poliéster son las mejores hojas de enfriamiento si sudas profusamente por la noche.
Las láminas de poliéster también son muy duraderas, económicas y se tiñen bien. Por lo general, se mezclan con otros materiales donde el poliéster presta su resistencia.
por ejemplo, nuestras sábanas sin sudor son el conjunto más seco de sábanas que hemos probado., Se enfría efectivamente. Es una mezcla de poliéster y nylon.
las hojas de microfibra están bien para presupuestos ajustados
Las hojas de microfibra son hojas sintéticas hechas de poliéster y otros materiales sintéticos., Las hojas de microfibra tienen muchas ventajas sobre otras telas:
- barato en comparación con la mayoría de las telas
- Wick moisture well
- mantenga el color bien incluso cuando se tiñe o se imprime con los colores más oscuros
- Se puede lavar y secar sin muchas precauciones
- No se arruga fácilmente, a diferencia del algodón
La microfibra no absorbe sino que simplemente absorbe la humedad.
Las hojas de microfibra son elásticas. A algunas personas no les gustan porque sienten que las sábanas son demasiado pegajosas. Otros aprecian los bajos precios, los colores ricos y el bajo mantenimiento de las hojas de microfibra., El peso de las láminas de microfibra es una buena guía para su calidad. Tenga cuidado con las láminas de microfibra baratas, ya que generalmente son demasiado delgadas y no durarán.
las hojas de rendimiento no son tan buenas para enfriarte
vemos muchas hojas que se venden hoy en día que dicen ser todo sobre el rendimiento. ¿Estas hojas de alta tecnología funcionan tan bien como dicen?
Tome Sheex por ejemplo. Sus anuncios de televisión son hermosos a la vista, y afirman hacer sábanas geniales. Pero cuando se prueban, sus hojas tienen puntajes muy promedio en frescura (53 en una escala de 100).,
¿Por qué las hojas Sheex son tan ineficaces para enfriarse? Por un lado, están tejidas, no tejidas. Verás tejidos más a menudo en tus acogedoras camisetas viejas. Son elásticos, flexibles y pegajosos. Se sientan cerca de la piel y reducen la ventilación. Por lo tanto, si bien son suaves, no son ideales para hacer láminas de enfriamiento.
Además, Sheex está hecho de poliéster (87%) y spandex (13%). Esto hace que sea más probable que absorba el sudor, en lugar de enfriarlo.
al igual que otras sábanas de punto, las sábanas Sheex son buenas para mantenerte seco, no para mantenerte fresco.,
las telas de alta tecnología funcionan bien si tienen tratamientos permanentes
hay otras hojas de rendimiento hechas de telas de alta tecnología.
Por ejemplo, Nano-tex dice que utiliza la nanotecnología para «transformar la estructura molecular de las telas». También supuestamente tiene un » avanzado sistema de absorción de humedad.»Outlast.com afirma equilibrar la temperatura de la piel usando microcápsulas incrustadas. Estos «absorben el calor y evitan que la humedad incluso haga una aparición».
¿funcionan las hojas de alta tecnología? Algunas hojas de alta tecnología funcionan muy bien antes de su primer lavado., Pero después de unos lavados, el acabado químico se desgasta y las sábanas pierden su frescura. Esta es la razón por la que algunos clientes dejan comentarios favorables después de su primera noche en esas sábanas. Pero un par de meses y unos lavados más tarde, están desilusionados.
busque tratamientos de alta tecnología que sean permanentes. Estos tratamientos realizan mejoras mecánicas en el hilo, como la introducción de partículas que absorben el calor. Para que no se laven.
aún así, mantenga sus expectativas bajas con hojas de alta tecnología. Pueden absorber solo una pequeña cantidad de calor., Las partes de la lámina en contacto con la piel se calientan rápidamente. Nunca hemos encontrado una hoja de alta tecnología que sea lo suficientemente genial como para ganar nuestras pruebas.
la única manera de decidir si una hoja de alta tecnología es fresca es probándola después de muchos lavados, que es lo que hacemos.
las mejores hojas de enfriamiento que hemos encontrado:
- Easy Breezy: nuestras hojas más frescas. Excepcionalmente transpirable, y pesa la mitad que las sábanas con el mismo hilo. Hecho en Portugal de algodón Pima.
- corbata blanca: sábanas crujientes y con cuerpo., Hecho en India de Supima, el mejor algodón para sábanas por su suavidad y durabilidad.
- Supercale: excelente combinación de enfriamiento y nitidez. Hojas fáciles de mantener. Hecho de Supima en Italia.
- Segunda Piel: hojas de bambú frescas al tacto. Muy drapey. Hecho en China de rayón de bambú / Viscosa.
- sin sudor: nuestra mejor hoja para la sequedad. Mejor para la sudoración profusa. Mezcla de poliéster y nylon. Muy suave e hipoalergénico.