alergias? Use aceites esenciales

algunas personas alérgicas experimentan síntomas estacionales, mientras que otras se ven afectadas durante todo el año. Millones de personas sufren reacciones alérgicas que van desde ojos llorosos y secreción nasal hasta ronchas. Si parece que ha probado todos los remedios, pero aún no ha encontrado alivio, puede ser el momento de probar los aceites esenciales., Este remedio natural puede no funcionar para todos, pero como hemos cubierto en artículos anteriores, los aceites esenciales han ayudado a las personas a encontrar alivio del estrés, los problemas digestivos y los problemas de la piel.

combate tus alergias primaverales con:

  1. aceite de lavanda. Según Healthy and Natural World, la lavanda funciona como un antihistamínico natural. La lavanda también tiene fuertes propiedades antiinflamatorias para proporcionarle un poco de alivio. El aceite de lavanda se puede usar en aromaterapia o se puede incluir en un baño relajante para tratar sus síntomas.
  2. Aceite De Menta., La menta es conocida por sus cualidades calmantes y calmantes. La menta puede ayudar a abrir las vías respiratorias y mejorar los problemas respiratorios que puede estar experimentando a causa de sus alergias. ¿Tienes dolor e irritación de garganta? La menta también proporciona alivio para eso. Agregue aceite de menta a un batido u otra bebida (manténgalo en el rango de 1-2 gotas) para tratar la inflamación.
  3. Aceite de Limón. El sitio web de Healthy and Natural World recomienda usar aceite esencial de limón en combinación con lavanda y menta. El aceite esencial de limón también ayuda a reducir la inflamación de las alergias., Use aceite esencial de limón alrededor de la casa para combatir las alergias. Puede mezclar aceite esencial de limón en su detergente para ropa y combinarlo con agua para rociar en sofás, sábanas o cortinas.
  4. aceite de eucalipto. Este aceite esencial apoya la salud general del sistema respiratorio e incluso puede ayudar a reducir los ataques de asma. Puede aplicar aceite de eucalipto en su pecho o sienes para un efecto estimulante que ayudará a disminuir los síntomas de alergia, dice el Dr. Axe.
  5. Aceite de Árbol de Té. Según el Dr. Axe, el aceite del árbol del té puede destruir patógenos en el aire., Puede difundir el aceite en su hogar para destruir cualquier moho y bacteria que pueda estar contribuyendo a las alergias. Utilice el aceite de árbol de té tópicamente para cosechar los beneficios para su cuerpo. Puede aplicar de dos a tres gotas en una bola de algodón y usar para tratar erupciones o urticaria.
  6. Aceite de Albahaca. La albahaca es otro aceite esencial que reduce la respuesta inflamatoria de su cuerpo a las alergias, según el Dr. Axe. Para usar el aceite de albahaca como remedio para sus alergias, agregue una gota a su sopa o aderezo para ensaladas.
  7. Aceite de Manzanilla Romana., Este aceite es otro que proporcionará comodidad para las condiciones de la piel relacionadas con alergias. El Sitio Web Reboot with Joe dice que el aceite esencial de manzanilla también se puede usar en una forma sin diluir directamente en las picaduras de insectos. Para casos que no sean picaduras de insectos, combine 2-3 gotas con aceite de coco o aceite de almendras dulces y aplíquelas sobre las erupciones cutáneas.

alergias alimentarias
muchas personas sufren de alergias alimentarias, que pueden ser debilitantes y afectar la calidad de la vida cotidiana., La buena noticia es que los aceites esenciales pueden ayudar a desintoxicar y purificar su cuerpo con el fin de disminuir su respuesta a la comida en cuestión. Usted puede: tomar 1-2 gotas de menta o aceite de limón internamente para prevenir la hinchazón y experimentar alivio, dice el Dr. Axe. Esto ayudará a eliminar sus alergias a través del sudor.

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