Cuando se trata de tratamientos de manchas oscuras, hay tantas opciones que puede ser difícil saber por dónde empezar. ¿Qué ingredientes debe buscar? Y lo más importante, ¿cuáles se desharán de las manchas oscuras para siempre?
para responder a estas preguntas, SELF habló con varios dermatólogos para averiguar cómo tratan las manchas oscuras en la cara. Porque, como editora de belleza, mi objetivo final es lograr una piel impecable. Ya sabes, el tipo de tez que no necesito maquillaje que todos deseamos., Pero aún no he llegado a eso.
La cosa número uno que me mantiene de mi no-maquillaje objetivo? Manchas oscuras. El tono de piel desigual me mantiene buscando mi bolsa de maquillaje una y otra vez. Dicho esto, sigue leyendo para aprender qué causa las manchas oscuras en primer lugar, además de nueve tratamientos de manchas oscuras que los dermatólogos recomiendan.
¿Qué causa las manchas oscuras?
«Las manchas oscuras o la hiperpigmentación se deben a la sobreproducción de melanina en la piel por parte de los melanocitos», dice la Dra. Melissa Doft, cirujana plástica., Esta melanina adicional puede ser desencadenada por muchas cosas diferentes, dice: «Las hormonas, tanto el estrógeno como la progesterona, pueden aumentar el nivel de melanina, por qué las mujeres embarazadas ven manchas oscuras que a menudo se aclaran después del nacimiento; el sol puede aumentar el nivel de melanina, por qué tenemos más manchas oscuras después del verano; y la edad puede aumentar el tamaño de los melanocitos, por qué vemos manchas de la edad oscura en pacientes mayores.»
otros factores, como la irritación de la piel como resultado del acné, la depilación con cera y los exfoliantes duros, también pueden causar manchas oscuras., Ahora que sabe de dónde vienen las manchas oscuras, siga leyendo para descubrir cómo deshacerse de las manchas oscuras.
vitamina C
piense más allá del jugo de naranja: La vitamina C se puede usar como un antioxidante tópico que ayuda a bloquear los radicales libres para que no causen daño oxidativo a la piel (que puede provocar arrugas y una tez opaca, entre otras cosas). «También inhibe los procesos enzimáticos que producen melanina en la piel, como tal, puede ayudar a reducir la coloración oscura de la piel», dice el Dr. Sumayah Jamal, del grupo de Dermatología Schweiger.,
otro beneficio adicional es que la vitamina C solo se dirige a las áreas de pigmentación problemáticas, no al resto de su piel, dice Fran E. Cook-Bolden, MD, dermatólogo, cirujano estético y director de Dermatología especializada en la piel.
Cómo usarlo: masajee unas gotas diariamente sobre la piel limpia, preferiblemente antes de aplicar protector solar a la mañana
hidroquinona
Cuando se trata de tratamientos de manchas oscuras, la hidroquinona ha sido el estándar de oro durante más de 50 años. Puede encontrar este ingrediente de venta libre en concentraciones de 2% o menos, mientras que la receta tiene 4% o más. A nivel biológico, la hidroquinona funciona inhibiendo una enzima llamada tirosinasa, que ayuda en la producción de melanina, el Dr., Cook-Bolden dice. Naturalmente, cuanto menos tirosinasa se produce, menos melanina se produce.
en algunos casos, los efectos de la hidroquinona se pueden ver en tan solo dos semanas. Sin embargo, la mayoría debe anticipar de 8 a 12 semanas de uso para ver una diferencia visible dependiendo de algunos factores (como el alcance de la hiperpigmentación, cuán profundamente penetra, cuánto tiempo ha estado allí, etc.).,
«al igual que con cualquier producto que se aplica a la piel, la hidroquinona puede causar sequedad, enrojecimiento y ardor, lo que puede indicar una reacción alérgica al ingrediente», advierte el Dr. Cook-Bolden, quien siempre recomienda probar una prueba puntual primero. Otro efecto secundario potencial es el «efecto fantasma», que es el aligeramiento inadvertido de la piel fuera del área objetivo. Para evitar esto, aplique hidroquinona con moderación en el Centro de su punto y pluma hacia los bordes.,
Cómo usarlo: se aplica mejor por la noche para comenzar, y finalmente se aumenta a dos veces al día para obtener los máximos efectos. Durante el día, combínalo con protector solar, ya que el ingrediente puede causar sensibilidad al sol.,
ácido kójico
El ácido kójico (derivado de hongos o arroz fermentado) se usa comúnmente en aclaradores de la piel, y se usa mejor junto con hidroquinona para obtener los mejores resultados. «Funciona suprimiendo un factor clave en la actividad de las células pigmentarias», le dice a SELF el doctor Carlos Charles, dermatólogo y fundador de Derma di Colore. «El riesgo comúnmente asociado con el ácido kójico tópico es la dermatitis alérgica, y es por eso que se encuentra principalmente en concentraciones relativamente bajas.,»Las personas con piel sensible deben optar por dosis pequeñas solo durante la noche, ya que la inflamación y la irritación pueden ser efectos secundarios. Además, no espere resultados rápidos—puede tomar varios meses para ver la mejora de la hiperpigmentación con el uso de ácido kójico tópico.
Cómo usarlo: por la noche, solo en manchas oscuras o áreas de preocupación.
soja
se ha demostrado que el extracto de soja, que se deriva de la planta de soja, ayuda a iluminar la piel, dice el Dr. Joshua Zeichner, director de investigación cosmética y clínica en dermatología en el Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York. Es por eso que lo encontrarás en toneladas de productos para aclarar la piel., La soja funciona como un tratamiento de manchas oscuras al evitar que la melanina entre en la capa superior de la piel, según la Academia Americana de Dermatología (AAD).
Cómo usarlo: aplicar sobre las manchas oscuras por la mañana y por la noche, antes de usar su crema hidratante habitual.
ácido azelaico
Este ingrediente menos conocido es un tratamiento recomendado por dermatólogos para las manchas oscuras en la cara. Entonces, ¿qué es exactamente? «El ácido azelaico es un extracto natural de avena, trigo o centeno que interfiere con la producción de pigmentación anormal», explica el Dr. Zeichner., Bonus: tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a desterrar el acné y las cicatrices que dejan las espinillas.
Cómo usarlo: aplíquelo en todo su rostro una o dos veces al día; puede usarlo solo o con su crema hidratante favorita. Cuando lo use durante el día, asegúrese de seguirlo con protector solar.
láseres
Los láseres son el tratamiento más caro pero más impactante para reducir las manchas oscuras. «Estos utilizan un haz de luz enfocado que tiene un objetivo específico o cromóforo para romper y eliminar las partículas de pigmento en la piel», dice el Dr. Cook-Bolden. «IPL puede tratar la pigmentación no deseada., Sin embargo, ofrece una luz menos enfocada y puede tener un efecto no deseado en la piel circundante, especialmente en la piel más oscura o bronceada.»
el tratamiento láser ideal para la hiperpigmentación proporcionará una ráfaga de enfriamiento (o al menos limitará la cantidad de calor generado). Pregúntele a su dermatólogo o Técnico Láser si el láser que están usando trata a un ritmo rápido con un haz enfocado, como el Lightpod Neolaser de Aerolase. Este tipo de láser ayudará a evitar una respuesta inflamatoria, quemaduras o daños colaterales, dice el Dr. Cook-Bolden.,
costo:50–2 2,500
Consejo Derm: anticipe hasta seis tratamientos (posiblemente incluso más) con tres a cuatro semanas en el medio, solo en el consultorio.
peelings químicos
los tratamientos exfoliantes como peelings químicos eliminan las capas superiores de la piel muerta, ayudando a reducir la apariencia opaca de la piel para que refleje mejor la luz y parezca brillar, dice el Dr. Jamal. «Con el tiempo, estos tratamientos pueden estimular la producción de colágeno, mejorar la renovación celular y reducir la aparición de manchas oscuras», dice, pero tenga cuidado con una exfoliación química que es demasiado poderosa, que puede quemar la piel., Los ingredientes activos comunes en las exfoliaciones pro-grade incluyen los ácidos glicólico, mandélico, salicílico y láctico, junto con el ácido tricloroacético. Si bien las exfoliaciones en el hogar están disponibles, es más probable que se desprendan de la piel muerta en lugar de ser lo suficientemente profundas como para aclarar las manchas oscuras, agrega el Dr. Jamal.
por supuesto, tenga en cuenta que las exfoliaciones químicas pueden ser duras, particularmente en la piel sensible, así que asegúrese de hablar con su dermatólogo sobre cómo puede reaccionar antes de reservar una.,
costo: 1 100–1 1,000
Consejo Derm: por lo general, se necesitan tres a seis tratamientos (posiblemente más) espaciados entre tres y cuatro semanas para ver los resultados. Nota: las exfoliaciones más profundas tienen mayores riesgos, pero solo pueden requerir uno o dos tratamientos.
microdermabrasión
la microdermabrasión es otro conocido Tratamiento Exfoliante para la hiperpigmentación que utiliza partículas diminutas para eliminar la piel muerta. Cook-Bolden describe la microdermoabrasión como un » procedimiento no químico que no es ablativo, lo que significa que no destruye el tejido de la piel y, por lo tanto, no requiere un tiempo de recuperación significativo.,»La microdermoabrasión es mejor para condiciones de hiperpigmentación más leves, ya que los resultados son modestos en términos de mejorar la apariencia de la decoloración de la piel.
costo: 1 100–6 600
Consejo Derm: por lo general, los dermatólogos recomiendan de tres a seis tratamientos (posiblemente más) espaciados entre dos y cuatro semanas.
Microneedling
considere esto un tratamiento no para los débiles de corazón. Realizada con un rodillo de acero inoxidable de grado médico cubierto con cientos de pequeños picos, la herramienta crea una serie de micro lesiones en un esfuerzo por reconstruir la producción de colágeno de la piel junto con la elasticidad., Si bien existen muchas versiones para el hogar, el Dr. Doft recomienda que su médico controle el nivel de penetración: piense entre medio milímetro y 2.5 milímetros.
para obtener los mejores resultados, el microneedling a menudo se combina con tratamientos tópicos. «Una vez que se abre la barrera de la piel, también es posible infundir ingredientes conocidos para aclarar la piel como la vitamina C», dice Doft. Los dermatólogos también pueden usar un suero para curar heridas o un compuesto de ácido hialurónico y vitamina C para ayudar con la hiperpigmentación, especialmente en tonos de piel más oscuros., Ella nota que hay un riesgo potencial de cicatrices de los servicios de microneedling si se realizan de manera demasiado agresiva. «Los pacientes de piel más oscura también pueden encontrar que se vuelven más pigmentados», agrega. «Pero verá una tez más brillante para la próxima semana después del tratamiento.»
Costo: $300–$1,750
Derm consejo: Esperar a hacer tres tratamientos (posiblemente más) cada seis semanas con un dermatólogo.
al final del día, la prevención—con protector solar—es clave.
la buena noticia es que prevenir las manchas oscuras suele ser tan simple como usar protector solar (que ya usas todos los días)…,¿verdad??). «El protector solar diario es la mejor manera de prevenir la hiperpigmentación», dice el Dr. Zeichner. «Incluso los niveles bajos de exposición a la luz UV se suman durante toda la vida y pueden causar manchas oscuras.»
Alan J. Parks, MD, dermatólogo certificado por la junta y fundador de DermWarehouse, está de acuerdo:» las manchas oscuras se oscurecerán con la exposición al sol», le dice a SELF. «Los protectores solares, y particularmente los protectores solares físicos que tienen óxido de zinc o dióxido de titanio, pueden bloquear la mayoría de los rayos que oscurecerán las manchas oscuras.,»
para una verdadera protección, debe usar un protector solar de amplio espectro (al menos SPF 30) para protegerse contra los rayos UVA y UVB. «Vuelva a aplicar su protector solar cada dos horas, incluso si está etiquetado todo el día, las 24 horas, a prueba de agua, etc.-es necesario», dice el Dr. Cook-Bolden. También aconseja evitar el sol en general, especialmente para áreas sensibles, entre las 10 a.m. y las 4 p. m. incluso la luz visible puede aumentar la pigmentación de la piel. Si estás fuera cuando el sol está más alto, busca áreas frescas y sombreadas o usa ropa UPF, que ayuda a proteger la piel.,
Cómo usarlo: diariamente, con reaplicación cada dos horas si está bajo la luz solar directa.,
relacionados:
- Este Rollerball para combatir el acné finalmente Me hizo creer en los tratamientos Spot
- 12 tratamientos para el acné que realmente funcionan, según dermatólogos
- Los 11 mejores productos nuevos para el cuidado de la piel grasa y propensa al acné