2020 Allergy Capitals™
¡es la temporada de picazón y estornudos! Si vive en uno de los principales Allergy Capitals™ de 2020, use los consejos de AAFA para reducir su contacto con el polen y mejorar su calidad de vida.
Más de 50 millones de estadounidenses viven con alergias nasales y aproximadamente la mitad de ellas son causadas por alergias estacionales. El Informe Anual de AAFA Allergy CapitalsTM explora las 100 ciudades * donde las personas se ven más afectadas por las alergias de primavera y otoño.,
el informe analiza tres factores importantes:
- Pollen counts
- Use of allergy medicine
- Number of board-certified allergists
El Informe de este año nombró a Richmond, Virginia, como el top Allergy capital™ debido a su:
- alergistas
*se estudiaron los datos de las 100 áreas metropolitanas más pobladas.,
Los 10 lugares menos desafiantes para vivir con alergias estacionales son:
- San Jose, California
- Boise, Idaho
- Portland, Oregon
- Fresno, California
- Milwaukee, Wisconsin
- Stockton, California
- Salt Lake City, Utah
- Seattle, Washington
- Provo, Utah
- Durham, North Carolina
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vea la lista completa de las 100 ciudades más difíciles para vivir con alergias., 
Where Can I Get Full List of Top 100 Cities in 2020 Allergy Capitals™ Report?,
2020 Allergy Capitals – 100 áreas metropolitanas y Rankings regionales
comunicado de prensa
obtenga alivio de la alergia estacional no importa dónde viva
en la primavera, el clima cálido traerá a las personas al aire libre para enfrentar uno de los mayores problemas de la temporada: el polen de los árboles.
en el otoño, el polen de las malas hierbas causa la mayoría de los síntomas de alergia estacionales., La alergia al polen de ambrosía desencadena síntomas alérgicos en hasta 23 millones de personas en los Estados Unidos.
los síntomas comunes de las alergias estacionales incluyen:
- secreción nasal
- picazón en los ojos
- estornudos
- congestión
la temporada de alergias de primavera comienza con el polen liberado por los árboles. El polen de la hierba sigue más tarde en primavera hasta el verano. Luego, a finales del verano y principios del otoño, el polen de las malas hierbas puede hacerte sentir miserable, mientras que el moho se esconde en lugares húmedos como las hojas caídas y la tierra.
hay aplicaciones que puedes usar para ver el polen de tu área., En los días en que los recuentos son altos para lo que es alérgico, tome estas medidas para reducir su contacto con el polen:
- revise los recuentos de polen diariamente y planifique actividades al aire libre en los días en que los recuentos de polen son más bajos.
- Mantenga las ventanas cerradas.
- Si es posible, utilice el aire acondicionado central con un filtro HVAC allergy friendly® certificado para el asma &
- Use gafas de sol y un sombrero cuando esté al aire libre.
- Si corta hierba, trabaja con plantas o rastrilla hojas, use una máscara, guantes y gafas de sol/gafas con clasificación N95.,
- date una ducha y lávate el cabello antes de irte a la cama.
- cambie y lave la ropa después de las actividades al aire libre.
- secar la ropa en una secadora de ropa o en un estante interior, no en una línea al aire libre.
- limpie a las mascotas con una toalla antes de que entren a su casa.
- quítese los zapatos antes de entrar en su casa.
- Lave la ropa de cama con agua caliente y jabón una vez a la semana.
- Use un enjuague nasal para eliminar el polen inhalado.,
- como antihistamínicos
- aerosoles nasales de corticosteroides
- inmunoterapia: inyecciones o tabletas para la alergia para el tratamiento a largo plazo para reducir la gravedad de sus reacciones alérgicas
hable con su médico antes de que comience la temporada de alergias para discutir qué tratamiento es adecuado para usted.,
nuestro informe Allergy Capitals™ es un proyecto de investigación independiente de AAFA.