Cheese Pizza Bites (Español)

mira mi guía sobre cómo usar una olla instantánea.

estos bocados de Pizza de queso son un almuerzo o merienda saludable para los niños. Servir con salsa de pizza para mojar! Esta receta fácil de picaduras de pizza de queso está hecha con una masa de pizza de trigo integral sin aumento rápido y queso mozzarella.

averiguar qué alimentar a los niños para el almuerzo es una lucha constante, ¿no? Es fácil entrar en una rutina con sándwiches. ¡Los sándwiches pueden aburrirse rápidamente!

he estado trabajando para crear opciones de almuerzo más divertidas y saludables para sus pequeños., Muchos de ustedes me han escrito para decirme que alimentar a los quisquillosos es un desafío en su hogar. Estoy trabajando en ideas y recetas para compartir con ustedes para ayudar! Esté atento a muchas más opciones de comidas para niños aquí en el sitio web.

estos bocados de Pizza de queso se pueden preparar por adelantado para almuerzos rápidos, refrigerios o incluso cenas. Esta receta de pizza bites está hecha en una mini sartén para muffins, para la comida perfecta para los niños. Servir estos mini bocados de pizza con mi salsa de Pizza vegetariana oculta para mojar!

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¿puede empacar estas mini pizzas en las loncheras de sus hijos? He probado estos bocados de Pizza de queso tanto calientes como fríos. Los prefiero calientes. La masa es más suave cuando se calientan y simplemente saben mejor. Sirvo estos bocados de pizza para almuerzos y bocadillos después de la escuela en casa, para que pueda calentarlos un poco para mis hijos. Puede hacer que sus probadores de sabor decidan si les gustan estos fríos en sus almuerzos escolares o no. Todos los niños son diferentes, que es lo que hace que alimentarlos sea un desafío, ¿verdad?, 😉

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cómo hacer mini pizzas:

empezarás por hacer tu masa de pizza. Esta receta utiliza una masa de pizza de trigo integral fácil. Esta es una masa de levadura, pero no requiere ningún tiempo de subida por lo que es rápido de hacer., No se deje intimidar por la masa de levadura – me guiará paso a paso a través del proceso de la receta a continuación. Es muy simple!

puede amasar la masa a mano o con una batidora de pie. Uso un mezclador de pie porque no tiene manos y puedo limpiar el resto de la cocina mientras el mezclador hace el trabajo. 🙂

una Vez que la masa esté suave, se reúnen juntos en una bola. Usa un cuchillo grande para cortar la masa en 24 trozos iguales. Haz esto cortándolo en cuartos, luego corta cada cuarto por la mitad., Una vez que tengas 8 piezas corta cada pieza en 3 partes iguales y enrolla cada una de las 24 piezas en una bola lisa. Esta masa es muy fácil de trabajar, por lo que es fácil de rodar las bolas.

aplane suavemente cada bola de masa en un disco pequeño y colóquela en una mini lata de muffins. Espolvorear el queso mozzarella rallado, hornear y servir!

consejos para hacer estos bocados de Pizza de queso:

  • Puede agregar pepperoni picado o verduras a sus bocados de pizza. Ponlos encima de la masa en la sartén para muffins, y luego añade el queso encima.,
  • Una mini bandeja antiadherente para muffins (enlace de afiliado) hace bocados de pizza que son del tamaño adecuado para los niños.
  • Esta receta requiere harina de trigo integral blanca (enlace de afiliado). Uso harina de trigo integral blanca casi a diario en mi cocina. Lo he encontrado en muchas tiendas de comestibles, incluyendo Safeway, Whole Foods e incluso Target. La harina de trigo integral blanca tiene un sabor más suave que el trigo integral regular, pero todavía tiene todos los granos integrales nutritivos. Si no tiene trigo integral blanco disponible, puede sustituir la harina para todo uso.,

Cheese Pizza Bites

estos bocados de Pizza de queso son un almuerzo o merienda saludable para los niños. Servir con salsa de pizza para mojar! Esta receta fácil de picaduras de pizza de queso está hecha con una masa de pizza de trigo integral sin aumento rápido y queso mozzarella.,»627015fbd3″>

▢ 1 cucharadita de rápido ascenso (levadura seca instantánea)

  • ▢ 1 cucharadita de miel
  • ▢ 1 cucharada de aceite de oliva
  • ▢ 1 ¼ tazas blancas de harina de trigo entero
  • ▢ ½ cucharadita de sazonador italiano
  • ▢ ¼ de cucharadita de sal
  • ▢ ¾ de taza 3 onzas de queso mozzarella rallado
  • Instrucciones

    • Combinar agua tibia, la levadura y la miel en el vaso de una batidora de pie., Revuelva suavemente para mezclar. (Alternativamente, la masa se puede mezclar y amasar a mano.)
    • Dejar reposar 5 minutos.
    • mientras tanto, precaliente el horno a 400 grados F. Engrase una mini bandeja para muffins con aceite de oliva o rocíe con aerosol para cocinar.
    • añadir el aceite de oliva, la harina de trigo integral blanca, el condimento italiano y la sal al recipiente para mezclar. Use el accesorio de paleta para mezclar hasta que esté bien combinado. Cambiar al gancho de masa y amasar durante 5-8 minutos, hasta que la masa esté suave y elástica.,
    • transferir la masa a una superficie de trabajo ligeramente enharinada y amasar a mano unas cuantas veces. Forma la masa en una bola y luego corta la masa en 24 piezas iguales. (Puede hacer esto cortando la masa en ocho piezas iguales y luego cada uno de los octavos en tercios.)
    • rodar cada pieza en una bola y luego aplanarla en un disco. Coloque cada uno de los discos en los pocillos de mini muffin cup, formándolos en la forma de muffin cup.,
    • espolvoree cada pieza de masa con mozzarella rallada.
    • hornee durante 10-12 minutos, hasta que el queso esté ligeramente dorado.
    • sirva bocados de pizza calientes con salsa de pizza, si lo desea.,

    Nutrition

    Serving: 4pizza bites | Calories: 153kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 7g | Fat: 6g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 9mg | Sodium: 194mg | Fiber: 3g | Sugar: 1g
    Nutrition information is an estimate.
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    publicado por Kristine en Marzo 29, 2018

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