ir a ver a un consejero matrimonial no es una cosa fácil de hacer para cualquier pareja que esté averiguando cómo salvar un matrimonio del divorcio. Existe una creencia común de que ir a la consejería matrimonial es casi similar a admitir la derrota en un matrimonio. Sin embargo, esto no podría estar más lejos de la verdad. La terapia matrimonial debe ser una parte regular de cualquier matrimonio porque el matrimonio es algo que necesita ser trabajado consistentemente para que una unión prospere., Al igual que los jugadores de fútbol necesitan practicar para mantenerse alerta, las parejas casadas necesitan mantener su relación asistiendo a asesoramiento matrimonial de forma regular. Una consejera matrimonial con experiencia habrá ayudado a cientos de parejas a lidiar con problemas en sus matrimonios, por lo que tiene la experiencia necesaria para ayudar.

hacer un cambio Mental: salvar su matrimonio del divorcio

el asesoramiento matrimonial es como ir al médico. Vas todos los años a un chequeo, incluso si te sientes bien. Esto es importante porque no quieres que un problema se te acerque sigilosamente.,

mantener su matrimonio saludable y salvarlo del divorcio implica prestar atención y trabajar en ello.

hay una serie de influencias culturales y personales que han dado a la idea de obtener asesoramiento un mal nombre. Echémosles un vistazo y veamos de qué se trata realmente.

1. «La Consejería significa que estás a punto de divorciarte.- No Si eres inteligente. La razón por la que esto puede parecer cierto es simplemente que ese es el tiempo que todos esperan. Si recibes asesoramiento cuando las cosas están bastante bien, pero no muy bien, te darás cuenta de que eres mucho más feliz.,
2. » solo los wimps reciben asesoramiento.” – Derecho. Y sólo los débiles tienen su pierna puesta por un médico cuando está rota. Tu matrimonio es más que un voto sagrado; es lo más importante que harás. No lo trates a la ligera.
3. » Los tipos duros (o chicas) no reciben asesoramiento.»- Eso depende, ¿a quién estás considerando ‘duro’? El padre divorciado que ve a sus hijos cada dos semanas y está pagando la mitad de sus ingresos en una casa en la que no vive., La madre divorciada que está luchando para cuidar de su casa y su familia porque tiene que volar sola, incluso cuando su ex está cerca porque él es su ex. Eso suena más estúpido que duro.
4. » mis padres no recibieron asesoramiento. Se quedaron juntos.»- Sí, ¿y eran realmente felices o simplemente lo pensabas cuando eras un niño? Tus padres también tenían un teléfono de marcación rotativa y una antena en el techo. Los tiempos cambian y mejoramos en el cuidado de las cosas.
5. «No hay nada malo.,»– Si su cónyuge está diciendo que hay algo mal, entonces hay algo mal, incluso si usted no lo cree.

deja de mentirte a ti mismo. De hecho, si estás leyendo esto, o eres un cónyuge tratando de averiguar cómo no obtener asesoramiento o eres un cónyuge tratando de convencer a tu pareja de que lo necesitas. O bien, siga las reglas a continuación y obtenga asesoramiento si uno o ambos no son felices y salve su matrimonio del divorcio.,

Teniendo en cuenta que el 50% de los primeros matrimonios terminan en divorcio, estos 8 consejos pueden ayudar a salvar su matrimonio:

1) escuche a su pareja

cada vez que un matrimonio se rompe, a menudo es el caso de que ambas partes tienen problemas que deben ser tratados. Aquí es donde el asesoramiento matrimonial se vuelve de vital importancia. Un individuo que recibe terapia matrimonial probablemente solo resultará en una solución a corto plazo porque ambas personas necesitan ayuda para encontrar una manera de reparar la relación., A veces, simplemente escuchar a la otra persona puede ayudarle a entender lo que está mal con la relación, e incluso puede escuchar algunas recomendaciones sobre cómo salvar un matrimonio del divorcio. Una interrupción de la comunicación es a menudo la causa raíz de los problemas de relación, por lo que repararlo puede ser extremadamente beneficioso cuando se aprende a salvar un matrimonio. Escuchar a su pareja también da cierta comprensión de cómo se siente,y puede cambiar la dinámica de la relación una vez que todos los problemas se ponen al descubierto sobre la mesa. Esto es el corazón de salvar su matrimonio del divorcio.,

2) expresa tus sentimientos

Además de escuchar los sentimientos de tu pareja, también debes ser capaz de expresar tus propios sentimientos, para que tu pareja pueda entender tu punto de vista. Nunca es una cosa fácil expresar frustraciones y dificultades con la persona que amas más, por lo que tener un consejero matrimonial, que puede mediar y también participar en estos intercambios, puede darle la confianza para decir lo que piensa mientras mantiene el discurso racional. Nunca debes faltarle el respeto o menospreciar a tu pareja porque eso solo creará más animosidad y resentimiento., La terapia matrimonial está diseñada para resolver los problemas que tiene con su cónyuge; es analítica pero nunca crítica. Cómo salvar un matrimonio depende de muchos factores diferentes, pero la capacidad de escuchar y luego compartir sus propios sentimientos puede ayudar a abordar algunos de los problemas. La consejería matrimonial es un gran lugar para hacer eso porque el consejero matrimonial actúa guiando la discusión entre usted y su pareja.

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3) estar dispuesto a comprometer

como con cualquier relación, el compromiso juega un papel importante en el éxito o fracaso final del esfuerzo. Salvar un matrimonio del divorcio también depende de cuánto cada parte está dispuesta a acomodar a la otra persona. Al mismo tiempo, su pareja también debe estar abierta a sus ideas y puntos de vista. Un resultado de dos personas dispuestas a doblegarse a las necesidades del otro es el descubrimiento de un punto medio donde ambos pueden estar satisfechos con la dinámica de la relación. Un consejero matrimonial puede actuar como guía en esta odisea., El matrimonio depende de que cada parte sea capaz de dejar de lado los deseos y deseos individuales y de abarcar la primacía de cada uno. poner en sus propias ambiciones probablemente solo molestará y frustrará a su pareja, por lo que cómo salvar un matrimonio del divorcio se trata de asegurarse de que ambas personas en la relación sean felices.

4) deja de culpar a la otra persona

no culpar a tu pareja es una faceta de cómo salvar un matrimonio del divorcio., Señalar con el dedo a tu pareja solo hará que se sienta más desconectado de ti y es posible que no quiera reparar el matrimonio como resultado. Hay un viejo cliché de que se necesitan dos para bailar un tango, y esto también es cierto en gran medida en la ruptura de un matrimonio. Es muy raro que una persona sea la única responsable de los problemas que puedan surgir. Ambas personas en la relación a menudo tienen quejas, que creen que fueron causadas por la otra parte, ya sea a través de una falta de comunicación o expectativas poco realistas., Culpar a tu pareja por todos los problemas es contraproducente y no contribuye a restaurar la relación a un estado de ecuanimidad.

5) pasar algún tiempo separados si es necesario

dependiendo del estado actual de la relación, también puede ser una buena idea pasar algún tiempo separados, para que usted y su pareja puedan organizar sus pensamientos y sentimientos. La mayoría de las personas no se dan cuenta de que tomar un descanso en una relación puede ser exactamente lo que se necesita cuando se piensa en cómo salvar un matrimonio., Si el matrimonio ha sido estresante durante bastante tiempo, entonces pasar algún tiempo lejos el uno del otro puede ayudarlo a reevaluar dónde están las cosas en su relación y qué estaría dispuesto a cambiar para salvarlo. Del mismo modo, puede darle a su pareja tiempo y espacio para respirar para pensar. Después de tomar algún tiempo separados, puede ser que usted o su pareja se den cuenta de lo que es estar sin el otro, y esto podría ser solo el impulso necesario para que ambos den otra oportunidad al matrimonio.,

6) Aprende a perdonar y olvidar

Una cosa que puede arrastrar una relación hacia abajo es aferrarse a los errores pasados que tu pareja puede haber cometido contra ti. Todo el mundo comete errores, pero aprender a perdonar esos errores pagará dividendos en tu odisea de aprender a salvar un matrimonio. No es útil ni propicio para la armonía seguir desenterrando el pasado cada vez que te sientes agraviado por algo que tu pareja hace que te molesta. Darle a tu pareja un borrón y cuenta nueva todos los días ayudará a que tu matrimonio florezca., A nadie le gusta que le recuerden los desaires del pasado, ya sean reales o imaginarios, y su cónyuge no es diferente. Aprender a perdonar y olvidar puede ayudar a restaurar el equilibrio de su matrimonio. Salvar un matrimonio también depende de si su pareja tiene o no la capacidad de disculparse. En un mundo ideal, ambas personas en una relación deben pedir perdón entre sí, pero incluso si esto no ocurre, todavía es importante dejar de lado los errores del pasado por el bien del futuro de su relación., Para aprender a perdonar y olvidar, echa un vistazo al artículo de Mort Fertel » cómo superar el pasado y superar el dolor.»

7) Encuentra algunas metas comunes

un método, al aprender cómo salvar un matrimonio del divorcio, es encontrar algunas metas comunes que compartes con tu pareja. Obtener orientación de un consejero matrimonial puede ser muy útil porque puede presentar algunas sugerencias que son aceptables para ambas partes en la relación., Por supuesto, hacer esto puede significar que algunos compromisos tendrán que hacerse con el fin de preservar la relación, pero la capacidad de compromiso es uno de los anclajes de un matrimonio sólido. Es posible que ya no haya muchas cosas que tenga en común con su pareja, por lo que acordar metas que sean aceptables para ambos puede requerir un trabajo duro. Además, si tiene hijos o planea tenerlos en el futuro, podría ser bueno averiguar cómo se desarrollaría esa situación., En otras palabras, ¿quién se quedará en casa para cuidar al bebé y quién continuará trabajando, o ambos continuarán trabajando, y el bebé puede ser colocado en el cuidado de niños? Averiguar algunas de estas cuestiones clave antes de que se conviertan en un problema se puede trabajar a través de sesiones de asesoramiento matrimonial.

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8) muestra actos aleatorios de bondad

Cómo salvar un matrimonio del divorcio también depende de tus acciones hacia tu pareja., Aunque es posible que no tengas ganas de hacerlo ahora mismo, realizar un acto amable para tu pareja puede ayudar a reavivar la relación. La apreciación de la bondad es universal, especialmente cuando alguien no lo espera. Si tu pareja tiene una actitud negativa hacia ti, entonces no lo reconfirmes sin hacer nada; en su lugar, muéstrale a tu pareja cuánto te importa y que todavía lo amas en algún lugar profundo. Además, mostrar amabilidad por su pareja también puede ayudar a cambiar su propia actitud porque puede comenzar a ver a su pareja de una manera diferente., La bondad debe ser la base de cualquier relación, particularmente cuando se aprende a salvar un matrimonio.

y siempre recuerda lo que Joseph Campbell dijo:

«Cuando haces el sacrificio en el matrimonio, no te estás sacrificando el uno al otro, sino a la unidad en una relación.»

Obtenga más información sobre cómo evitar el divorcio en nuestra Guía de asesoramiento matrimonial.